Galley Berry Cháo: 30 gram Wolfberry, 100 gram gạo japonica, thêm một lượng nước thích hợp. Nấu chúng cùng nhau vào cháo.
Lycium Barbarum Cháo có chức năng nuôi dưỡng gan và thận, cải thiện thị lực và thiếu hụt, và phù hợp với người trung niên và người già bị thiếu gan và thận, mờ mắt, đau eo và chân yếu.
Cháo cà rốt: Gọt 150 gram cà rốt, rửa, cắt thành miếng và nấu cùng với 100 gram gạo để làm cháo. Y học truyền thống Trung Quốc tin rằng cà rốt có tính chất ngọt và phẳng, và có các chức năng hạ thấp Qi và thúc đẩy ngực và cơ hoành, nuôi dưỡng giữa và làm dịu năm cơ quan nội tạng. Cháo này phù hợp với táo bón, khó chịu về đường tiêu hóa, đầy đủ, đầy hơi, khó tiêu, v.v.
Cháo khoai tây: Gọt 100 gram khoai tây, rửa, cắt thành miếng nhỏ và nấu chúng cùng với 100 gram gạo để làm cháo. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng khoai tây có vị ngọt và có tính chất nhẹ, và có tác dụng tăng cường lá lách và hài hòa giữa giữa, và tiếp thêm sinh lực cho Qi và điều chỉnh giữa. Cháo này phù hợp cho khô dạ dày, đau dạ dày, táo bón, v.v.
Cháo Pear: 50 gram gạo japonica, làm sạch nó và thêm nước để đun sôi: 2-3 lê thô, bóc vỏ và loại bỏ lõi, cắt chúng thành những miếng nhỏ, cho chúng vào cháo và thêm một lượng đường đá thích hợp. Nấu cháo và ăn nó. Cháo này có thể tạo ra chất lỏng và giữ ẩm khô, nhiệt và giảm ho, loại bỏ đờm và giảm lửa. Nó phù hợp cho sốt, khát, ho với nhiệt phổi, ho khô với ít đờm, thiếu cơ thể sau bệnh, ít thức ăn và khô miệng, vv
Sesame đen Cháo: Rửa hạt mè đen và làm khô chúng, xào chúng và nghiền chúng thành mịn. Lấy 25 gram mỗi lần, thêm 100 gram gạo japonica và nấu cho đến khi cháo nấu chín. Thêm 1 thìa mật ong và nấu cho đến khi cháo dày và ăn. M đều có chức năng làm ẩm ruột và thúc đẩy chuyển động ruột, mang lại lợi ích cho năm cơ quan nội tạng, và tăng cường cơ bắp và xương. Cháo này có thể nuôi dưỡng năm cơ quan nội tạng, làm ẩm khô và làm giảm các chuyển động ruột, và phù hợp cho thiếu gan và thận, chóng mặt ở thiếu hụt, chóng mặt gió, tê liệt, ứ đọng phân, thiếu hụt sau khi bị bệnh, tóc trắng sớm và râu.
Cháo rễ sen tươi: 250 gram gạo japonica, 100 gram rễ sen tươi, thêm lượng nước thích hợp và nấu cùng nhau vào cháo. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng rễ sen nấu chín có vị ngọt và có tác dụng nuôi dưỡng máu và thúc đẩy chất lỏng, tăng cường lá lách và thèm ăn, loại bỏ khô và làm ẩm phổi. Cháo hoa sen tươi phù hợp với nhiệt trong phổi và dạ dày, khát nước và hôi miệng, ho lên đờm và hemoptysis, bầm tím và tổn thương, ứ đọng máu và giữ lại.
Nấm trắng Cháo: 250 gram gạo japonica và 15 gram nấm trắng, thêm một lượng nước thích hợp và nấu cùng nhau vào cháo. Nấm trắng là một sản phẩm thuốc bổ tốt nuôi dưỡng âm dương, làm ẩm phổi và thúc đẩy nước bọt vào mùa thu. Cháo nấm trắng có tác dụng làm ẩm phổi và giảm ho, tiếp thêm sinh lực và nuôi dưỡng thận. Thích hợp cho sự thiếu hụt âm dương và khô nhiệt bên trong, thiếu Qi và Yin, v.v.
Để lại một phản hồi