Mệt mỏi vào mùa thu. Làm thế nào để làm dịu tâm trí của bạn

. Thói quen sống và thói quen sức khỏe của chúng ta cũng nên thay đổi với những thay đổi trong các mùa. Biên tập viên khuyên bạn nên ăn nhiều hoa loa kèn và làm ẩm khô.

Thời gian】 Thời tiết đã chuyển từ đèn flash nóng sang khô

Vào lúc 4:01 ngày 8 tháng 8 năm 2015, bắt đầu mùa thu.

Người ta nói rằng phong tục hoàng gia của triều đại bài hát là cây sycamore chậu được đặt bên ngoài đã được chuyển vào cung điện vào ngày “sự khởi đầu của mùa thu”. Ở phía bắc, bạn có thể cảm nhận rõ ràng sự thay đổi trong thời tiết từ đèn flash nóng đến khô ráo vào khoảng đầu mùa thu.

Hàng Châu ở miền Nam dường như không rõ ràng, nhưng Tiến sĩ Jin cẩn thận đã nhận thấy sự thay đổi độ ẩm trên máy lọc không khí. Máy lọc không khí này được đặt trong phòng khám của mình. Kể từ đầu mùa hè, độ ẩm cao nhất là 80%. Tuần trước, độ ẩm đã xảy ra vài ngày dưới 60%và mức thấp nhất chỉ là 37%.

Vào thời cổ đại, sự khởi đầu của mùa thu là ba lần: một lần là làn gió mát đến, lần thứ hai là sương trắng sắp tới, và thứ ba là tiếng kêu của ve sầu. Khi ngày nóng, nó trở nên mát hơn vào buổi sáng và buổi tối, và độ ẩm cũng giảm. Tiến sĩ Jin nói rằng trong thời tiết như vậy, người ta nên làm ẩm khô, và cái còn lại nên cẩn thận với một nhiệt và một cái mát.

Hãy bình luận đầu tiên

Để lại một phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai.


*