Danh mục bài viết
- 1. Ăn gì cho phụ nữ mang thai để tức giận vào mùa đông
- 2. Những điều cấm kị cho phụ nữ mang thai là gì để tức giận vào mùa đông
- 3. Nguyên nhân của phụ nữ mang thai sẽ tức giận vào mùa đông
ăn gì cho phụ nữ mang thai để tức giận vào mùa đông
1. Ăn lê mùa thu vào mùa đông
đặc biệt là vào mùa đông khô, việc dưỡng ẩm cũng rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Chrysanthemum TEA là một phương pháp để giảm lửa và nuôi dưỡng cổ họng. Trong số các loại trái cây, hồng hoặc lê mùa thu đều rất tốt. Đối với phụ nữ mang thai, nấu một bát nước đường lê mùa thu sẽ không chỉ làm sạch nhiệt và lợi tiểu, làm ẩm cổ họng và hạ huyết áp, làm sạch tim và phổi, và làm giảm ho và đờm. Nó cũng có thể điều trị nước mang thai và tăng huyết áp thai kỳ. Nó giúp làm dịu tâm trí và nuôi dưỡng trái tim và bảo vệ thai nhi.
2. Phụ nữ mang thai ăn trái cây rồng khi họ tức giận vào mùa đông
Phụ nữ mang thai mất nhiều thời gian để bổ sung một số thực phẩm mạnh mẽ hơn trong khi mang thai, dẫn đến sự tức giận mạnh mẽ. Trong thực tế, điều này là sai khi bổ sung với lửa gan quá mức. Đúng là phụ nữ mang thai dùng bổ sung, nhưng chúng cũng phù hợp để điều chỉnh chúng một cách thích hợp, và một số thực phẩm có nhiều vitamin hơn cũng cần được bổ sung. Trong số các loại thực phẩm làm giảm lửa cho phụ nữ mang thai, chẳng hạn như một số rau và trái cây, và táo, trái cây rồng, v.v. đều rất tốt. Hàm lượng phong phú nhất của canxi, phốt pho, sắt, kali, natri và magiê rất hữu ích cho phụ nữ mang thai.
3. Công thức trị liệu ăn kiêng cho phụ nữ mang thai để tức giận vào mùa đông
lily thành phần cho cháo kê: hoa huệ khô (50 gram), tremella khô (1 hoa, 20 gram)
Chuẩn bị:
3.1. Rửa sạch hoa loa kèn khô, hẹn hò đỏ và đậu phộng và ngâm chúng trong nước sạch. Loại bỏ da của đậu phộng; Rửa sạch kê và ngâm chúng trong nước sạch trong 30 phút.
3.2. Ngâm treckles trong nước sạch, loại bỏ thân cây và nhặt chúng vào những bông hoa nhỏ, rửa sạch chúng và loại bỏ các tạp chất, thoát nước và đặt sang một bên.
3.3. Đặt kê, tremella và đậu phộng vào nồi, và đổ 10 bát nước và khuấy đều.
3.4. Đậy nắp và đun sôi trên lửa lớn, và đun nhỏ lửa trong 40 phút. Tiếp tục khuấy trong khoảng thời gian để tránh kê dính vào chảo.
3.5. Nấu cho đến khi cháo kê trở nên dày, tiêm 3 bát nước sôi và khuấy đều để pha loãng cháo kê. Tiếp tục khuấy trong khoảng thời gian để ngăn chặn kê dính vào chảo.
3.6. Cho những ngày đỏ, hoa loa kèn và đường đá vào cháo kê, tiêm 1 bát nước sôi và làm loãng đáy cháo, nấu ở nhiệt độ thấp trong 30 phút, sau đó rời khỏi nồi.
phòng ngừa giảm lửa cho phụ nữ mang thaiTaboos là gì?
1. Tránh mù một cách mù quáng. Nói chung, có hai loại lửa: lửa ảo và lửa thật. Nếu các bà mẹ mang thai có lửa yếu, thực phẩm nuôi dưỡng âm dương và loại bỏ lửa có thể được sử dụng để giảm lửa. Không sử dụng thực phẩm loại bỏ lửa thật hoặc nhiệt thực để giảm lửa. Nếu các bà mẹ mang thai có nhiệt thực sự, họ cũng nên tránh sử dụng thực phẩm lạnh. Ví dụ, trà thảo dược và trái tim hạt sen, những thực phẩm này rất dễ làm hỏng năng lượng âm của phụ nữ. Bạn có thể chọn sử dụng nước đậu mung, trà hoa cúc và các thực phẩm khác không dễ tiêu thụ năng lượng âm cho liệu pháp ăn kiêng.
2. Tránh ăn dưa đắng. Mặc dù thực phẩm đắng như bầu đắng có thể làm giảm nhiệt và giảm lửa và loại bỏ sự mệt mỏi. Tuy nhiên, dưa đắng là lạnh trong tự nhiên. Một chất gọi là quinine có trong dưa đắng có thể kích thích các cơn co thắt tử cung và mang lại nguy cơ sảy thai cho các bà mẹ mang thai. Do đó, các bà mẹ mang thai không nên ăn dưa đắng.
3. Tránh ăn anh đào. Nhiều phụ nữ thích ăn anh đào và anh đào rất giàu chất dinh dưỡng, chẳng hạn như, giàu sắt, phốt pho, canxi, magiê, kali, vitamin A, B, C, v.v. Tuy nhiên, anh đào là thực phẩm ấm. Ăn quá nhiều không chỉ có thể gây viêm, mà còn thêm gánh nặng cho dạ dày và ruột. Đặc biệt đối với phụ nữ mang thai bị mang thai và tiểu đường, họ nên ăn ít hơn.
4. Tránh ăn hạt tiêu Tứ Xuyên . Hạt tiêu nóng, vì vậy các bà mẹ mang thai không được ăn nó khi họ tức giận. Ăn nó sẽ không chỉ làm nặng thêm các triệu chứng tức giận mà còn có thể làm hỏng khí thai và ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của em bé.
Lý do khiến phụ nữ mang thai tức giận là gì?
Hunting Fire là một danh từ đặc biệt trong y học cổ truyền Trung Quốc. Nếu cổ họng khô và đau, mắt đỏ, khoang mũi nóng, khô miệng và đau lưỡi, góc thối của miệng, chảy máu mũi và đau răng, y học Trung Quốc tin rằng đó là một cơn sốt. Làm thế nào để lửa xảy ra? Đầu tiên, nó bị tấn công trực tiếp bởi sức nóng của tự nhiên và gây ra các triệu chứng của lửa; Đầu tiên, ngọn lửa trong cơ thể có thể thúc đẩy các chức năng sống nhưng không thể nhìn thấy. Do rối loạn âm dương, nó mất chức năng ẩn bình thường, gây ra các triệu chứng của lửa. Có nhiều yếu tố cụ thể gây ra hỏa hoạn. Biến động cảm xúc quá mức, say nắng, cảm lạnh, cảm lạnh, khói và rượu, và ăn quá nhiều thực phẩm cay như hành tây, gừng, tỏi và ớt. Glutton và thực phẩm béo như thịt cừu và thịt chó, ngộ độc và thiếu ngủ sẽ gây ra lửa. Tuy nhiên, sự tức giận ở phụ nữ mang thai có thể dễ dàng gây táo bón, điều này chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến trẻ.
Sau khi phụ nữ mang thai bị táo bón, họ cảm thấy đại tiện cả ngày nhưng không thể bài tiết, dẫn đến đầy hơi ruột và khiến cơ thể rất khó chịu. Không chỉ là một tâm trạng xấu, mà còn có tác động lớn đến sự thèm ăn. Trong quá trình táo bón nghiêm trọng, một phần độc tố trong phân sẽ được tái chế vào máu, có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của phụ nữ mang thai.
Để lại một phản hồi