Danh mục bài viết
Ăn gì cho trẻ bị lạnh mùa xuân
1. Thật tốt khi ăn lê hoặc dứa cho trẻ em bị lạnh mùa xuân
lê có hương vị mát mẻ và ngọt ngào, có thể thúc đẩy nước bọt, nhiệt rõ ràng và loại bỏ đờm. Nó có tác dụng giảm đáng kể đối với cảm lạnh, sốt, khô miệng, ho và đờm. Bệnh nhân bị cảm lạnh có thể sử dụng một quả lê thô, rửa và cắt nó thành từng mảnh, thêm đường đá và hầm trong nước, và uống nó. Nó sẽ có một hiệu ứng tốt.
Dứa chứa hầu hết các vitamin và 16 khoáng chất tự nhiên cần thiết cho cơ thể con người, và có thể hỗ trợ hiệu quả trong tiêu hóa và hấp thụ. Bromelain chứa trong dứa không chỉ giúp bệnh nhân bị cảm lạnh làm giảm các triệu chứng đau họng và ho, mà còn phân hủy protein trong thực phẩm một cách hiệu quả, tăng khả năng vận động đường tiêu hóa và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.
2. Thật tốt khi ăn gừng cho trẻ em bị cảm lạnh mùa xuân. Gừng ấm áp trong tự nhiên và cay trong hương vị. Nó có ảnh hưởng của việc xua tan cảm lạnh và gây ra mồ hôi, làm giảm sự loại bỏ bên ngoài và gió. Nó phù hợp cho những người có gió và lạnh. Mọi người thường sử dụng 3 lát gừng, lượng đường nâu thích hợp và nước sôi để ủ nó. Nó thường được gọi là trà đường gừng và đường nâu. Nếu bạn uống nó thường xuyên, bạn sẽ được chữa khỏi sau khi đổ mồ hôi.
3. Thật tốt khi ăn súp gà cho trẻ em bị cảm lạnh mùa xuân. Bởi vì gà chứa nhiều loại axit amin cần thiết cho cơ thể con người, nó có thể tăng cường đáng kể khả năng kháng virus lạnh của cơ thể. Một chất hóa học nhất định trong thịt gà có ảnh hưởng tốt trong việc bảo vệ đường thở và đẩy nhanh sự phục hồi của cảm lạnh.
Các biện pháp phòng ngừa và điều trị cho trẻ em bị cảm lạnh mùa xuân
1. Lưu thông không khí trong nhà. Mở cửa sổ 3-4 lần một ngày.
2. Điều trị y học cổ truyền Trung Quốc. Trẻ em bị cảm lạnh thường bao gồm nhiệt gió, gió lạnh, gió lạnh và chịu ẩm, nhưng hầu hết chúng đều được nhiệt. Y học truyền thống Trung Quốc nói: “Không có lửa, không lạnh.” Cảm lạnh ở trẻ em chủ yếu là do nhiệt tích lũy bên trong và cảm lạnh bên ngoài. Nếu một đứa trẻ bị cảm lạnh, bệnh ở phổi và bệnh là gió. Do đó, y học cổ truyền Trung Quốc nên thúc đẩy phổi và loại bỏ gió, nhiệt rõ ràng và giải độc. Bạn có thể chọn: Quả mơ Bắc, Saccharomyceae, Honeysuckle, Banfeng , Lá xanh lớn , scutellaria baicalensis, ngày đỏ, gừng, cam thảo, và poria, decoct trong nước và lấy. Theo trọng lượng và sự thiếu hụt của trẻ, thuốc và liều lượng sẽ được tăng lên.
3. Giữ ấm khi bạn giữ lạnh. Hãy chú ý đến quần áo của trẻ em và trang phục phù hợp, không quá nhiều hoặc quá ít.
4. Chế độ ăn uống cân bằng. Ăn nhiều sữa, thịt, trứng, trái cây, rau, khoai lang (khoai lang), v.v.,Tăng sức đề kháng vật lý.
5. Hãy chú ý đến vệ sinh tay. Rửa tay trước bữa ăn sau khi đi vệ sinh.
6. Khi đứa trẻ có các triệu chứng nghiêm trọng, nó nên đến khoa nhi của bệnh viện để chẩn đoán và điều trị kịp thời.
7. Tập thể dục một cách thích hợp. Nhiều hoạt động ngoài trời được thêm vào, từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
Cách chăm sóc trẻ em bị cảm lạnh mùa xuân
1. Cho trẻ nghỉ ngơi đầy đủ. Cho trẻ nghỉ ngơi đầy đủ khi nó bị bệnh, điều này có lợi cho sự phục hồi của bệnh. Đừng đi ra ngoài vào lúc này, và đừng chơi với con của bạn trong một thời gian dài.
2. Uống thêm nước. Ngoài việc rửa vi-rút và vi khuẩn trong cổ họng, uống nhiều nước có thể tiêu thụ calo của cơ thể khi nó được làm nóng, đồng thời, nó có thể bổ sung kịp thời nước bị mất do chống nóng và đổ mồ hôi.
3. Giữ ấm. Thêm hoặc loại bỏ quần áo theo tình hình. Một số phụ huynh thích sử dụng mền để che mồ hôi cho con cái họ, có thể gây ra nhiệt độ cao và bài tiết không khí.
4. Ăn một chế độ ăn uống hợp lý. Trẻ em thường không thích ăn khi chúng bị cảm lạnh. Cha mẹ cần cung cấp các loại thực phẩm lỏng và bán lỏng như sữa, sữa chua, cháo, mì, bánh mì, v.v., và cũng ăn nhiều trái cây tươi hơn (táo, trái cây kiwi ) và rau, có thể đảm bảo rằng có một lượng lớn tác dụng chống vi-rút vitamin C.
5. Không sử dụng giọt mũi hoặc thuốc xịt trong hơn 3 ngày, vì chúng sẽ làm dày mô mũi và kích thích nó, do đó chặn thêm các đường mũi.
6. Không sử dụng aspirin cho em bé của bạn. Nếu em bé của bạn cần dùng thuốc chống đối, bạn có thể chọn aminophen hoặc ibuprofen với sự giúp đỡ của bác sĩ.
7. Giữ không khí ẩm. Cha mẹ có thể sử dụng máy tạo độ ẩm để tăng độ ẩm trong phòng của em bé, đặc biệt là vào ban đêm, điều này có thể giúp em bé của chúng thở mượt mà hơn. Đừng quên làm sạch máy tạo độ ẩm bằng giấm trắng và nước mỗi ngày để tránh sự tích tụ của bụi và vi trùng.
8. Làm tắm hơi cho em bé của bạn. Đưa em bé vào phòng tắm, bật nước nóng hoặc tắm, đóng cửa và để em bé ở trong một ngôi nhà ướt át trong 15 phút. Sự tắc nghẽn mũi của em bé chắc chắn sẽ cải thiện rất nhiều. Đừng quên thay em bé thành quần áo khô ngay sau khi tắm.
Để lại một phản hồi