Danh mục bài viết
Phải làm gì nếu da mặt khô vào mùa đông
1. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da vào mùa đông
Nhiều người sẽ tăng liều lượng của các sản phẩm chăm sóc da trong tay để làm cho hiệu ứng dưỡng ẩm đạt đến mức cao nhất. Trên thực tế, điều này sẽ chỉ gây ra gánh nặng không cần thiết trên da và sẽ không đạt được hiệu quả của việc dưỡng ẩm. Da dầu sẽ gây ra quá trình hydrat hóa quá mức, dẫn đến sự mất cân bằng nước và dầu, điều này sẽ làm suy yếu khả năng khóa độ ẩm của da. Da khô cũng sẽ làm giảm khả năng miễn dịch do kem dưỡng ẩm quá dày, sẽ có tác dụng ngược lại. Do đó, chìa khóa để sử dụng các sản phẩm chăm sóc da là chìa khóa. Hàm lượng của aloe vera , axit hyaluronic, collagen và các thành phần khác có thể đạt được tác dụng của nước và nước khóa.
Essence là một sản phẩm chăm sóc da có độ phân giải cao. Các phân tử của nó thường nhỏ và có thể xâm nhập nhanh vào lớp dưới của da. Sau khi lấy mực, thoa tinh chất nhanh chóng và mang bản chất vào da khi mực đi vào da, sau đó khóa độ ẩm bằng kem dưỡng da hoặc kem. Với một bước tinh chất bổ sung, da sẽ được giữ ẩm trong tối đa 6-8 giờ.
2. Vào mùa đông, bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống. Vì chất lỏng cơ thể của cơ thể con người là kiềm yếu, nên ăn nhiều thực phẩm kiềm như rau, trái cây, sản phẩm đậu nành, sữa, v.v … có thể làm cho da mỏng manh và sáng bóng. Hãy chú ý đến việc giảm lượng thức ăn có tính axit, như thịt, cá, sô cô la, hành tây và tỏi.
Thêm để tăng lượng vitamin. Bởi vì vitamin đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa lão hóa da. Thiếu vitamin A có thể khiến da mất độ đàn hồi và trở nên thô; Nếu vitamin B2 bị thiếu, môi sẽ trở nên khô và nứt nẻ. Thực phẩm giàu vitamin A bao gồm cà rốt, dầu gan cá tuyết và trứng; Thực phẩm giàu vitamin B2 là cá, trứng, đậu, v.v .; Vitamin E có tác dụng của quá trình oxy hóa màng chống tế bào và có tác dụng chống lão hóa trên da. Dầu mè, dầu đậu phộng, bắp cải, vv có chứa nhiều vitamin E hơn là dầu mè, dầu đậu phộng, bắp cải, vv
3. Da khô vào mùa đông được cải thiện thông qua liệu pháp ăn kiêng. Nước ép đường chanh: Khuấy nước chanh và thêm đường đá để uống. Chanh rất giàu vitamin C và 100 gram nước chanh có thể chứa tới 50 mg vitamin C.
Ngoài ra, nó còn chứa canxi, phốt pho, sắt và vitamin B. Uống nước chanh thường xuyên không chỉ làm trắng da, ngăn ngừa mạch máu da bị lão hóa, loại bỏ các điểm sắc tố khuôn mặt, mà còn ngăn ngừa và điều trị xơ cứng động mạch.
<Đường đá hầm: 15 gram tổ chim có màu máu, 10 gram hạt Coix, 6 gram Wolfberry và một lượng đường đá thích hợp. Chọn tổ của chim và loại bỏ tạp chất, ngâm nó trong nước sạch và sau đó làm sạch nó và đặt sang một bên. Rửa hạt Wolfberry và Coix bằng nước sạch. Sau đó đặt ba chất trên vào một nồi hầm với nhau, thêm lượng nước và đường đá thích hợp (vị ngọt cũng tốt như mọi người thích), phủ cốc, đun nhỏ lửa trên lửa vừa trong hai giờ và chờ đợi sự ấm áp uống.
Cà chua Hoa hồng uống: Gọt vỏ cà chua, hạt, rửa dưa chuột và một lượng hoa hồng tươi thích hợp. Nghiền nát chúng và lọc chúng, thêm nước chanh và mật ong và uống chúng hàng ngày. Cà chua và dưa chuột rất giàu glutathione và vitamin C, có thể thúc đẩy chuyển hóa da và giảm nồng độ sắc tố, do đó làm cho da tinh tế và trắng.
Lý do cho da khô ở mùa đông là gì? Lớp ngoài cùng của lớp biểu bì là tầng corneum. Do sự hấp thụ nước và chức năng rào cản của chính tầng corneum, cũng như các yếu tố giữ ẩm tự nhiên có trong tầng corneum, cụ thể là axit amin, sữa và đường, tầng corneum duy trì một lượng nước nhất định và duy trì độ ẩm của da.
Sự xuất hiện của da có liên quan đến độ ẩm của tầng corneum. Các tầng bình thường của da thường chứa độ ẩm 10% -30% để duy trì độ mềm và độ đàn hồi của da. Tuy nhiên, khi độ ẩm trong không khí giảm mạnh và phương pháp chăm sóc da của bạn không thay đổi nhiều, độ ẩm của tầng da corneum sẽ giảm dần. Khi độ ẩm của tầng da corneum dưới 10%, da sẽ trải qua độ khô, căng, độ nhám và giảm giá.
Tôi nên chú ý đến khi da mặt khô vào mùa đông
1. Loại bỏ da chết theo thời gian
Một số cô gái có da khô sẽ nghĩ rằng việc loại bỏ da chết sẽ chỉ dẫn đến khô hơn và khô hơn. Trên thực tế, làn da khô hơn và dai, bạn càng cần phải loại bỏ làn da chết. Cố gắng chọn các hạt nhỏ, nhỏ của các sản phẩm mờ. Nó hoạt động rất tốt nếu bạn khăng khăng sử dụng nó hai lần một tuần.
2. Từ bỏ tắm nước nóng
Vào mùa đông, tắm nhiệt độ cao lâu dài sẽ làm cho làn da của bạn khô hơn, điều đó không có nghĩa là bạn chỉ có thể tắm nước lạnh. Miễn là nhiệt độ nước trong quá trình tắm vừa phải, nó có thể giúp bạn có hiệu ứng chăm sóc da tốt hơn.
3. Từ bỏ bằng cách sử dụng xà phòng
Vì xà phòng là một sản phẩm kiềm, nếu da của bạn đã rất khô, sau đó sử dụng các sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng để đảm bảo ẩm cho da trong khi làm sạch.
4. Ăn ít thực phẩm béo ngậy
làm giảm mỡ động vật, thịt và đồ ngọt, v.v … Sau khi các thực phẩm có tính axit sinh lý này bị oxy hóa và phân hủy trong cơ thể, chúng sẽ làm tăng hàm lượng axit lactic và axit uric trong chất lỏng và máu, làm cho da thô. Để trung hòa các chất có tính axit dư thừa trong cơ thể, bạn nên ăn nhiều thực phẩm kiềm sinh lý hơn, chẳng hạn như trái cây và rau quả tươi, có thể làm cho da mịn màng và ẩm.
Để lại một phản hồi