Giới thiệu bảo quản sức khỏe: Vào mùa hè, năng lượng Yang là đủ và thời tiết nóng và cáu kỉnh, thức ăn không ngon và giấc ngủ không tốt. Đương nhiên, lửa gan sẽ mạnh. Nếu bạn không chú ý đến việc lựa chọn chế độ ăn kiêng, bạn sẽ dễ dàng tức giận. Vậy tại sao bạn có xu hướng tức giận vào mùa hè? Lý do chính để tức giận là gì? Hãy cùng nhau tìm hiểu về nó dưới đây.
Từ quan điểm của y học cổ truyền Trung Quốc, có sự khác biệt giữa “lửa thực sự” và “lửa thứ năm”. “Lửa thực sự” có nghĩa là nền tảng của cơ thể là cấp độ, nhưng điều đó là do rối loạn cân bằng âm và âm dương gây ra bởi chế độ ăn uống không đúng cách, gây ra “dương tính dương”, gây ra rối loạn chức năng. “Lửa sai” đề cập đến thực tế rằng đó là hiến pháp thiếu âm và sự mất cân bằng của âm dương, dẫn đến hiện tượng bề mặt của “tăng huyết áp của âm dương”. Trong thực tế, đó là “tăng huyết áp của âm” tương đối gây ra bởi sự thiếu hụt âm dương. Thông thường, Hiến pháp Thiếu Yin được biểu hiện là “lửa chắc chắn”, do đó cũng có các triệu chứng của Qi và thiếu máu, như nước da nhạt, bàn tay và bàn chân lạnh, đau đầu và mất ngủ, mơ ước, táo bón, v.v.
Y học hiện đại tin rằng lý do “đánh lửa” là không đủ vi tuần hoàn, oxy và chất dinh dưỡng cần thiết bởi các tế bào không thể được cung cấp kịp thời và các chất chuyển hóa (như axit lactic, urê, v.v.) không thể được loại bỏ kịp thời, gây ra một loạt các rối loạn chức năng. Những lý do cho vi tuần hoàn không đủ và lưu lượng máu chậm: đầu tiên, chất lượng cơ bản kém, kết hợp với lối sống bất thường (như tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt, uống quá nhiều nước, đổ mồ hôi quá nhiều, v.v.), dẫn đến mất cân bằng chất lỏng, làm dày máu và lưu thông chậm, được gọi là khử nước. Thứ hai, khí công và máu yếu và hệ thống tim mạch kém, dẫn đến lưu thông kém.
Để lại một phản hồi