Ăn gì vào mùa đông hotpot

Danh mục bài viết

1. Ăn gì trong nồi nóng mùa đông

1. Ăn gì trong nồi nóng mùa đông

2. Những lợi ích của việc ăn trong nồi nóng mùa đông

3. Những nhược điểm của việc ăn nồi nóng vào mùa đông là gì? Cơ sở súp thích hợp cho nồi nóng mùa đông

3. Những điều cấm kỵ trong mùa đông là gì? Ăn gì vào mùa đông?

Bạn bè có thể ăn thịt bò, thịt cừu và rau. Trước hết, chọn loại xi -rô Shabu Shabu theo sở thích của bạn. Nói chung, chọn thịt cừu hoặc thịt bò chất béo, hoặc hải sản, v.v … Các lát thịt được sử dụng cho xi -rô shabu, càng tốt, bởi vì không thể biết được các lát thịt đông lạnh được sử dụng bao lâu bởi một số thương nhân đã được lưu trữ. Nếu thời gian không dài, các chất dinh dưỡng trong đó có thể được lưu trữ tốt. Nếu thời gian quá dài, rất nhiều chất dinh dưỡng sẽ bị mất. Ngoài ra, tất cả thịt bò chất béo và hải sản phải tươi.

2. Lợi ích của việc ăn nồi nóng vào mùa đông

2.1. Giữ cho cái lạnh và làm ấm dạ dày

cái lạnh vào mùa đông khiến nhiều người cảm thấy không thoải mái, nhưng mọi người vắt cùng nhau và ăn nồi nóng không chỉ có thể chiến đấu với thời tiết lạnh mà còn mang lại cho nhau sức mạnh để bám vào nhau và thêm mọi người trên bàn.

2.2. Hấp thụ dinh dưỡng

Mọi người đều biết rằng rất nhiều thực phẩm sẽ bị mất sau khi nấu và ăn nồi nóng có ít mất dinh dưỡng hơn, vì vậy các chất dinh dưỡng trong thực phẩm bạn vào nồi có thể được ăn gần như hoàn toàn.

3. Những nhược điểm của việc ăn nồi nóng vào mùa đông là gì? Người Trung Quốc không đặc biệt như người nước ngoài. Họ đều đang chọn thức ăn trong cùng một nồi. Theo cách này, sau khi đũa được nhúng vào nước bọt, chúng sẽ trở thành một nơi tụ tập cho mọi người nước bọt. Nếu bất cứ ai bị bệnh hô hấp, họ sẽ dễ dàng bị nhiễm bệnh. Vì vậy, khi ăn, bạn có thể chọn cái có một nồi nhỏ cho mỗi người để tránh nhấm nháp lẫn nhau.

Thỉnh thoảng ăn nồi nóng một lần, và bạn phải tìm một nơi sạch sẽ và vệ sinh, tốt nhất là nó nên làm ở nhà.

cơ sở súp phù hợp với nồi nóng mùa đông

1. Cheese nóng nồi bổ dưỡng và nuôi dưỡng dạ dày

nồi phô mai Thụy Sĩ đích thực đã trở thành đại diện của nồi nóng khỏe mạnh trong trái tim của nhiều người. Trong nồi nóng phô mai này với mùi thơm mạnh mẽ,Phô mai được gọi là “vàng sữa” và là một sản phẩm dinh dưỡng được công nhận. Phô mai tuyệt vời từ Thụy Sĩ được đặt vào một cái nồi và tan chảy thành dạng lỏng. Thêm rượu và lăn vào một cơ sở súp phô mai nóng với một cái nĩa. Nó có vị đặc biệt thơm. Ngoài ra, trái cây, rau và giăm bông có thể được ăn ở đáy chảo phô mai, với hương vị độc đáo của riêng chúng.

2. Bếp bên của Quảng Đông được làm mới và bổ dưỡng

nồi nóng Quảng Đông cũng thường được gọi là bếp bên. Đây là một nồi nóng bổ dưỡng và bổ dưỡng với các đặc điểm địa phương phong phú. Người Quảng Đông rất giỏi nuôi dưỡng, và chế độ ăn uống của họ đặc biệt chú ý đến dinh dưỡng và nuôi dưỡng. Cơ sở súp cực kỳ tươi và bổ dưỡng, và chủ yếu là ánh sáng. Có vẻ như các thành phần súp không bắt mắt, nhưng vì các thành phần liên tục, bạn càng nấu nhiều, bạn càng nấu nó.

3. B cơ sở của Porridge Base là ánh sáng để bảo vệ dạ dày

Mặc dù nồi nóng gốc cháo từng phổ biến ở Thành Đô không nở như mọi nơi như trong những năm trước, cách ăn uống này để lại ấn tượng sâu sắc với thực khách. Nhiều người ủng hộ nồi nóng nhẹ này. Sử dụng cháo trắng làm cơ sở của nồi và nấu nhiều món ăn nóng không chỉ có thể thỏa mãn bầu không khí của người Tứ Xuyên ăn nồi nóng, mà còn nuôi dưỡng dạ dày và ruột của mọi người bằng các món ăn nhẹ và bổ dưỡng. Đó là một cách để ăn với nhiều lợi ích.

Những điều cấm kỵ khi ăn nồi nóng vào mùa đông là gì?

1. Tránh thô

Ăn nồi nóng là bắt đầu với thịt và sau đó là các món ăn. Đối với thịt, vì tất cả chúng được cắt thành những lát mỏng, tốt hơn là ăn nó. Đó là, những lát thịt mỏng được đặt vào nồi nóng. Màu của thịt thay đổi và được nấu chín, vì vậy bạn có thể ăn nó. Đối với thịt viên, bạn có thể nấu nó lâu hơn một chút trước khi ăn. Không có vấn đề gì, bạn phải nấu nó trước khi ăn nó.

2. Tránh nồi nóng

Vì nồi nóng được ăn ngay lập tức, nó chắc chắn sẽ rất nóng sau khi các thành phần được nấu chín, vì vậy có một câu nói rằng “một nhiệt là ba tươi”. Tuy nhiên, tốt nhất là đặt thức ăn vào một món ăn hoặc bát trong một thời gian, bởi vì miệng người, thực quản và niêm mạc dạ dày chỉ có thể chịu được nhiệt độ khoảng 50. Thực phẩm có nhiệt độ quá cao sẽ đốt cháy miệng, thực quản và dạ dày, đặc biệt đối với một số người bị loét miệng, viêm niêm mạc miệng và khó chịu ở dạ dày, điều quan trọng hơn nữa là ăn thức ăn quá nóng.

3. Tránh bia

uống bia lạnh khi ăn nồi nóng không ngon. Trước hết, nồi nóng là nóng, và bia là đá. Ăn nóng và lạnh sẽ kích thích dạ dày và ruột và không tốt cho dạ dày. Thứ hai, vì rất nhiều thành phần được nấu trong nồi nóng, chẳng hạn như thịt và hải sản, hàm lượng purine trong súp nồi nóng cũng tương đối cao. Khi cơ thể con người tiêu thụ quá nhiều purine, nó sẽ được chuyển đổi thành axit uric, và bia sẽ vận chuyển axit uric được chuyển đổi thành các khớp hoặc mô mềm, sẽ dẫn đến bệnh gút. Do đó, đặc biệt không mong muốn để ăn nồi nóng và uống bia.