yangshengtang Giới thiệu : Bạn sẽ tắm bao nhiêu ngày vào mùa thu? Da dễ bị khô và ngứa vào mùa thu, có liên quan đến tần suất và phương pháp tắm, vì vậy số lượng tắm có thể giảm vào mùa thu. Vậy bạn sẽ tắm bao nhiêu ngày vào mùa thu? Biên tập viên sẽ giới thiệu cho bạn các biện pháp phòng ngừa để tắm vào mùa thu.
Bạn sẽ tắm bao nhiêu ngày vào mùa thu?
Gió mùa thu mạnh và bụi cao, mọi người ít đổ mồ hôi và không khí rất khô. Vào thời điểm này, da mặt tiếp xúc của mọi người cảm thấy chặt chẽ, thiếu đàn hồi và thậm chí là vỏ. Điều này là do độ ẩm của da bay hơi nhanh chóng và lớp biểu bì của da thiếu độ ẩm.
Sau khi bước vào mùa thu, bạn có thể giảm số lượng thời gian tắm. Vào những ngày gió, nếu bạn tắm quá nhiều, nó sẽ rửa sạch dầu bảo vệ bề mặt cơ thể. Nó làm giảm sự bảo vệ của các chất này trên da, độ ẩm trong các tế bào có nhiều khả năng bay hơi hơn và da dễ bị khô.
Bạn sẽ tắm bao nhiêu ngày vào mùa thu? Tốt nhất là đi tắm trung bình cứ sau hai đến ba ngày, và không sử dụng xà phòng kiềm, nếu không da sẽ dễ dàng khô và dập tắt. Giải pháp tắm bạn chọn khi tắm phải được chọn với ít kiềm và trung tính hơn.
Nhiệt độ nước tắm phù hợp nhất là gì? Nhiệt độ của nước tắm phải gần với nhiệt độ cơ thể, nghĩa là 35-37. Nếu nhiệt độ nước quá cao, nó sẽ khiến các mạch máu biểu bì trên khắp cơ thể giãn ra, làm giảm lưu lượng máu của tim và hệ thống mạch máu não, và gây thiếu oxy. Phụ nữ mang thai nên chú ý nhiều hơn đến nhiệt độ nước khi tắm để ngăn ngừa tình trạng thiếu oxy của thai nhi và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Thời gian tắm phù hợp nhất là bao lâu? Cho dù vào mùa xuân, mùa hè, mùa thu và mùa đông, thời gian tắm không nên quá dài. Mỗi thời gian tắm phải là 15 đến 30 phút để ngăn ngừa tình trạng thiếu oxy và thiếu máu não và thiếu máu não.
Tốt nhất là áp dụng một lớp các sản phẩm chăm sóc da có thể giữ ẩm và giữ ẩm sau mu yu. Tốt nhất là sử dụng dầu ô liu làm sản phẩm chăm sóc da, bởi vì vitamin A, D và E trong dầu ô liu có tác dụng điều trị nhất định trên da khô và dị ứng. Bạn phải uống nhiều nước hơn mỗi ngày, và bạn cũng có thể đặt một lưu vực nước trong phòng, hoặc sử dụng máy tạo độ ẩm không khí để tăng độ ẩm trong phòng. Nếu cần thiết, bạn có thể phun một ít nước lên da cứ sau vài giờ để giữ cho da ở trạng thái tương đối ẩm.
Lời nhắc cuối cùng, cách chính xác để tắm vào mùa thu là tắm một lần cứ sau 2 đến 3 ngày vào mùa thu. Trong trường hợp bình thường, nhiệt độ nước được kiểm soát ở khoảng 35. Khi bạn kiểm tra nhiệt độ nước bằng tay, nó sẽ cảm thấy hơi nóng và thời gian tắm không quá dài. Nhiệt độ nước cho chân ngâm có thể cao hơn một chút và được kiểm soát ở khoảng 55.
Một vài điểm chính cần chú ý khi tắm vào mùa thu
Bạn có biết đúng thứ tự tắm không? Rửa mặt trước, sau đó rửa cơ thể, và cuối cùng gội đầu! Bởi vì hơi nước được tạo ra trong quá trình tắm sẽ khiến lỗ chân lông trong cơ thể con người mở rộng khi nhiệt tiếp xúc với nhiệt. Nếu khuôn mặt chưa được làm sạch, bụi bẩn sẽ đi vào trong khi lỗ chân lông rộng mở. Và tóc là khác nhau. Chúng có thể được giữ ẩm trong hơi nước và sau đó làm sạch.
Không quá thường xuyên trong việc tắm nước mùa thu, tránh nước nóng quá mức, tránh chà xát quá mức và tránh được độ kiềm quá mức của xà phòng, nếu không nó sẽ dễ dàng làm hỏng bã nhờn nhỏ ban đầu trên bề mặt da, làm cho da khô hơn và dễ bị ngứa và tán xạ. Sau khi rửa, bạn có thể áp dụng một số dầu cam thảo, kem cơ thể, vv để giữ cho da ẩm. Dưới đây là một số điểm chính cần chú ý khi tắm vào mùa thu:
1. Không sử dụng kem dưỡng da tắm trên khắp cơ thể của bạn. Khi tắm, bạn có thể rửa các khu vực chính như cổ, nách và âm đạo với lượng chất lỏng tắm thích hợp và rửa sạch các bộ phận khác của cơ thể bằng nước ấm.
2. Chọn sữa tắm phù hợp. Vào mùa khô, chọn gel tắm với các thành phần kem dưỡng da và dưỡng ẩm, và không sử dụng xà phòng, xà phòng, v.v. quá kiềm.
3. Không có nhiệt độ nước quá nóng. Nhiệt độ nước được kiểm soát ở khoảng 35 đến 40 độ C. Nói chung rửa 1 đến 2 lần một tuần.
4. Đừng sử dụng quá nhiều lực để chà. Nếu bạn đặc biệt thích chà bồn tắm, xin vui lòng chú ý, vì điều này sẽ làm hỏng màng bảo vệ da và xâm chiếm vi khuẩn.
Để lại một phản hồi