Danh mục bài viết
phương pháp để loại bỏ độ ẩm ở miền Nam
1. Điều trị bằng cách loại bỏ độ ẩm
Liệu pháp thử nghiệm có ảnh hưởng nhất định trong việc loại bỏ độ ẩm. Liệu pháp tách ra là một phương pháp thường được sử dụng để điều trị các bệnh trong y học cổ truyền Trung Quốc. Nó có thể loại bỏ lạnh và loại bỏ độ ẩm, rõ ràng kinh tuyến, loại bỏ sự trì trệ, thúc đẩy khí tác và lưu thông máu, giảm sưng và giảm đau, loại bỏ độc tố và giảm nhiệt, điều chỉnh sự cân bằng của âm và dương trong cơ thể con người, giảm mệt mỏi và tăng cường thể lực.
2. Moxibusion loại bỏ độ ẩm
moxibustion lá vị đắng, cay và ấm, và có tác dụng làm nóng kinh tuyến và ngừng chảy máu, loại bỏ cảm lạnh và giảm đau. “Với nó rang lửa, nó có thể xâm nhập tất cả các kinh tuyến và loại bỏ tất cả các bệnh.” Moxibustion có thể làm ấm kinh tuyến và bỏ chặn các kinh tuyến, thúc đẩy QI và thúc đẩy lưu thông máu, xua tan lạnh và loại bỏ độ ẩm, và duy trì chăm sóc sức khỏe, và rất hiệu quả trong việc loại bỏ độ ẩm trong mùa xuân.
3. Sử dụng hành tây, gừng và tỏi để loại bỏ độ ẩm
hành tây, gừng và tỏi là ba gia vị phổ biến, nhưng chúng có giá trị dược liệu rất hiệu quả. Có nhiều cách để sử dụng hành tây, gừng và tỏi, và nước gừng sôi là một cách phổ biến để sử dụng nó. Súp gừng như vậy rất hữu ích cho độ ẩm bài tiết ra khỏi cơ thể, và cũng có thể làm cho cơ thể chúng ta đổ mồ hôi nhanh chóng và làm giảm độ ẩm quá mức trong cơ thể. Những phương pháp này có thể được sử dụng cho các gia vị khác, cũng phù hợp để ngăn ngừa cảm lạnh sau mưa.
4. Tránh độ ẩm trong môi trường
Ngoài các vấn đề về quá trình trao đổi chất của chúng ta, một phần lớn độ ẩm được tạo ra trong cơ thể con người của chúng ta có liên quan đến môi trường. Thông thường trong môi trường ẩm và lạnh, độ ẩm có thể dễ dàng xâm chiếm cơ thể.
Những điều sau đây nên được chú ý trong cuộc sống hàng ngày: Không ngủ trực tiếp trên sàn nhà. Sàn nhà bị ẩm ướt và có thể dễ dàng xâm chiếm cơ thể và gây đau nhức ở chi. Giảm đi ra ngoài vào những ngày ẩm ướt và mưa. Không mặc quần áo ướt và không có, không che mền ướt, và làm khô hoàn toàn cơ thể và làm khô tóc sau khi tắm. Nếu độ ẩm trong phòng rất nặng, nên mở cửa sổ để thông gió. Nếu độ ẩm bên ngoài cũng nặng, bạn có thể bật quạt và điều hòa không khí để duy trì sự đối lưu của không khí với sự trợ giúp của các thiết bị điện này.
Một số loại thực phẩm phải ăn vào mùa hè
Hành tây: Nó có tác dụng gây hại cho khí, loại bỏ độ ẩm và loại bỏ đờm, giải độc và tiêu diệt côn trùng, và phù hợp với sự căng thẳng của ngực.
Melon mùa đông : Nó có tác dụng làm sạch nhiệt và thúc đẩy lợi tiểu, giảm sưng và giải độc, thúc đẩy chất lỏng và loại bỏ sự khó chịu, và phù hợp với các bệnh như nhiệt, phù hợp, phù hợp.
Corne: Nó có tác dụng điều chỉnh sự thèm ăn giữa và điều chỉnh, giảm độ đục và lợi tiểu, và phù hợp với sỏi đường tiết niệu hoặc phù vi viêm mãn tính, tăng huyết áp, mất sự thèm ăn và các triệu chứng khác.
Lentil: Nó có tác dụng tăng cường lá lách và hài hòa giữa, loại bỏ nhiệt và loại bỏ độ ẩm, và phù hợp với các bệnh như nhiệt, ẩm ướt, nôn mửa, thiếu lách, nôn, ít thực phẩm và phân loại, tự động và phù.
Cá chép Crucian: Nó có tác dụng tăng cường lá lách và loại bỏ độ ẩm, và phù hợp cho các triệu chứng như thiếu lách và thực phẩm thấp, yếu và mệt mỏi, tiểu đường và uống rượu, sưng và khó đi tiểu.
Purslane : Nó có tác dụng làm sạch nhiệt và loại bỏ độ ẩm, phân tán máu và giảm sưng, và phù hợp với viêm ruột cấp tính, bệnh lỵ, tiểu máu, nước tiểu nóng, vàng da, viêm nướu và các bệnh khác.
Thuốc sắc QUSHI mùa hè là gì? Nó có tác dụng làm sạch nhiệt, làm mát máu, giải độc, chuyển động ruột thuốc nhuận tràng, giữ ẩm cho da và sắc đẹp, và các kinh tuyến bỏ chặn. Đồng thời, Loofah cũng chứa saponin, có tác dụng tim nhất định. Bộ cảm ứng interferon độc đáo của Loofah có thể kích thích cơ thể tạo ra interferon và chơi một tác dụng chống ung thư, chống ung thư. Nấm tre là một loại nấm ăn được quý giá có chức năng bổ sung khí công và nuôi dưỡng âm, làm ẩm phổi và giảm ho, làm sạch nhiệt và loại bỏ độ ẩm. Sự kết hợp của Loofah và nấm tre đặc biệt phù hợp để tiêu thụ vào mùa hè nóng. Nó có thể làm sạch nhiệt và giảm nhiệt và loại bỏ độ ẩm, và là một món ăn ngon trong mùa hè nóng. Nó có thể được ăn bởi những người bình thường, nhưng cả hai đều lạnh lẽo và hương vị. Những người bị thiếu lá và thiếu dạ dày nên cố gắng không ăn quá nhiều. Hơn nữa, khi nấu ăn, bạn phải thêm một ít bột gừng và tiêu để xua tan lạnh.
Nguyên liệu thô: 2 đến 3 nấm tre, một loofah, muối và một ít hạt tiêu. Phương pháp: Ngâm 2 đến 3 loại tre trong nước trước và đợi cho đến khi nấm tre trở nên mềm; Gọt vỏ và cắt thành lát và đặt sang một bên. Đặt một lượng nước thích hợp vào chậu, và sau khi nước sôi, thêm nấm tre và lát loofah lần lượt. Sau khoảng 3 phút, thêm muối và một ít hạt tiêu. Bởi vì nấm tre có vị khá ngon, bạn có thể tránh tinh chất gà. Một súp nấm tre đơn giản và nhẹ đã sẵn sàng.
Để lại một phản hồi