Năng lượng Yang tăng lên và tất cả mọi thứ được hồi sinh vào mùa xuân. Đó là một mùa thường xuyên cho viêm gan, viêm phổi, phế quản, mất ngủ, v.v … Điều trị thường xuyên và chính xác có thể đạt được mục đích ngăn ngừa bệnh tật và duy trì sức khỏe. Vì vậy, thực phẩm thuốc phù hợp cho sức khỏe mùa xuân là gì? 1. Súp sáng Wolfelly Wolfberry 15 gram tremella, 15 gram Wolfberry, 100 gram gan gà, 24 hoa hoa nhài, bột đậu nành nước, rượu vang, nước gừng, muối và bột ngọt.
Rửa gan gà, cắt nó thành những lát mỏng, đặt nó vào một cái bát, thêm bột đậu nành, rượu nấu ăn, nước gừng và muối và trộn đều. Rửa tremella, xé nó thành những mảnh nhỏ, ngâm nó trong nước sạch để sử dụng sau này. Rửa sạch Jasmine và Wolfberry để sử dụng sau. Đặt nồi lên nhiệt, thêm súp rõ ràng, thêm các gia vị trên, sau đó thêm tremella, gan gà và Wolfberry để đun sôi. Khi gan gà vừa nấu chín, rắc hoa nhài vào bát.
Bữa ăn này nuôi dưỡng gan và thận, cải thiện mắt và làm đẹp da. Nó phù hợp cho tầm nhìn mờ, đôi mắt mờ, mặt hốc hác, vv gây ra bởi sự thiếu hụt âm dương. Thích hợp cho quần áo mùa xuân. 2.
Dấu hiệu polygonatum cô đặc, lấy 20 ml dung dịch dược liệu để sử dụng, loại bỏ gan lợn và rửa và cắt gan lợn, cắt hành lá và gừng, cắt tỏi, và rửa sạch rau. Đặt các lát gan thịt lợn vào nước ép đa giác và ngâm chúng (lấy một nửa nước ép đa giác), thêm một ít muối, thêm một lượng tinh bột thích hợp và khuấy đều, sau đó kết hợp các loại nước ép đa giác còn lại, nước tương, nước sốt shaoxing, giấm ướt.
Đặt chảo trên nhiệt độ cao và làm nóng dầu. Khi dầu nóng, thêm các lát gan thịt lợn hỗn hợp và trượt qua. Sử dụng một cái chao để loại bỏ dầu còn lại. Thêm một lượng nhỏ dầu vào nồi. Thêm lát tỏi và gừng băm. Khuấy trong một ít mùi thơm và để gan lợn và nước để tạo ra nấm. Chiên trong vài phút. Đặt lá rau xanh vào nồi và xào nhiều lần. Khi trưởng thành 80%, đổ vào nước ép và xào đều. Trước khi rời nồi, đặt hành lá vào nồi, xào một vài lần, và sau đó bắt đầu nồi.
Thực phẩm này nuôi dưỡng gan và thận, nuôi dưỡng tinh chất và máu, và là mục đích phát minh ra máu đen. Polygonum multiflorum không chỉ có thể bảo vệ gan, mà còn các lipid và huyết áp thấp hơn; Nấm có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu và ăn nó thường xuyên có thể cải thiện cuộc sống.
3. Trái tim hạt nhân hoa hồng Jujube
1 trái tim lợn, 20 gram hạt Jujube, 10 gram hoa hồng. Loại bỏ màng béo của trái tim lợn và rửa sạch. Xào những hạt jujube và nghiền chúng bằng hoa hồng và đổ chúng vào trái tim bạn. Đặt trái tim lợn đã chứa đầy thuốc vào một cái bát, hấp chúng trong nước hoặc trong một cái lồng cho đến khi nấu chín. Khi ăn, loại bỏ bột thuốc ra khỏi tim, cắt nó, trộn nó với gia vị và lấy nó.
Bữa ăn này nuôi dưỡng trái tim của bạn và làm dịu tâm trí của bạn. Thích hợp cho đánh trống ngực, mất ngủ và quên mất do nhịp tim không đủ.
Để lại một phản hồi