Trong khi quan hệ tình dục, một số người đàn ông trở nên mềm mại sau khi chơi, đó là một chủ đề mà nhiều bạn nam rất quan tâm. Tại sao điều này xảy ra? Chuyện gì đang xảy ra? Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó. Hãy cùng nhau khám phá nó dưới đây.
nó trở nên mềm khi bạn chơi
1. Các yếu tố tâm lý
Trạng thái tâm lý của nam giới là rất quan trọng khi họ quan hệ tình dục. Nếu bạn đang ở trong tình trạng căng thẳng, căng thẳng, lo lắng về cảm xúc, v.v., nó sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cương cứng. Do đó, nếu bạn trở nên mềm mại sau khi chơi, rất có khả năng trạng thái tinh thần nam giới không được thư giãn.
2. Các yếu tố sinh lý
Ngoài các yếu tố tâm lý, lý do sinh lý cũng là một yếu tố chính khiến mọi người cảm thấy yếu hơn khi chơi. Ví dụ, trong quá trình lão hóa, nồng độ testosterone giảm dần, điều này sẽ gây ra sự giảm chất lượng cương cứng. Đồng thời, một số bệnh, chẳng hạn như tăng huyết áp, tiểu đường, bệnh tim mạch, v.v., cũng có thể gây rối loạn cương dương.
3. Các yếu tố khác
Ngoài các yếu tố tâm lý và sinh lý, các yếu tố khác cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng cương cứng. Ví dụ, tác dụng phụ của một số loại thuốc, uống quá nhiều, hút thuốc, áp lực cuộc sống quá mức, v.v … Chúng được gọi chung là các yếu tố thói quen và tương đối dễ thay đổi. Miễn là bạn quyết tâm thay đổi, chất lượng cương cứng của bạn tất nhiên sẽ được cải thiện đáng kể.
Cách giải quyết vấn đề khi nó được mềm trong khi chơi
1. Giảm căng thẳng
Nếu sự cương cứng là kém do các yếu tố tâm lý, điều đầu tiên bạn cần làm là giảm căng thẳng và căng thẳng. Bạn có thể giúp thư giãn cơ thể và tâm trí của bạn thông qua tập thể dục, thiền định, thở sâu, v.v. Đồng thời, bạn cũng có thể giao tiếp cảm xúc với đối tác của mình để thiết lập các mối quan hệ tình dục tốt hơn.
2. Cải thiện thói quen sống
Nếu sự cương cứng là kém do thói quen sống kém, thì việc điều chỉnh thói quen sống của bạn có thể giải quyết vấn đề. Ví dụ, bỏ hút thuốc và hạn chế rượu, cải thiện chế độ ăn uống, tập thể dục nhiều hơn, giữ một tâm trí bình tĩnh, v.v.
3. Hãy chú ý đến chế độ ăn kiêng và thuốc
Hãy chú ý đến tác động của chế độ ăn uống và thuốc đối với chất lượng cương cứng, tránh ăn quá nhiều hoặc quá ít thực phẩm, và không sử dụng thuốc ngủ, thuốc chống trầm cảm và các loại thuốc khác có chứa các thành phần cương cứng không thuận lợi.
Trong cuộc sống hàng ngày, bạn nên chú ý nhiều hơn đến tình trạng thể chất của bạn. Nếu bạn có các triệu chứng cương cứng kém, bạn không nên quá lo lắng hoặc lo lắng. Bạn nên cố gắng tìm ra nguyên nhân của vấn đề và thực hiện các giải pháp tương ứng để nhanh chóng trở về trạng thái bình thường.
Để lại một phản hồi