Jiujiu Giới thiệu sức khỏe và sức khỏe : Trà nào phù hợp để uống vào tháng Hai? Tháng hai là xung quanh lễ hội mùa xuân, và mùa giải đã bước vào đầu mùa xuân. Uống trà hoa có thể toát lên không khí lạnh của mùa đông! Vậy trà nào phù hợp cho tháng hai? Biên tập viên khuyến nghị 9 loại trà thảo dược phù hợp để uống vào tháng Hai!
Trà nào phù hợp để uống vào tháng Hai?
Tháng hai là đầu mùa xuân, khi băng và tuyết đang tan chảy, mặt trời mới bắt đầu xuất hiện, âm dương và lạnh bị giảm, và lạnh từ lạnh sang ấm. Tuy nhiên, sự tan chảy của băng và tuyết hấp thụ nhiệt từ không khí, và nhiệt độ vẫn còn tương đối thấp, do đó vẫn còn cảm giác lạnh. Mùa xuân lạnh vẫn là một sự phản ánh của khí hậu đầu mùa xuân. Trong mùa này, cơ thể con người tiêu thụ rất nhiều chất dinh dưỡng và lưu trữ năng lượng cũng là điểm thấp nhất trong năm.
Theo lý thuyết về năm yếu tố của y học truyền thống Trung Quốc, liệu pháp trà mùa xuân trước tiên phải làm mềm gan, bảo vệ gan, làm giảm gan và nuôi dưỡng máu. Bạn có thể chọn trà hoa với mùi thơm khi thích hợp để tăng cường tinh thần của bạn, tỏa ra không khí lạnh tích tụ trong cơ thể và thúc đẩy sự phát triển của năng lượng Yang trong cơ thể con người. Vì vậy, mùa này là thời gian thích hợp nhất để uống trà hoa. Bạn có thể mua một số để lưu trữ nó trong nhà và văn phòng của bạn và uống nó theo cách kiểm duyệt mỗi ngày, điều này rất dễ chịu.
1. bạc hà chrysanthemum trà
hoa cúc có tác dụng nuôi dưỡng gan, làm sạch gan và cải thiện thị lực, và đặc biệt thích hợp để uống vào mùa xuân. Đồng thời, nó cũng có thể giải độc và tập thể dục, trục xuất ác và giảm lửa, làm giảm gió và nhiệt, làm giảm cổ họng và giảm sưng, và có tác dụng chống lại và loại bỏ các hóa chất hoặc chất phóng xạ tích lũy trong cơ thể. Uống hoa cúc với bạc hà làm mới có thể làm cho hiệu quả tốt hơn. Lấy 3 lá sen mỏng và 3 hoa cúc. Đặt hoa cúc và bạc hà vào một cốc. Đổ nước sôi và ngâm trong 3 phút.
2. trà hoa nhài
Trong lý thuyết y học cổ truyền Trung Quốc, Jasmine có tác dụng điều chỉnh khí Jasmine Tea có mùi thơm rõ ràng và nhẹ nhàng và phong phú và dễ chịu. Uống nó vào thời điểm này không chỉ có thể làm mới và giảm bớt trầm cảm và loại bỏ cơn buồn ngủ mùa xuân, mà còn điều chỉnh dạ dày và ruột, làm đẹp da và da.
3. Trà bạc hà
trà bạc hà là cách được tôn trọng nhất để làm mới gần đây. Mint là cay và mát trong tự nhiên và chủ yếu chứa các loại dầu dễ bay hơi. Các thành phần chính trong dầu là tinh dầu bạc hà, tinh dầu bạc hà, tinh dầu bạc hà, tinh dầu bạc hà, limonene, v.v., có tác dụng làm giảm gió và nhiệt tiêu tan, trì trệ và giải độc. Tuy nhiên, bạc hà có thể làm giảm lượng sữa ở người mẹ và gây khó chịu. Nó không phù hợp cho phụ nữ và trẻ em đang cho con bú hoặc mang thai.
4. Rose Tea
Rose làm sạch lửa và làm ẩm cổ họng, có tác dụng loại bỏ các đốm, loại bỏ nếp nhăn và nuôi dưỡng da. Đó là vua của hoa và trà hoa phổ biến nhất ở phụ nữ. Hoa hồng có vẻ đẹp năng lượng máu.Nó có tác dụng giảm viêm và ngăn ngừa táo bón. Phụ nữ bị rối loạn nội tiết và đau lưng thường xuyên có thể uống nhiều hơn. Lấy 15 gram hoa hồng và ủ chúng trong nước sôi để thay thế trà.
5. Trà chanh hoa oải hương
Mùi thơm của hoa oải hương có thể làm giảm căng thẳng và loại bỏ sự mệt mỏi. Lemon có tác dụng lợi tiểu và tiêu hóa. Nó phát ra một mùi hương mờ nhạt có thể khiến mọi người cảm thấy tràn đầy năng lượng. 5 đến 6 chồi hoa oải hương khô, lát chanh hoặc nước chanh. Đặt các chồi hoa oải hương khô và lát chanh vào cốc trà, thêm nước sôi và đậy nắp trong 5 đến 10 phút. Nếu nó được khớp với nước chanh, hãy thêm nó sau khi trà chuyển sang màu xanh nhạt và mát mẻ.
6. Lựa chọn bốn hoặc năm hoa cúc, cắt 10 đến 20 gram nhân sâm thành các mảnh tốt, phủ nước nóng và ngâm trong 10 đến 15 phút. Nhân sâm có tác dụng điều hòa tốt đối với hệ thần kinh, cũng có thể cải thiện khả năng miễn dịch, loại bỏ hiệu quả sự mệt mỏi và uống với hoa cúc để làm mới tinh thần và cùng nhau buồn ngủ.
7. Lycium Barbarum Tea
Những người thường sử dụng máy tính có độ mệt mỏi dễ dàng trong mắt. Nếu họ sử dụng Wolfberry để pha trà, nó không chỉ có thể nuôi dưỡng âm dương và cải thiện thị lực, mà còn giúp chúng tôi làm sạch và giảm lửa gan. Kinh nghiệm đã chứng minh rằng uống trà Wolfberry thường xuyên có thể bổ sung Qi và máu, và có thể tăng cường Yang và Thận. Do đó, Wolfberry được gọi là “trái cây viagra”. Chuẩn bị Wolfberry tươi và Wolfberry khô, với tỷ lệ 2: 1; Đặt Wolfberry vào nồi, thêm một lượng nước thích hợp và nấu thêm 15 phút sau khi đun sôi, để bạn có thể uống nó.
8. Bồ đới Trà hoa
Chọn, rửa đường bồ công anh trước khi nở, khô và cắt chúng để sử dụng sau này. Khi uống, đặt nó vào một chai nước nóng, rửa sạch trong một lượng nước sôi thích hợp, đậy nắp và nhét nó trong khoảng 15 phút, và uống thường xuyên mỗi ngày. Theo “Bản tóm tắt của Mater Medica”, bồ công anh có thể làm sạch nhiệt và độc tố, hòa tan độc tố thực phẩm và loại bỏ sưng ác tính. Uống trà với bồ công anh có tác dụng làm sạch nhiệt và giải độc, phân tán các nốt sần và loại bỏ carbuncles. Nó phù hợp cho cúm mùa xuân, đau họng, sốt cao, viêm màng não, đau nhức toàn thân, bệnh gan và túi mật, vv
9. Trà kim ngân
Trà kim ngân có vị ngọt và lạnh trong tự nhiên. Nó có tác dụng làm sạch nhiệt và giải độc và sơ tán gió và nhiệt. Honeysuckle có tác dụng làm sạch nhiệt và giải độc, làm giảm cổ họng, và loại bỏ nhiệt và kích ứng. Nó có thể điều trị nhiệt, tiêu chảy, cúm, vết loét, sưng, viêm amidan cấp tính và mãn tính, viêm nha chu và các bệnh khác. Mùa xuân là mùa của mùa dễ bị cúm, và uống nhiều trà kim ngân hoa là hữu ích để tăng sức đề kháng.
Để lại một phản hồi