Kiến thức chăm sóc da mùa xuân

Danh mục bài viết

1. Kiến thức chăm sóc da vào mùa xuân

2. Cách chọn các sản phẩm chăm sóc da trong chăm sóc da mùa xuân

3. Các biện pháp ăn kiêng cho chăm sóc da mùa xuân

Kiến thức chăm sóc da trong chăm sóc da mùa xuân

1. Kiến thức chăm sóc da trong chăm sóc da mùa xuân

1. Uống 2 cốc nước mỗi ngày, thêm một ít muối vào một trong số chúng để làm sạch dạ dày và ruột.

1.2. Sử dụng nước làm đẹp với các chức năng dưỡng ẩm và sửa chữa, đổ nó lên miếng bông và áp dụng nó bằng cách vỗ. Khi ứng dụng đầu tiên không được hấp thụ hoàn toàn, ứng dụng thứ hai sẽ được áp dụng ba lần. Điều này sẽ đảm bảo rằng da đầy đủ và uống đủ nước, và chất lượng nước đang tiến triển từng lớp, làm cho làn da làm mới và giữ ẩm mà không bị dính.

1.3. Rửa mặt bằng nước ấm trước và sau đó nước lạnh sẽ làm cho làn da của bạn sạch sẽ và mao mạch của bạn nhỏ hơn.

1.4. Trước khi đi ngủ, hãy ngâm miếng bông và kem dưỡng da rẻ nhất, bôi lên mặt trong 20 phút, 3 lần một tuần và làn da của bạn sẽ có nước sáng và trong vắt bất ngờ!

1.5. Hãy chắc chắn để áp dụng kem cô lập và kem chống nắng trước khi ra ngoài. Hãy nhớ loại bỏ trang điểm của bạn ngay lập tức khi bạn về nhà.

1.6. Hãy chắc chắn uống nhiều nước hơn và không thức khuya, ăn ít thực phẩm chiên và giữ cho làn da của bạn sạch sẽ.

2. Ăn gì vào mùa xuân là tốt cho chăm sóc da

2.1. Ngày tươi

Ngày tươi chứa rất nhiều vitamin C. Đây là một chất chống oxy hóa hiệu quả. Nó không chỉ có thể duy trì độ co giãn của da, mà còn ức chế và ngăn chặn sự hình thành melanin trên da. Nếu có nhiều melanocytes trong da, màu da sẽ trở nên tối. Ăn nhiều rau và trái cây tươi giàu vitamin C và ăn ít muối hơn, có thể làm giảm hoặc biến mất các điểm sắc tố bị trầm cảm.

2.2. Bơ

bơ rất giàu vitamin C và vitamin E, cũng như axit béo không bão hòa, có thể giúp da khóa độ ẩm và tăng cường độ đàn hồi của da. Bạn thường có thể ăn nó với dầu ô liu và muối, hoặc trực tiếp trộn nó với salad.

2.3. Dầu ô liu nguyên chất thêm

dầu ô liu nguyên chất rất giàu vitamin E và chất béo, có thể bảo vệ da từ trong ra ngoài, và cũng có thể duy trì sức khỏe của tim. Nó cũng tốt cho móng tay và tóc của cơ thể.

3. Các biện pháp phòng ngừa cho chăm sóc da mùa xuân

3.1. Các sản phẩm chăm sóc da để chăm sóc da mùa xuân nên nhẹ nhàng và không kích thích để tránh gây thêm gánh nặng cho da và làm cho tình trạng da tồi tệ hơn.

3.2. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da cho tình trạng da. Sử dụng loại dưỡng ẩm cho da khô. Nếu da mạnh, nó cũng cần được kiểm soát.Dầu.

3.3. Chăm sóc da không chỉ là sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, mà còn điều hòa nội bộ, điều đó có nghĩa là toàn bộ trạng thái cơ thể sẽ được cải thiện, do đó tình trạng da của bạn sẽ trở nên tốt hơn và tốt hơn.

Cách chọn các sản phẩm chăm sóc da cho chăm sóc da mùa xuân

1. Lựa chọn chất tẩy rửa mặt

Nhiệt độ trong mùa xuân tăng lên, và các cô gái bài tiết vùng T-vùng rất mạnh, vì vậy khi chọn chất tẩy rửa mặt, bạn nên tập trung vào việc chọn chất tẩy rửa mặt bằng bọt phong phú và dễ rửa sạch. Khi da trên mặt trở nên đỏ, sưng và mụn trứng cá, bạn nên chọn một chất tẩy rửa mặt axit nhẹ nhàng, không kích thích, tục tĩu.

2. Lựa chọn các sản phẩm chống nắng

Mặc dù các tia cực tím vào mùa xuân không mạnh như mùa hè, kem chống nắng cũng nên được lấy vào mùa xuân. Chọn một số sản phẩm kem chống nắng và tránh sử dụng kem chống nắng bảo vệ mặt trời cao, vì kem chống nắng bảo vệ mặt trời cao sẽ nhờn hơn và có độ thở kém.

3. Lựa chọn mực

Dime Một loại cotton làm sạch với một lượng kem dưỡng da thích hợp, nhẹ nhàng lau từng chi tiết của khuôn mặt và lau sạch các chất tiết để da sẽ trở lại với độ sáng ban đầu của nó. Điều rất quan trọng là chọn kem dưỡng da với hiệu ứng giữ ẩm tốt, không chỉ giữ ẩm cho da, mà còn phục hồi hoạt động bình thường của chức năng lớp bảo vệ.

4. Cung cấp cho da nhiều hơn “C”

Một lượng lớn vitamin C cũng có thể được sử dụng để giữ ẩm. Vitamin C có thể ngăn ngừa da bị lão hóa một cách hiệu quả do môi trường khắc nghiệt, có tác dụng chống Acidization cao và cũng có các thành phần gần với da dầu và có tác dụng làm trắng. Nó là một sản phẩm chăm sóc da phải có.

Các biện pháp khắc phục gia đình cho chăm sóc da mùa xuân

1. Súp ngô hạt gỗ óc chó: Làm đẹp và tăng cường ngực

Phương pháp chuẩn bị:

Đặt một lượng nước dùng thích hợp, thêm đường đá và ngô, hầm trên lửa nhỏ, rắc hạt nhân và hạt thông, sau đó ăn.

2. Peanut và Sesame Paste: Phương pháp chống lão hóa

: Đầu tiên, chiên hạt đậu phộng trong dầu, xào hạt mè đen và xào chúng lại với nhau, sau đó đặt chúng lại với nhau trong máy nghiền, nghiền nát chúng thành bột và lưu trữ trong một lọ thủy tinh kín. Khi bạn muốn ăn, hãy đặt nó vào một cái muỗng sạch và rửa sạch bằng nước sôi.

3. Yam Gan gà rán với chồi tre xanh: Cải thiện màu da

Phương pháp sản xuất:

Peel đầu tiên, rửa và cắt thành dải. Rửa gan gà bằng nước sạch và cắt nó thành lát. Sau đó làm mờ các nguyên liệu thô như khoai mỡ, chồi tre xanh, gan gà và các thành phần khác trong nước sôi. Cuối cùng, thêm một ít dầu nấu trong nồi, thêm một lượng nước dùng thích hợp, nêm và thêm tất cả các thành phần, xào trong vài phút, sau đó đặc lại rồi ăn.