Sức nóng của mùa hè đánh mưa. Nó có thể mang lại những gì khác? Nóng lạnh! Thời tiết nóng đến mức mọi người đều bị nhấn chìm như một quả dưa cà tím bị thiến. Cuối cùng, nó đã được hy vọng cho mưa. Tuy nhiên, nhiều người đã bị “lạnh nóng” do những thay đổi lớn trong thời tiết.
cái lạnh là gì? Cảm lạnh được chia thành cảm lạnh thông thường và cúm. Lạnh nóng là cảm lạnh thông thường vào mùa hè. Vậy sự khác biệt giữa lạnh và lạnh này vào mùa thu và mùa đông là gì? Cảm lạnh vào mùa thu và mùa đông chủ yếu là do cảm lạnh chủ yếu là do cảm lạnh; Cảm lạnh vào mùa hè thường được gây ra bởi nhiệt bên trong trong cơ thể và sau đó là tệ nạn gió. Cảm lạnh vào mùa hè thường được gây ra bởi nhiệt và ẩm ướt.
Các nguyên nhân nội bộ của nhiệt và cảm lạnh bao gồm quá nhiều tiêu thụ, ngủ kém trong thời tiết nóng và quá ít hoạt động. Các yếu tố bên ngoài bao gồm nước làm mát, điều hòa không khí thấp, không có vỏ bọc khi ngủ và quạt sấy tóc dài hạn. Các triệu chứng chính của cảm lạnh nóng là đau đầu, chảy nước mũi và đôi khi hơi sốt.
Dị ứng phấn hoa có thể dẫn đến cảm lạnh nóng
Bất cứ khi nào mùa thay đổi, số bệnh nhân bị cảm lạnh sẽ tăng đáng kể, vì vậy nên chú ý đặc biệt tại thời điểm này. Các chuyên gia nói rằng có nhiều nguyên nhân gây cảm lạnh, chẳng hạn như sử dụng máy điều hòa không khí hoặc quạt điện, hoặc tắm lạnh, sẽ gây lạnh và nóng, và các mao mạch sẽ đột nhiên co lại, khiến cho sự cân bằng của cơ thể bị rối loạn và dễ dàng dẫn đến cảm lạnh. Ngoài ra, tiếp xúc với phấn hoa, nấm mốc, vv có thể gây dị ứng, cũng có thể làm giảm khả năng miễn dịch hô hấp và gây cảm lạnh; Khi cơ thể con người đổ mồ hôi rất nhiều, nó tiêu thụ rất nhiều, mất cảm giác ngon miệng và lượng dinh dưỡng không đủ cũng có thể gây cảm lạnh.
Làm thế nào để đánh giá xem bạn có bị sốt không? Nó được chia thành loại lạnh và loại nhiệt. Thuốc phù hợp phải được kê đơn theo loại và triệu chứng của bệnh.
Các triệu chứng của lạnh lạnh là thiếu đổ mồ hôi, sợ lạnh, đau đầu, mũi trong, đau nhức và lười biếng ở chi. Một số bệnh nhân cũng bị buồn nôn, nôn và tiêu chảy. Trong quá trình điều trị, bạn có thể uống thuốc Huoxiang Zhengqi hoặc thuốc liuhe dingzhong. Nếu bệnh nhân buồn nôn và nôn và bị tiêu chảy nghiêm trọng, bạn có thể uống thuốc Sizheng, có hiệu quả rõ ràng.
Các triệu chứng chính của lạnh nhiệt là: sốt, bồn chồn và khát, đau nhức ở chân tay, mũi dày và đau đầu nặng. Để đối phó với cái lạnh này, tốt nhất là uống thuốc Qingwen Jiedu và thuốc Yinqiao Jiedu, và uống một viên vào buổi sáng và buổi tối. Hai loại thuốc này có tác dụng làm sạch nhiệt và giải độc và phân tán gió và nhiệt.
Phòng ngừa để nóng và lạnh:
1. Don lồng bị cảm lạnh một lần nữa, giữ im lặng.
Các nếp gấp bắt đầu từ cổ họng và chỉ nghỉ ngơi tốt.Chỉ bằng cách tăng cường sức đề kháng của cơ thể, việc tăng lưu lượng máu ở cổ họng, do đó các mao mạch ở vùng bị nhiễm bệnh sẽ không còn tiếp tục mở rộng, không còn tiếp tục nén các dây thần kinh và đau họng sẽ dần dần được giảm bớt.
2. Hãy chú ý đến việc giảm các hoạt động.
Năng lượng vật lý tiêu thụ khi bị nóng và lạnh tương tự như tham gia vào lao động thể chất nặng nề, vì vậy mọi người cảm thấy buồn chán. Tại thời điểm này, nếu khối lượng hoạt động vẫn giống như bình thường, cơ thể sẽ giải phóng một hormone ảnh hưởng đến việc sản xuất kháng thể, điều này không có lợi cho việc khôi phục sức khỏe thể chất.
3. Tốt nhất là uống một số đồ uống có tính axit nóng, chẳng hạn như súp cà chua.
Uống đồ uống có tính axit nóng có thể làm axit hóa cổ họng, do đó kiểm soát việc sinh sản virus trong cổ họng. Lạnh nóng thường tiêu thụ rất nhiều vitamin A trong cơ thể. Do đó, tốt nhất là ăn một ít dầu gan cá tuyết hoặc viên vitamin A, vì vậy bệnh sẽ được chữa khỏi nhanh hơn.
Bạn có thể dùng thuốc nào cho cảm lạnh? Bạn có thể chuẩn bị một số loại thuốc tại nhà, chẳng hạn như Haoxiang Zhengqi. Nói chung, nếu bạn không có một số triệu chứng như đau họng, ho, v.v., bạn có thể bỏ qua thuốc. Nếu bạn đi kèm với một số triệu chứng, bạn có thể dùng một số Huoxiang Zhengqi. Cố gắng không sử dụng thuốc chống nhiễm trùng và thuốc giảm đau khi giảm sốt.
Thuốc thông thường cho các gia đình bị sốt và cảm lạnh
◆ Huoxiang Zhengqi thuốc
◆ và làm hại dạ dày
◆ Shuang ngô Lian
◆ Reyanning
triệu chứng: đau họng, sốt
Thuốc
◆ Triệu chứng: ho, đờm và đờm. Hiệu quả: Giảm ho, đờm, nuôi dưỡng phổi. Có hai thực phẩm dược liệu khác: 1. Súp lá Huoxiang. Thành phần: 20 gram lá huoxiang. Hiệu ứng: thơm và trì trệ, đánh thức lá lách và tăng sự thèm ăn. Sau khi nước được đun sôi, thêm 20 gram lá huoxiang, thêm một lượng nhỏ đường.
2. Lá Agusaka Lá
Thành phần: 20 gram lá Agusaka và 100 gram gạo japonica
Nắm lấy lá Agusaka, thêm 100 gram gạo japonica và nấu ở nhiệt độ thấp trong 30 phút.
Cách ngăn ngừa sốt và lạnh: 1. Sống một cách có trật tự.
Trong mùa hè, tâm trí không ổn định, tâm trí trống rỗng và căng thẳng quá mức cũng có khả năng gây sốt và lạnhcủa. “Đầy đủ năng lượng và không xâm chiếm tất cả các bệnh”, ngoài việc có các quy tắc sống bình thường và có trật tự và thói quen sống chính xác, bạn cũng nên có sức khỏe tâm thần. Ngoài ra, tăng cường tập thể dục và thực hiện các hoạt động thể chất khác nhau theo các độ tuổi và vật lý khác nhau, chẳng hạn như tập thể dục, Tai Chi, Chạy, Bơi, v.v., và phát triển thói quen các hoạt động ngoài trời thường xuyên.
2. Hãy cẩn thận với say nắng và không tham lam cho sự mát mẻ.
Ngủ vào buổi tối và thậm chí ngủ ngoài trời sẽ gây ra nóng và cảm lạnh. Các phương pháp khác nhau để ngăn ngừa nhiệt và làm mát nên được áp dụng theo tình huống và khu vực cá nhân của mỗi người. Cố gắng tránh chênh lệch nhiệt độ giữa trong nhà và ngoài trời khi bật điều hòa. Nhiệt và nhiệt đột ngột có thể dễ dàng dẫn đến sự tắc nghẽn của lỗ chân lông và gây ra nhiệt. Nên thúc đẩy mọi người giữ chênh lệch nhiệt độ giữa bên trong và bên ngoài khoang xe trong vòng 10 ℃ càng nhiều càng tốt.
3. Không sử dụng thuốc bừa bãi khi có các triệu chứng nhẹ.
Bạn có thể uống bột lạnh khi bị cảm lạnh vào mùa hè, và đó không phải là triệu chứng đúng để dùng viên nang tác dụng nhanh. Bạn có thể chuẩn bị một số loại thuốc tại nhà, chẳng hạn như Huoxiang Zhengqi. Nói chung, nếu bạn không có một số triệu chứng như đau họng, ho, v.v., bạn có thể bỏ qua thuốc. Nếu bạn đi kèm với một số triệu chứng, bạn có thể dùng một số Huoxiang Zhengqi. Cố gắng không sử dụng thuốc chống nhiễm trùng và thuốc giảm đau khi giảm sốt.
Để lại một phản hồi