Danh mục bài viết
Điều gì về việc sợ lạnh vào mùa đông?
1. Sợ lạnh vào mùa đông có thể là do không đủ tài trợ. Bởi vì các bệnh thể chất của cha mẹ yếu, già và yếu, không đủ thai, thiếu nuôi dưỡng trong lá lách, hoặc rối loạn cho ăn sau sinh, không đủ nước và tinh chất ngũ cốc, hoặc hóa chất xâm chiếm cơ thể của người mẹ mang thai. Tình trạng thể chất dần yếu, và chúng dễ bị bệnh. Sau khi bệnh, rất dễ yếu trong một thời gian dài, gây ra sự thiếu hụt Qi và máu trong các cơ quan nội tạng và máu, dẫn đến thiếu hụt sự thiếu hụt.
2. Sợ lạnh vào mùa đông có thể là do làm việc quá sức. Làm việc quá sức là do sự chậm chạp, điều này sẽ dẫn đến thiệt hại theo thời gian. Đặc biệt, lao động quá mức và sự nuông chiều quá mức trong ham muốn là phổ biến hơn. Trầm cảm, suy nghĩ tích lũy và cố gắng nỗ lực làm tổn thương tâm trí, mất tim, mất lách, mất tim, tổn thương tim và lách, QI và thiếu máu dẫn đến chuyển dạ. Nếu bạn kết hôn sớm và có nhiều con hơn, quan hệ tình dục, thủ dâm thường xuyên, v.v., tinh chất thận của bạn bị thiếu và thận của bạn không đủ, và âm dương của bạn sẽ bị thiếu sau một thời gian dài.
Bệnh nghiêm trọng, QI xấu quá mức, thiệt hại cho các cơ quan nội tạng, tiêu thụ Qi và máu, âm dương, và rất khó để phục hồi Qi và Qi dương tính, và rất khó để điều chỉnh sau khi bệnh, điều này rất dễ gây ra mệt mỏi. Tình trạng ngày càng sâu sắc hơn, làm hỏng khí, máu, âm dương của cơ thể con người, hoặc không thể điều trị sau khi sinh, gây khó khăn cho cơ thể và loại bỏ cái ác, có thể phát triển thành sự thiếu hụt và mệt mỏi và làm hỏng cái ác của Yang.
3. Sợ lạnh vào mùa đông có thể là do sự giảm estrogen
phụ nữ trẻ có hàm lượng estrogen cao và lượng calo trong cơ thể họ dễ dàng chuyển đổi thành chất béo và được lưu trữ trong da. Sự trao đổi chất chậm, và sự tổng hợp lượng calo lớn hơn hiệu ứng phân hủy, điều này làm cho ít nhiệt hơn trong cơ thể được giải phóng và duy trì nhiệt độ cơ thể. Phụ nữ từ 45 đến 55 có nhiều khả năng sợ lạnh do giảm nồng độ estrogen, chức năng trung tâm bất thường, lưu thông máu kém.
4. Sợ lạnh vào mùa đông có thể là do bài tiết tuyến giáp không đủ.
thyroxine có tác dụng “tạo nhiệt”, có thể làm tăng sự trao đổi chất cơ bản của cơ thể, tăng tốc lưu thông da và máu, và tăng lượng calo. Khi thyroxine không đủ, nó sợ lạnh do sản xuất nhiệt thấp. Bệnh nhân bị suy giáp ít có khả năng sợ lạnh hơn những người khác do không đủ tổng hợp, bài tiết hoặc tác dụng sinh học của hormone tuyến giáp.
Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có khả năng chịu lạnh thấp có hàm lượng sắt không đủ trong máu và thường đi kèm với việc giảm thyroxine trong huyết tương, trong khi phụ nữ chủ yếu bị mất sắt do kinh nguyệt.
5. Sợ lạnh vào mùa đông có thể là do hội chứng Raynaud
bàn tay và bàn chân lạnh cũng nên chú ý đến viêm mạch máu, viêm thần kinh ngoại biên và hội chứng Raynaud. Bệnh Raynaud phổ biến hơn ở phụ nữ và tuổi khởi phát là từ 20 đến 40 tuổi.Trong mùa lạnh, các cuộc tấn công là nghiêm trọng. Nếu tay bạn trở nên trắng hơn, sau đó chuyển sang màu đỏ hoặc tím khi chúng gặp phải không khí lạnh hoặc ngâm trong nước lạnh, bạn phải chú ý đủ. Đây là những biểu hiện của hội chứng Rayno, cho thấy rằng một số bệnh bất thường hoặc thậm chí các bệnh nghiêm trọng có trong cơ thể, chẳng hạn như lupus ban đỏ, hội chứng Sjogren, viêm da, bệnh xơ cứng, v.v. Khi thời tiết ấm hơn, các triệu chứng của chúng có xu hướng giảm dần, vì vậy chúng dần dần biến mất.
vật liệu dược liệu của Trung Quốc để làm ấm giữa và giữ lạnh vào mùa đông
1. gừng khô . Nó thuộc loại thảo dược, có thể làm ấm kinh nguyệt và ngừng chảy máu, làm ấm giữa và giảm đau, và cũng có chức năng làm ấm phổi, giúp giảm đờm và ho.
2. Yugui. Nó có thể làm ấm và làm săn chắc thận, làm ấm giữa và loại bỏ lạnh, xua tan lạnh và giảm đau, và cũng có thể điều trị đau bụng.
3. Shujiao. Còn được gọi là Chuan Pepper , đó là làn da trưởng thành của rắc . Nó có thể làm ấm giữa và giảm đau, điều trị lách và thiếu dạ dày và lạnh.
4. hạt tiêu . Nó có vị cay và nóng trong tự nhiên, và nó thuộc về dạ dày và kinh tuyến ruột lớn, có thể chữa được dạ dày lạnh.
5. lilac . Nó có tác dụng làm ấm giữa và giảm đảo ngược, xua tan đau lạnh và giảm đau, và làm ấm thận và giúp Yang.
Liệu pháp chế độ ăn uống ấm mùa đông
1. Chiên các tỏi tây và hạt đào đầu tiên cho đến khi nâu, sau đó thêm tỏi tây và muối, và xào cho đến khi nấu chín, có tác dụng nuôi dưỡng thận và giúp Yang.
2. Sesame đen Cháo
Thành phần: 25 gram hạt mè đen, 50 gram gạo japonica.
Phương pháp: Fry hạt mè đen và nghiền chúng thành bột và đặt sang một bên. Rửa gạo japonica và nấu chúng bằng hạt mè đen. Sau khi đun sôi trên lửa lớn, nấu chúng trên lửa nhỏ để làm cháo.
Hiệu quả: làm giảm gan và thận, nuôi dưỡng năm cơ quan nội tạng. Lưu ý: Đơn thuốc này phù hợp hơn với những người trung niên và người cao tuổi có hiến pháp yếu, và có tác dụng ngăn ngừa lão hóa sớm.
3. Motherwort fragrant gây ra gà
10g Xiangfu, 15g motherwort, 250g gà, 3 lát gừng. Rửa riêng từng món, cắt thịt gà thành từng miếng, cho vào nồi đất sét bằng gừng, thêm 2000 ml nước (8 bát) và đun sôi với nhiệt độ cao. Sau khi đun sôi, chuyển sang nhiệt độ thấp trong 2 giờ, mùa và lấy nó.
4. Tangerine Peel chuanxiong súp trứng
1 vỏ quýt, 5 gram chuanxiong, 1 trứng và lượng muối tinh chế thích hợp. Thêm chuanxiong, vỏ quýt và trứng để đun sôi với nhau. Sau khi trứng được nấu chín, loại bỏ vỏ và nấu trong một thời gian, loại bỏ dư lượng, nêm, ăn trứng và uống súp, mỗi ngày một lần, mỗi ngày một lần, một lần điều trị trong 7 ngày.
Để lại một phản hồi