Danh mục bài viết
Chế độ ăn uống nào nên được chú ý đến tiêu chảy ở trẻ em vào mùa thu
1. Tiếp tục cho ăn tiêu chảy vào mùa thu, mà không cần nhịn ăn
Có một khái niệm rằng trẻ sơ sinh nên nhịn ăn khi bị tiêu chảy, có thể làm giảm gánh nặng lên dạ dày và ruột, do đó làm giảm khả năng vận động đường tiêu hóa và giảm số lượng tiêu chảy. Nhưng thực tế chỉ là ngược lại. Cảm giác đói do nhịn ăn sẽ làm tăng số lượng vận động đường tiêu hóa theo cấp số nhân, và số lượng tiêu chảy cũng sẽ tăng lên. Khái niệm mới về chế độ ăn tiêu chảy là ủng hộ việc tiếp tục cho ăn mà không cần nhịn ăn, để tránh giảm đáng kể trong thời gian ngắn của cân nặng, đặc biệt là đối với những đứa trẻ uống sữa mẹ để tiếp tục cho con bú. Trừ khi đứa trẻ nôn ra dữ dội hoặc bị xát bụng rõ ràng và tiêu chảy sau khi ăn, chúng có thể tạm thời được nhịn ăn trong 4-6 giờ.
2. Vào mùa thu, trẻ em nên bổ sung chất lỏng kịp thời để ngăn ngừa mất nước.
Vui lòng uống chất lỏng khi trẻ bị tiêu chảy. Ngăn ngừa mất nước nên bắt đầu khi tiêu chảy bắt đầu. Em bé nên uống nước hoặc cháo với một lượng nhỏ và nhiều lần một ngày, hoặc tăng số lượng cho con bú, hoặc cho ăn sữa pha loãng và muối bù nước uống (OR). Liều lượng muối bù nước uống: Sau mỗi lần em bé thải ra một phân lỏng, anh ta nên bổ sung một lượng muối bù nước nhất định và ăn nó cho đến khi tiêu chảy dừng lại. Nói chung, trẻ em dưới 6 tháng tuổi sẽ có 50ml mỗi lần, 100ml mỗi lần và 150ml mỗi lần từ 2-10 tuổi. Trẻ em trên 10 tuổi sẽ có nhiều nhất có thể uống.
3. Chế độ ăn cho trẻ bị tiêu chảy lạnh trong mùa thu
tiêu chảy bao gồm các phân mỏng như bọt, màu sáng, ít mùi hơn và kèm theo ầm ầm ruột và đau bụng. Nó là phổ biến hơn trong giai đoạn đầu của tiêu chảy mùa thu.
Đồ uống trà gừng: uống 10 gram gừng, 3 gram trà xanh, thêm 150 ml nước, đun sôi, thêm một ít đường nâu và uống.
đậu lăng gừng khô Đồ uống củ cải: uống 10 gram đậu lăng, 3 gram gừng khô và 6 gram củ cải. Thêm nước để giải mã súp. Sau khi chiên, thêm một ít đường nâu, chiên thêm 3 phút nữa, và uống nước và uống nhiều lần.
4. Chế độ ăn uống cho tiêu chảy ẩm và nóng ở trẻ em vào mùa thu
Phân giống như súp hoa trứng, với một lượng nhỏ chất nhầy, kèm theo sốt, khô miệng, nước tiểu màu vàng và ít hơn. Loại tiêu chảy này là phổ biến hơn vào mùa thu.
kudzu root scutellaria baicalensis cháo: uống 10 gram rễ pueraria và 10 gram scutellaria baicalensis, thêm nước vào decoct, loại bỏ dư lượng.
mận đen plancao súp: Lấy 10 mảnh đenThêm 500 ml nước vào 30 gram cỏ, giải mã súp, thêm đường nâu và uống thay vì trà.
5. Chế độ ăn uống cho trẻ bị suy giảm tiêu chảy loại lách vào mùa thu
tiêu chảy sẽ không lành trong một thời gian dài, phân mỏng, khối sữa trắng, mất cảm giác thèm ăn và giảm cân và yếu. Nó là phổ biến hơn trong tiêu chảy mùa thu hoặc trong giai đoạn muộn của tiêu chảy dài hạn.
yam Cháo lòng đỏ trứng: Lấy 500 gram khoai mỡ và bóc vỏ và nghiền chúng, thêm lượng nước thích hợp, đun sôi trên lửa cao và sau đó nấu ở nhiệt độ thấp trong 10 phút, sau đó thêm 2 lòng đỏ trứng và nấu thêm 3 phút nữa. Ăn nhiều lần.
Nguyên nhân gây tiêu chảy vào mùa thu
1. Hệ thống tiêu hóa trẻ con là chưa trưởng thành
Khí hậu vào mùa thu tương đối thoải mái, vì vậy nhiều trẻ em có sự thèm ăn kém vào mùa hè sẽ dần dần bị thèm ăn vào mùa thu. Tuy nhiên, hệ thống tiêu hóa của trẻ không đủ trưởng thành. Nếu đứa trẻ được cho quá nhiều hoặc cho nó ăn không phù hợp, dạ dày và ruột của trẻ sẽ cảm thấy không thoải mái, gây ra rối loạn hệ thống tiêu hóa và dễ bị tiêu chảy.
2. Chức năng miễn dịch của trẻ con là chưa trưởng thành
Đứa trẻ còn trẻ, và chức năng cơ thể của nó chưa trưởng thành, và khả năng điều chỉnh chức năng của nó kém, và khả năng miễn dịch của nó không trưởng thành. Một khi thực phẩm bị nhiễm mầm bệnh được tiêu thụ, trẻ em dễ bị tiêu chảy.
3. Trẻ em bị nhiễm rotavirus
rotavirus chủ yếu được truyền qua đường hô hấp hoặc nguồn nước, và thường được gây ra bởi tháng 8 đến tháng 8. Do khả năng miễn dịch kém, trẻ em dễ bị nhiễm rotavirus. Nếu họ không chú ý đến vệ sinh chế độ ăn uống, họ sẽ bị tiêu chảy.
4. Biến đổi khí hậu lớn dẫn đến tiêu chảy
Nhiệt độ vào mùa thu giảm dần, và chênh lệch nhiệt độ giữa buổi sáng và buổi tối là lớn. Cơ thể trẻ em có khả năng phối hợp tương đối kém để phối hợp nhiệt độ. Nếu sự chăm sóc không được thực hiện đúng cách, thật dễ dàng để bị cảm lạnh, điều này sẽ dẫn đến tiêu chảy.
Cách ngăn ngừa tiêu chảy ở trẻ em vào mùa thu
1. Cho con bú, không thay đổi sữa bột tình cờ
em bé trong khi cho con bú nên tiếp tục cho con bú. Các bà mẹ không nên chọn cai sữa con trong mùa khi các mùa đang xen kẽ. Ngăn ngừa rối loạn chức năng tiêu hóa, miễn dịch thấp do cai sữa và tiêu chảy. Đối với trẻ em uống sữa bột, cha mẹ nên cố gắng không thay đổi thương hiệu sữa bột cho con cái tại thời điểm này. Đứa trẻ có khả năng tiếp nhận tiêu hóa kém và công thức của từng thương hiệu sữa bột là khác nhau để ngăn trẻ gây ra rối loạn chức năng tiêu hóa do không thỏa đáng.
2. Hãy chú ý đến vệ sinh chế độ ăn uống
Như người ta đã nói, “bệnh xuất phát từ miệng”, và vệ sinh chế độ ăn uống tốt là tình trạng chính để ngăn ngừa bất kỳ bệnh nào. Đối với trẻ cho con bú, cha mẹ nên làm sạch núm vú trước khi cho chúng ăn. Chai trẻ con, bát, thìa, thì vv bị khử trùng và đun sôi trong nước sôi mỗi ngày. Rửa tay trước và sau bữa ăn, và không ăn thức ăn ô uế.
3. Chế độ ăn uống phải hợp lý và cân bằng.
Sau khi bắt đầu mùa thu, thời tiết sẽ dần dần trở nên lạnh hơn. Cố gắng không cho con bạn kem, đồ uống lạnh hoặc các món ăn lạnh. Không ăn thức ăn trong tủ lạnh ngay sau khi lấy nó ra. Nó nên được trao cho trẻ sau khi nó trở lại nhiệt độ bình thường. Ăn kiêng nhẹ, đừng ăn quá nhiều thức ăn nhờn. Hãy chú ý đến dinh dưỡng cân bằng khi ăn ba bữa mỗi ngày. Cố gắng đảm bảo rằng chế độ ăn uống hàng ngày của bạn bao gồm: trứng, rau tươi, trái cây, ngũ cốc, thịt và các thực phẩm khác có chứa protein, carbohydrate và các vitamin khác nhau.
Để lại một phản hồi