Danh mục bài viết
Cách chăm sóc em bé trong mùa thu lạnh
Được vệ sinh và ngăn ngừa tiêu chảy
Đôi khi khi trẻ sơ sinh đột nhiên bị tiêu chảy vào mùa thu, bệnh chủ yếu là “lạnh”, vì chức năng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể của em bé không hoàn hảo và dễ bị cảm lạnh. Nếu bạn tình cờ ăn thực phẩm không vệ sinh, đặc biệt là sau khi bị nhuộm màu với thức ăn “rotavirus”, bạn sẽ thường bị tiêu chảy; Kháng sinh thông thường có thể kiểm soát tiêu chảy, nhưng thường không hiệu quả, bởi vì kháng sinh chỉ có thể tiêu diệt vi khuẩn, nhưng không phải là virus. Do đó, đặc biệt chú ý đến việc làm sạch thực phẩm vào mùa thu, đặc biệt là khi trái cây và dưa được rửa sạch và sau đó đưa chúng cho em bé không ăn quá nhiều.
2. Thể thao và thể dục
Vào mùa thu và mùa đông, bạn nên đi bộ vừa phải, chơi bóng và tập thể dục ngoài trời … Điều này có thể cải thiện khả năng của cơ thể bạn để giữ lạnh và ngăn ngừa cảm lạnh.
3. Uống trà gừng
đun sôi nước với một lượng gừng và đường nâu thích hợp thay vì trà có thể ngăn ngừa và điều trị lạnh một cách hiệu quả.
4. Ngăn ngừa và kiểm soát chế độ ăn uống
Nguyên tắc ăn kiêng mùa thu. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng năm hương vị có chức năng khác nhau và có liên quan chặt chẽ với năm cơ quan nội tạng. Có một câu nói rằng năm hương vị thuộc về năm cơ quan nội tạng. Thay đổi khí hậu trong bốn mùa có tác động nhất định đến những thay đổi sinh lý và bệnh lý của cơ thể con người. Do đó, việc sử dụng chế độ ăn uống phụ thuộc vào các triệu chứng, con người, địa điểm và thời gian là lý do cơ bản để đảm bảo chế độ ăn uống khoa học.
5. Tìm kiếm điều trị y tế theo thời gian
Nhiều phụ huynh sẽ cho con của họ một số loại thuốc khi chúng đối mặt với em bé của họ. Nếu họ không vì sốt cao, họ sẽ không được gửi đến bệnh viện một cách tình cờ. Trên thực tế, khi em bé cần đến bệnh viện vì cảm lạnh phụ thuộc vào tuổi của em bé. Nếu em bé của bạn chưa đầy 6 tháng tuổi, một khi bạn tìm thấy bất kỳ dấu hiệu bệnh tật nào, bạn nên đến bệnh viện ngay lập tức, đặc biệt là khi em bé của bạn bị sốt hơn 38 (nhiệt độ Armel) hoặc ho. Nếu em bé của bạn từ 6 tháng tuổi trở lên và bị sốt hơn 38,5, bạn cũng nên đến bệnh viện. Nếu bạn có bất kỳ sự không chắc chắn nào về điều này, hãy chắc chắn tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.
6. Massage
chăm sóc cảm lạnh có thể gây khó chịu chung. Cha mẹ có thể sử dụng đầu, mặt, cổ, vai, lưng, mông, chân và bàn chân.Massage. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ không nên được mát -xa vì da và xương mềm, nhưng nhẹ nhàng nhào cành chân vẫn có thể khiến chúng cảm thấy thư giãn và được chữa lành nhanh hơn.
Cách ngăn trẻ em bị cảm lạnh vào mùa thu
1. Rửa tay thường xuyên
Các nghiên cứu liên quan đã chỉ ra rằng có hơn 200 loại virus gây cảm lạnh, trong đó 50% là rhinovirus và chúng cũng là virus có tỷ lệ nhiễm trùng cao nhất trong mùa thu. Nó có thể tồn tại trên khăn trong 1 giờ và trên tay con người trong 70 giờ. Khi em bé tiếp xúc với các vật phẩm bị nhiễm virus, anh sẽ vô thức xoa mắt và mũi bằng tay và bị cảm lạnh, và thời gian ủ bệnh là 1 đến 4 ngày. Do đó, bạn phải rửa tay thường xuyên.
2. Bao nhiêu quần áo là chìa khóa
Thời tiết thay đổi từ ấm sang lạnh, vì vậy don don vội vàng thêm quần áo cho con bạn. Khi trẻ sơ sinh mặc quần áo, chúng có thể tuân theo nguyên tắc của một mặt hàng nhiều hơn người lớn. Hãy chú ý mặc và cởi quần áo kịp thời khi tập thể dục.
3. Tuân thủ các hoạt động ngoài trời
Tập thể dục ngoài trời và việc kích thích không khí lạnh rất hữu ích trong việc tăng cường khả năng chống bệnh đường hô hấp của trẻ em. Vào mùa thu, cha mẹ có thể chọn cho phép con cái tập thể dục ngoài trời khi gió thấp, mặt trời rất phong phú và nhiệt độ tương đối cao.
4. Chế độ ăn uống hợp lý
tuân thủ các nguyên tắc đa dạng, cân bằng và điều độ trong chế độ ăn uống. Tránh ăn uống một phần, ăn uống kén chọn và chế độ ăn uống duy nhất. Vào mùa thu, vì không khí khô, bạn có thể cho con bạn nhiều nước hơn và ăn nhiều rau và trái cây tươi để bổ sung vitamin. Đặc biệt vitamin C có tác dụng chống lạnh nhất định.
5. Tránh tiếp xúc với nguồn nhiễm trùng
Cố gắng đưa con đến những nơi có không khí đông đúc và bẩn, và cố gắng tránh đến thăm người thân và bạn bè có bệnh nhân lạnh để giảm khả năng bị nhiễm bệnh. Tốt nhất là tránh tiếp xúc với trẻ hoặc để bệnh nhân đeo mặt nạ khi ai đó bị cảm lạnh.
6. Giữ cho không khí trong nhà tươi và nhiệt độ và độ ẩm phù hợp
Thời tiết vào mùa thu đang thay đổi. Nhiều gia đình sợ cái lạnh và không muốn mở cửa sổ để thông gió thường xuyên, điều này khiến không khí trong nhà bị bẩn và không được lưu hành, điều này rất dễ xâm chiếm đường hô hấp của con người và gây nhiễm trùng. Mở cửa sổ để thông gió là vô cùng quan trọng để giảm sự xuất hiện của nhiễm trùng đường hô hấp, đặc biệt là khi ai đó trong gia đình bị cảm lạnh, cần phải thông gió thường xuyên.
7. Rửa mặt trong nước lạnh và ngâm chân trong nước nóng
Rửa mặt em bé trong nước lạnh sau khi đứng dậy và trước khi đi ngủ mỗi ngày để phát triển thói quen, giúp cải thiện khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể. Đây là lý do “chống lại cảm lạnh bên ngoài da”.
Để lại một phản hồi