Danh mục bài viết
chăm sóc tóc mùa đông vào mùa đông
1. Kiến thức phổ biến về chăm sóc tóc vào mùa đông: Đừng tắt nếu tóc của bạn không khô
Hãy chắc chắn làm khô tóc trước khi ra ngoài, bởi vì khi tóc của bạn gặp gió lạnh ngoài trời, nó sẽ gây ra tổn thương và phân chia. Do đó, nếu bạn là một cô gái đã quen với việc gội đầu vào buổi sáng, nên thổi khô trước khi ra ngoài.
2. Ý thức chung của chăm sóc tóc vào mùa đông: Hãy chú ý đến việc giữ ẩm cho tóc
Cho dù đó là trong môi trường khô và lạnh hay ẩm, tóc sẽ dễ dàng cảm thấy khô. Do đó, bạn phải thường xuyên tập trung vào việc sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm để làm tốt công việc chăm sóc tóc.
3. Ý thức chung của chăm sóc tóc vào mùa đông: Tránh thiệt hại quá mức
nhuộm, cho phép và thổi sẽ gây ra thiệt hại nhất định cho tóc. Nhiệt độ nhiệt thổi bởi máy sấy tóc đạt 100 độ, sẽ làm hỏng mô tóc và làm hỏng da đầu; Thuốc nhuộm tóc và cho phép cũng có tác động lớn hơn đến tóc. Nếu số lần quá thường xuyên, tóc sẽ mất độ bóng và độ đàn hồi, và thậm chí chuyển sang màu vàng và khô; Các tia cực tím dưới ánh sáng mặt trời sẽ làm hỏng tóc, khiến tóc khô và chuyển sang màu vàng; Gió ấm và ẩm ướt và gió lạnh của điều hòa không khí có thể trở thành nguyên nhân của rụng tóc và tóc xám, và quá nhiều không khí; khô hoặc quá nhiều độ ẩm sẽ không tốt để bảo vệ tóc.
4. Ý thức chung về chăm sóc tóc vào mùa đông: gội đầu và chải tóc
Vào mùa hè, bạn có thể từ thứ Tư đến bảy lần một tuần và vào mùa đông, bạn có thể từ thứ Hai đến ba lần một tuần. Khi gội đầu, nhiệt độ nước không được vượt quá 40 độ, gần với nhiệt độ cơ thể là 37 độ. Không sử dụng dầu gội mạnh hoặc chất kiềm mạnh mẽ, bởi vì những loại dầu gội này đều rất khử và mất nước, có thể dễ dàng gây ra tóc cho khô và hoại tử da đầu.
Gợi ý: Chọn một loại dầu gội tự nhiên không gây khó chịu cho da đầu và tóc, hoặc chọn theo chất lượng tóc của riêng bạn. Không có lược nylon, lý tưởng là sử dụng lược gỗ box và bàn chải lông, không chỉ có thể loại bỏ gàu, tăng độ bóng tóc, mà còn xoa bóp da đầu và thúc đẩy lưu thông máu.
Những hiểu lầm chăm sóc tóc bạn phải biết
1. Bọt dầu gội trực tiếp trên tóc
Độ phân giải: Dầu gội phải tạo bọt trong lòng bàn tay của bạn.
Phân tích: Dầu gội là một sản phẩm làm sạch tập trung cao, có thể hòa tan bụi bẩn bằng cách làm giàu bọt. Tát tóc trực tiếp và chạm vào da đầu, điều này sẽ gây kích ứng da đầu và khiến tóc chà vào nhau, dẫn đến các vấn đề như đầu khô, da đầu và gàu mỡ.
2. Khi tóc của bạn vẫn còn nhỏ giọt, hãy sử dụng dầu xả.
Độ phân giải: Trước khi sử dụng dầu xả, hãy chắc chắn làm khô đầutóc.
Phân tích: Trên thực tế, độ ẩm dư thừa sẽ chỉ làm cho dầu xả hiệu quả và sẽ không giúp chăm sóc tóc của chúng tôi. Vì vậy, nếu bạn muốn đóng vai trò tốt nhất của dầu xả, bạn nên áp dụng dầu xả sau khi sấy tóc. Hơn nữa, các sản phẩm chăm sóc tóc tập trung càng nhiều, các yêu cầu về độ khô của tóc!
3 càng cao. Nhiệt độ dầu gội vẫn không thay đổi
Độ phân giải: nhiệt độ nước trong dầu gội phải từ cao đến thấp.
Phân tích: Khi gội đầu và cuối cùng đỏ bừng, nhiệt độ sẽ được hạ thấp một chút, điều này sẽ làm cho vảy tóc gần tốt hơn. Tóc sẽ cảm thấy rất mềm. Sau đó, kiểu dáng sẽ dễ dàng hơn để tạo ra kết quả và tóc sẽ sáng bóng.
Một số thực phẩm chăm sóc tóc phổ biến cho tóc khô trong mùa đông
1. Bít tết nuôi dưỡng tóc và hợp nhất tóc
Thịt bò rất giàu protein, sắt và kẽm. Trong số đó, kẽm có thể làm cho các tuyến da đầu kết nối chắc chắn hơn với các nang tóc và đóng một vai trò trong việc củng cố tóc. Đồng thời, hầu hết các chất dinh dưỡng trong tóc đến từ protein, vì vậy bít tết protein cao cũng có thể giúp sức khỏe của tóc.
2. Nghiên cứu về tóc hạnh nhân mạnh mẽ
cho thấy những người bị rụng tóc có nhiều khả năng thiếu vitamin B6, vitamin E, sắt và kẽm. Ngoài ra, chế độ ăn nhiều chất béo sẽ gây ra sự gia tăng của nam giới và dẫn đến rụng tóc. Hạnh nhân rất giàu vitamin E và kẽm, có thể làm giảm cholesterol và là một siêu thực phẩm để chữa rụng tóc.
3. Vụ kiện thúc đẩy tái tạo tế bào
động vật có vỏ rất giàu kẽm, có thể giúp tái tạo tế bào và duy trì cân bằng hormone. Đây là những điều quan trọng cho sự phát triển lành mạnh của tóc.
4. Trứng bổ sung dinh dưỡng đa dạng
trứng và các sản phẩm sữa như sữa chua là nguồn protein tốt. Đồng thời, trứng chứa selen và magiê, có thể giúp tóc to ra một sự quyến rũ lành mạnh.
5. Citrus thúc đẩy tổng hợp collagen
vitamin C trong trái cây cam quýt giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn. Đồng thời, nó rất quan trọng trong sự phát triển của collagen và có thể đóng một vai trò trong việc thúc đẩy sự phát triển của tóc.
Để lại một phản hồi