Danh mục bài viết
Ăn gì trong bệnh sởi mùa đông
1. Ăn gì trong sởi mùa đông
1.1. Dâu tây: Giá trị dinh dưỡng chính của dâu tây được phản ánh trong hàm lượng vitamin C rất cao của chúng.
Vì dâu tây là cây cỏ thấp, mặc dù chúng được trồng và trồng trong mùn, chúng vẫn dễ bị ô nhiễm bởi đất và vi khuẩn trong quá trình tăng trưởng, vì vậy bạn phải giữ “làm sạch” trước khi vào dâu tây.
1.2. Súp lơ: Hàm lượng vitamin C phong phú cho phép súp lơ tăng cường khả năng giải độc của gan, cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể và ngăn chặn sự xuất hiện của cảm lạnh và scurvy.
Mặc dù súp lơ rất giàu chất dinh dưỡng, nhưng nó thường có thuốc trừ sâu còn lại và dễ bị giun rau diếp. Do đó, trước khi ăn, bạn có thể ngâm súp lơ trong nước mặn trong vài phút và giun rau sẽ hết, điều này cũng có thể giúp loại bỏ thuốc trừ sâu còn lại.
1.3. Thịt vịt: Thịt vịt rất giàu protein và có khả năng tiêu hóa cao. Dễ dàng được hấp thụ bởi cơ thể con người.
Thêm một ít muối khi nấu, nước dùng sẽ ngon hơn.
2. Món súp nào tốt cho bệnh sởi vào mùa đông?
2.1. Đậu phụ mung đậu súp. Thành phần: 30 gram đậu mung, 30 gram đậu phụ và lượng đường đá thích hợp.
Phương pháp chuẩn bị: Rửa đậu mung, đặt chúng vào nồi, thêm lượng nước thích hợp, ngâm trong một giờ và nấu cho đến khi chúng bị hỏng, thêm đậu phụ, nấu thêm 20 phút nữa, thêm đường đá và để nó tan chảy.
Cách uống: Ăn với bữa ăn (loại bỏ đường cho bệnh nhân tiểu đường).
2.2. Bitty Bầu súp đậu phụ. Nguyên liệu thô: 150 gram dưa đắng, 100 gram thịt lợn nạc, 400 gram đậu phụ, lượng rượu thích hợp, nước tương, dầu mè, muối tinh chế, MSG và dầu thực vật.
Phương pháp chuẩn bị: Cắt dưa đắng thành các dải mỏng; Đóng dấu thịt nạc vào bột, thêm rượu nấu, nước tương và dầu mè và ướp trong 10 phút; Cắt đậu phụ thành từng miếng. Đặt chảo lên nhiệt, thêm dầu và làm nóng, thêm thịt lợn băm nhỏ, xào trong vài lần, đổ vào nước sôi, đẩy vào khối đậu phụ, cắt bằng muỗng, thêm nước tương, muối, MSG và mưa phùn trong dầu mè.
3. Loại cháo nào là tốt cho bệnh sởi vào mùa đông?
3.1. Pueraria Root Cohoma Cháo. Nguyên liệu thô: 5-10g rễ pueraria, 3-6g cohosh, 50-100g gạo và lượng đường thích hợp.
Phương pháp chuẩn bị: Chọn Root Pueraria và Saccharum, đặt nó vào nồi, thêm một lượng nước thích hợp,Đun sôi nước trong nước, thêm gạo để làm cháo, thêm đường khi nấu chín, sau đó đun sôi nó trong một hoặc hai lần, và chờ nó được uống ấm áp; Hoặc giải mã nước Shengma để lấy nước trái cây, nấu cùng với gạo để làm cháo, sau đó lấy lượng bột kudzu thích hợp, thêm nó vào cháo và nấu nó, và chờ nó được lấy nồng nhiệt.
3.2. Schizonepeta cháo cháo. Nguyên liệu thô: 5-10g mỗi schizonepeta (30-60g tươi), 5-10g mỗi sinensis, 3-6g chaihu, gạo 30-50g và lượng muối và MSG thích hợp.
Phương pháp chuẩn bị: Rửa Schizonepeta, Banfeng và Bupleurum, đặt nó vào nồi, thêm lượng nước thích hợp, ngâm trong 5 đến 10 phút, nước dập trong nước để lấy nước ép, thêm gạo để làm cháo, thêm muối, MSG và các gia vị khác khi nấu chín một hoặc hai lần, chờ thức ăn ấm; Hoặc rửa Schizonepeta tươi và cắt nó thành tốt; Decoct ở Fengfeng và Bupleurum để lấy nước ép, thêm gạo để làm cháo, và khi nấu chín, thêm Schizonetata vào cháo và chờ thức ăn ấm để lấy nó.
Thực phẩm nào không nên ăn cho bệnh sởi
1. Tránh ăn “xịt”
cái gọi là “xịt” dùng để chỉ các sản phẩm gây ra gió và gây bệnh, gây ra thuốc độc và lửa để giúp xấu xa, có thể dễ dàng gây ra các bệnh cũ và làm tăng các bệnh mới. Các sản phẩm tóc phổ biến bao gồm thịt, như đầu thịt lợn, trứng, thịt bò, cừu, thịt chó, thịt ngỗng; Các sản phẩm thủy sinh, như cá, tôm, cua, vv .; rau, chẳng hạn như tỏi tây, chồi tre, rau bina, nấm, v.v .; Trái cây, như xoài, Bayberry, vải thiều và gia vị, như hành tây, gừng, tỏi và hạt tiêu.
2. Tránh các chất phụ gia thực phẩm
chú ý để tránh màu nhân tạo, chất bảo quản, men và các thành phần khác có trong thực phẩm như bánh quy, soda, đồ uống lạnh, kẹo, bánh ngọt, bánh mì, bia, v.v.
3. Thói quen ăn uống tốt
Điều rất quan trọng là phát triển thói quen ăn uống tốt. Ăn uống nên được thực hiện thường xuyên và định lượng càng nhiều càng tốt để tránh đói quá mức, đầy đủ và ăn một phần. Cụ thể, bạn nên tránh ăn quá nhiều, ăn quá nhiều protein cùng một lúc và uống rượu hoặc ăn quá axit, cay và các thực phẩm gây khó chịu khác sẽ làm giảm đáng kể chức năng tiêu hóa của đường tiêu hóa. Thực phẩm sẽ không được tiêu hóa đầy đủ và sẽ xuống cấp thành peptone hoặc polypeptide và được hấp thụ vào cơ thể, do đó làm tăng khả năng dị ứng.
Phương pháp chăm sóc tại nhà cho trẻ em sởi
Khi trẻ bị sởi, cha mẹ phải chú ý đến nó, nếu không một số biến chứng nghiêm trọng hơn sẽ xảy ra, điều này sẽ khiến mọi phụ huynh hối hận vào thời điểm đó. Do đó, trong cuộc sống hàng ngày, chăm sóc và chăm sóc nhiều hơn cho trẻ em.
Trẻ em không có biến chứng không cần phải nhập viện để điều trị, nhưng vì đứa trẻ rất dễ lây lan trong vòng 5 ngày sau khi phát ban, chúng phải bị cô lập nghiêm ngặt. Nếu đứa trẻ bị sốt cao, ho trầm trọng hơn và khó thở, anh ta có thể bị viêm phổi. Nếu đứa trẻ khàn khàn trong khi phát ban, anh ta sẽ nghẹt thở và ho khi uống nước. Đây là một dấu hiệu của các biến chứng. Những biến chứng này phải được tư vấn trong thời gian.
Giữ lưu thông không khí trong nhà, chú ý để giữ ấm cho trẻ.
Uống nhiều nước hơn trong khi sốt và phát ban có thể làm cho phát ban dễ lây lan và cũng giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể.
Thêm vào thực phẩm tiêu hóa và bổ dưỡng, đặc biệt chú ý đến bổ sung vitamin A.
Sốt có thể giúp phát ban lan rộng, vì vậy nếu sốt cao không giảm trong thời gian phát ban, một lượng nhỏ thuốc chống nhiễm trùng có thể được sử dụng, nhưng nhiệt độ cơ thể không nên giảm quá thấp và duy trì khoảng 38.
Trong giai đoạn phục hồi, ngoại trừ ăn ít thực phẩm nhờn hơn, bạn không cần phải tránh thức ăn. Ngâm khăn với nước đun sôi ấm mỗi ngày để lau mũi và mắt của bạn.
Để lại một phản hồi