Danh mục bài viết
phòng ngừa cho du lịch mùa đông
1. Các biện pháp phòng ngừa cho du lịch mùa đông: Chuẩn bị tất cả quần áo để ngăn chặn lạnh
Nhiệt độ mùa đông ở phía bắc là khoảng 0 độ C, và quần áo chủ yếu là nhẹ, thoải mái, thể thao và ấm áp. Bạn nên chuẩn bị áo khoác, áo len, quần len, mũ, găng tay, khăn quàng cổ, v.v … Nhiệt độ ở khu vực trong nhà và ngoài trời rất khác nhau. Bạn nên điều chỉnh chúng trong thời gian. Tắt mui xe khi bạn vào trong nhà.
2. Những điều cần lưu ý khi đi du lịch vào mùa đông: Hãy chú ý đến chống trượt
khi những con đường phía bắc chủ yếu là tuyết và mặt đường trơn trượt. Thật dễ dàng để trượt khi mang giày da. Làm giày cotton chống trượt trên tuyết. Giày bông nên chống trượt! Tốt nhất là gắn len bông bên trong, và giày nên được buộc lên cao, có chức năng bảo vệ mắt cá chân. Giày bông nên có đế bên trong, và số lượng giày bông nên lớn hơn giày bình thường. Cung cấp cho bàn chân một không gian nhất định bên trong giày để giúp thúc đẩy lưu thông máu.
3. Các biện pháp phòng ngừa cho du lịch mùa đông: Y học dự phòng
Khi trời lạnh vào mùa đông, bạn nên chuẩn bị thuốc lạnh và thuốc thông thường khi đi du lịch. Miền Bắc thích ăn các món ăn lạnh và những người không quen với nó sẽ gây ra tiêu chảy. Phía bắc khô ráo và bạn cần chuẩn bị một số bột làm sạch nhiệt.
4. Những điều cần lưu ý khi đi du lịch vào mùa đông: Hãy chú ý đến an toàn
Mỗi khi bạn xuống xe, bạn nên chú ý đến việc có nước hay băng dưới chân bạn và chú ý đến sự an toàn. Con đường vào mùa đông là trơn trượt. Khi đi bộ, hãy cẩn thận, uốn cong đầu gối của bạn một chút và nghiêng về phía trước ở trung tâm của trọng lực để bạn giành chiến thắng. Bằng cách này, bộ não sẽ không bị tổn thương sau khi rơi.
Nơi tốt nhất để đi du lịch mùa đông
1. Bức tường vĩ đại của Bắc Kinh
Bức tường lớn kéo dài từ đông sang tây trong hàng ngàn dặm; Từ thời cổ đại đến nay, công trình của nó đã kéo dài hơn 2.000 năm. Trước khi leo núi, bạn phải đi đến vách đá và các vách đá và đám đông hiếm khi được nhìn thấy, để bạn có thể nhìn thấy những khó khăn và kỳ lạ trong việc xây dựng của nó. Phong cách hùng vĩ của nó, giá trị thẩm mỹ, chức năng quốc phòng và chiến lược quân sự mà nó chứa rất hiếm trong di sản văn hóa của thế giới. Đó là một phép lạ của thế giới và là một phép lạ lớn bởi vì nó được người dân của tất cả các quốc gia ngưỡng mộ và ngưỡng mộ sâu sắc.
2. Jiusaigou
Trong Jiuzhaigou vào mùa đông, có rất ít người đi bộ, và tất cả các cảnh đẹp dường như được chuẩn bị cho bạn một mình. Những ngọn núi và cây được bao phủ bởi bạc, thác nước và hồ là tinh khiết và sạch sẽ, và lớp băng trên hồ xanh thay đổi với các mô hình tuyệt vời trong sự khác biệt về nhiệt độ giữa mặt trời mọc và hoàng hôn. Jiuzhaigou từ cuối tháng 12 đến cuối tháng 1 có tuyết dày nhất và là một chuyến thăm đáng giá nhất. Bạn cũng có thể đi bộ dọc theo con đường Plank đến Nuorirang, băng qua khu rừng nguyên sinh trên đường đi, và chiêm ngưỡng những con chim và con thú quý hiếm. Khung cảnh tuyết ở Jiuzhaigou thuần khiết đến mức không thể đi bộ vào thác nước đóng băng, giống như một bức tranh tĩnh.
3. Núi Changbai <. Tuyết nhẹ nhàng, mềm mại và hoàn hảo. Tuyết dày 1-2 mét và có thể sâu 3-4 mét. Có ít gió và cát, không có ô nhiễm. Chất lượng tuyết và mùa tuyết đã đạt đến cấp độ hạng nhất. Nhìn xung quanh, khu rừng rộng lớn, phủ đầy bạc, gió Bắc thổi, hàng ngàn hoa bạc và sóng tuyết trắng mọc lên và rơi xuống. Dưới tán tuyết phủ đầy tuyết, thỉnh thoảng một vài cây thông màu xanh lá cây lóe lên, đặc biệt sống động. Vô tình, bạn sẽ thấy rằng đây là vùng đất mơ ước của niềm vui tâm linh, tuyết hoàn hảo cuốn trôi tất cả sự mệt mỏi của bạn.
4. Dali
Đây là một thị trấn nhỏ với mùa xuân, với nhiều nhà sách và đĩa. Những nơi này chưa bao giờ thiếu khách hàng. Bạn không thể tưởng tượng tại sao những người sống trong thành phố thoải mái này yêu thích văn học và nghệ thuật rất nhiều. Dali, được gọi là “Hoa, hoa, tuyết và mặt trăng”, luôn có một con đường thơm và thơm. Nếu bạn đi bộ ở đây một thời gian, bạn sẽ không thể nào quên cho cuộc sống của bạn.
5. Tân Cương
Chuyến lưu diễn mùa đông ở Tân Cương được nhiều người biết cách chơi. Tianchi vào mùa đông thuần khiết và minh bạch hơn, và “Tôi thức dậy một mình trong thế giới” là đặc điểm độc đáo của nó – bởi vì nó sáng như một chiếc gương, trái tim của người bạn cũ có sự khao khát nhẹ nhàng và rõ ràng. Vào cuối tháng 12, mặt nước của Tianchi cũng băng giá như ngọc, trở thành một trong số ít những sân trượt băng trên núi cao ở nước này, hoặc trượt tuyết tại khu nghỉ mát trượt tuyết dưới chân dãy núi Tianshan. Nó rất ly kỳ và thú vị và có thể trải nghiệm vẻ đẹp thuần khiết của những ngọn núi và cánh đồng năng động. Bạn cũng có thể trải nghiệm sự tráng lệ của khu rừng Tianshan, hoặc tiếp cận “ngọn núi lửa” vào mùa đông và có một cuộc trò chuyện trực tiếp với ông già nổi tiếng này. Thành phố quỷ, trên sườn đồi nhấp nhô, được bao phủ bởi nhiều viên đá đỏ, xanh, trắng và cam khác nhau, giống như phần còn lại của Phù thủy, thêm một chút màu sắc bí ẩn.
Những gì trái cây là tốt nhất cho du lịch mùa đông
1. Orange
cam rất giàu vitamin C, canxi, phốt pho, beta carotene, axit citric, hesperidin và các chất dinh dưỡng khác. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống 3 cốc nước cam mỗi ngày có thể làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể. Ngoài ra, ăn cam trong chừng mực cũng có thể làm giảm ho và bảo vệ phổi.
2. Hawthorn
Hawthorn rất giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là các enzyme lipolytic có trong đó có thể thúc đẩy quá trình tiêu hóa thực phẩm béo. Ngoài ra, Hawthorn cũng chứa một số lượng lớn flavonoid và axit hữu cơ, có tác dụng ngăn ngừa ung thư và giảm huyết áp.
3. Persimmon
permum là một trong những loại trái cây phù hợp nhất để ăn vào mùa đông. Nó có giá trị dinh dưỡng cao và rất giàu vitamin C, vitamin A, carotene, sucrose, đường, fructose, canxi, phốt pho, sắt, kẽm và các chất dinh dưỡng khác. Nó có tác dụng nuôi dưỡng phổi và dạ dày, làm sạch lửa khô, giảm huyết áp và ngừng chảy máu, và ngăn ngừa các bệnh tim mạch.
4. kiwi
kiwi được gọi là “vua của trái cây” và có giá trị dinh dưỡng rất cao. Nó rất giàu vitamin C và có hơn mười axit amin, axit folic, carotene, canxi, phốt pho, sắt và các chất dinh dưỡng khác. Ăn kiwis thường xuyên vào mùa đông có thể điều chỉnh các chức năng của cơ thể con người, tăng cường sức đề kháng và bổ sung cho cơ thể con người.Dinh dưỡng cần thiết.
5. Apple
Apple là một trong những loại trái cây tương đối toàn diện. Nó rất giàu vitamin C, đường, khoáng chất và carotene. Nó có tác dụng thúc đẩy nước bọt và làm dịu cơn khát, làm ẩm phổi và loại bỏ sự bồn chồn, làm sạch miệng, làm trắng và bảo vệ tim, và rất thích hợp để ăn trong mùa đông này.
Để lại một phản hồi