Danh mục bài viết
là sốt và nôn vào mùa hè
1. Sốt được gây ra bởi tác dụng của các chất kích hoạt sốt trên cơ thể, dẫn đến việc sản xuất pyrogen nội sinh (EP) và kết hợp vào não để tác động lên trung tâm điều hòa nhiệt độ của cơ thể, điều này tiếp tục dẫn đến việc giải phóng chất trung gian của trung tâm sốt, sau đó gây ra sự thay đổi điểm điều chỉnh và cuối cùng gây sốt. Các chất kích hoạt sốt phổ biến bao gồm pyrogens ngoại sinh từ bên ngoài cơ thể, chẳng hạn như vi khuẩn, virus, nấm, spirochetes, plasmodium, v.v., cũng như phức hợp kháng nguyên-kháng thể, steroid, vv
2. Sốt không phải là một bệnh, mà là một triệu chứng. Trong thực tế, nó là một trong những cơ chế trong cơ thể để chống lại nhiễm trùng. Sốt thậm chí có thể sử dụng nó, chẳng hạn như rút ngắn thời gian của bệnh, tăng cường tác dụng của kháng sinh và làm cho nhiễm trùng ít truyền nhiễm hơn. Những khả năng này sẽ bù đắp sự khó chịu khi bạn bị sốt. Bệnh nhân bị sốt sẽ bị các triệu chứng như đau đầu, chảy nước mũi, ho và nôn khi bị cảm lạnh. Các giá trị nhiệt độ cơ thể được đo bởi bệnh nhân sốt tại các thời điểm khác nhau được ghi lại trên tấm nhiệt độ cơ thể và các giá trị nhiệt độ được kết nối để tạo thành đường cong nhiệt độ sốt. Các hình dạng khác nhau (hình dạng) của đường cong được gọi là loại sốt. Loại sốt của sốt gây ra bởi các nguyên nhân khác nhau thường khác nhau.
Ăn gì để sốt và nôn vào mùa hè
1. Ăn trái cây và rau quả
Nghiên cứu cho thấy ăn nhiều thực phẩm giàu canxi, kẽm và vitamin có tác dụng dinh dưỡng và điều hòa tốt trên hệ thống đại thực bào đơn nhân tạo ra kháng thể. Các loại rau lá xanh có chứa nhiều vitamin C hơn, có tác dụng ức chế nhất định đối với virus lạnh. Nhiều loại rau và trái cây như củ cải, lê, kiwi, cam quýt và nấm khác nhau có thể cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể và ăn uống phù hợp hơn có ảnh hưởng nhất định đến việc ngăn ngừa cảm lạnh. Ăn nhiều hải sản giàu kẽm như hàu cũng có lợi cho việc điều chỉnh khả năng miễn dịch tế bào của cơ thể để ngăn ngừa cảm lạnh. Ngoài ra, rau và trái cây là thực phẩm kiềm, có thể duy trì một môi trường kiềm nhất định trong cơ thể sau khi cho ăn, không có lợi cho việc sinh sản các vi sinh vật như virus.
2. Uống súp gà
Được báo cáo rằng ở một số nước châu Âu và Mỹ, một khi mọi người bị cảm lạnh, họ không tìm cách điều trị y tế trước, nhưng giết thịt gà ngay lập tức và súp gà đun nhỏ để uống, thường đạt được sự phục hồi nhanh chóng. Các nhà khoa học và chuyên gia dinh dưỡng y tế đã phát hiện ra rằng súp gà và gà chứa nhiều loại axit amin cần thiết cho cơ thể con người, điều này có thể tăng cường hiệu quả khả năng chống virus lạnh của cơ thể. Do đó, khi lạnh đầu tiên, bạn có thể uống một ít súp gà.Loại bỏ hiệu quả các virus trong đường hô hấp và khôi phục đường hô hấp về trạng thái bình thường, do đó thúc đẩy phục hồi.
3. Ăn thức ăn mềm
Từ quan điểm của y học cổ truyền Trung Quốc, bệnh nhân bị cảm lạnh nên ăn thức ăn mỏng và mềm, như cháo, bột rễ cây sen, mì, v.v., và chọn thực phẩm dựa trên bệnh. Những người có loại gió lạnh có thể ăn nhiều thực phẩm gây ra mồ hôi và xua tan lạnh, chẳng hạn như ớt , gừng , tỏi , v.v. Apple
táo là trái cây phẳng, và trái cây phẳng và lạnh có lợi cho việc giảm nhiệt và thêm các chất dinh dưỡng phong phú. Ăn táo với trẻ bị sốt có thể giúp bổ sung độ ẩm và hạ nhiệt. Táo rất giàu vitamin C, có tác dụng chống lạnh và tăng cường kháng bệnh.
5. Trái cây kiwi
Kiwi rất giàu vitamin C và có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch. Đồng thời, các polysacarit có trong quả kiwi có khả năng ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn. Trái cây Kiwi vàng chứa nhiều vitamin C và vitamin E hơn trái cây Kiwi xanh, có tác dụng giảm các triệu chứng lạnh. Ăn nhiều trái cây kiwi có thể làm tăng lượng vitamin C và giúp ích rất nhiều trong việc chống lạnh. Tuy nhiên, nó không phù hợp với những người bị thiếu lá lách và phân lỏng, gió và lạnh, sốt rét, bệnh lỵ lạnh và ẩm ướt, viêm dạ dày mãn tính, đau bụng kinh, vô kinh và tiêu chảy ở trẻ em.
Tôi nên ăn gì khi bị sốt và nôn vào mùa hè
1. Trứng:
trứng thực sự rất giàu chất dinh dưỡng, nhưng không nên ăn nhiều trứng hơn trong cơn sốt. Điều này là do sau khi protein trong trứng bị phân hủy trong cơ thể, nó sẽ tạo ra một lượng calo thêm nhất định, làm tăng lượng calo của cơ thể, làm nặng thêm các triệu chứng sốt và kéo dài thời gian sốt và làm tăng cơn đau của bệnh nhân.
2. Uống trà:
Uống trà mạnh sẽ giữ cho não kích thích, tăng tốc xung, tăng huyết áp và do đó làm tăng nhiệt độ cơ thể của bệnh nhân và trở nên cáu kỉnh. Đồng thời, nước trà sẽ ảnh hưởng đến sự phân hủy và hấp thụ thuốc và giảm hiệu quả của thuốc.
3. Uống đồ uống lạnh:
Nếu đó là một cơn sốt do các bệnh truyền nhiễm như bệnh lỵ vi khuẩn gây ra bởi thực phẩm ô uế, chức năng tiêu hóa sẽ giảm. Uống nhiều đồ uống lạnh hơn sẽ làm nặng thêm tình trạng và thậm chí làm xấu đi tình trạng và sự nguy hiểm của cuộc sống.
4. mật ong :
Trong khi sốt, nó chủ yếu được sử dụng để làm sạch nhiệt và không nên được nuôi dưỡng. Mật ong là một bổ sung nuôi dưỡng Qi và nuôi dưỡng cơ thể. Nếu bạn uống thêm mật ong, nhiệt bên trong sẽ không được làm sạch và loại bỏ tốt, và cũng dễ dàng gây ra các bệnh khác.
Để lại một phản hồi