【Giới thiệu Tôi nên chú ý gì trong bảo quản sức khỏe mùa xuân? Mùa xuân sắp kết thúc. Trước mùa hè này, nhiệt độ thay đổi đáng kể và không khí tương đối ẩm, vì vậy bạn nên chú ý nhiều hơn đến chăm sóc sức khỏe trong mùa này. Tiếp theo, hãy cùng xem xét các biện pháp phòng ngừa chăm sóc sức khỏe vào mùa xuân với biên tập viên.
1. Mở cửa sổ vào buổi sáng và buổi tối để thông gió
Đó là mùa xuân và mùa hè, và có nhiều vi khuẩn chảy trong không khí. Nếu cửa ra vào và cửa sổ luôn được đóng lại, vi khuẩn ở nhà sẽ tích lũy. Nếu những người bị miễn dịch thấp dễ bị dị ứng hoặc các bệnh nghiêm trọng hơn. Do đó, vào buổi sáng và buổi tối, bạn phải nhớ mở cửa sổ để thông gió để không khí trong phòng có thể tươi mới và thoải mái, để bạn có thể có một cơ thể khỏe mạnh.
2. Don Tiết chồng chất các vật phẩm trên ban công
Bây giờ mọi người sống trong các bộ cộng đồng. Nhiều mặt hàng không có nơi nào để đặt chúng, và ban công trở thành nơi trú ẩn cho các vật phẩm linh tinh ở nhà. Điều này không tốt. Trước hết, hầu hết mọi người ban công đều bị phơi quần áo. Nếu các vật phẩm tích tụ, vi khuẩn dễ bị vi khuẩn. Vi khuẩn sẽ chạy đến quần áo. Chúng ta phải xấu cho sức khỏe của chúng ta. Hơn nữa, ban công là một nơi tốt để thông gió. Nếu có sự tích tụ vi khuẩn trên ban công, khi cửa sổ và cửa ra vào trong nhà của chúng tôi, vi khuẩn cũng sẽ có cơ hội chạy vào phòng và ngủ với vi khuẩn trong một thời gian dài. Tác hại có thể được tưởng tượng.
3. Làm sạch phòng ít nhất hai lần một tuần
Để tránh nhiễm trùng vi khuẩn càng nhiều càng tốt trong giai đoạn này, chúng ta phải thoát khỏi vấn đề lười biếng và khăng khăng làm sạch phòng ít nhất hai lần. Nó không nhất thiết là một việc làm sạch lớn mỗi lần. Ít nhất hãy giữ cho căn phòng sạch sẽ để vi khuẩn không có nơi nào để che giấu. Hãy nhớ mở cửa sổ để cho chăn khử trùng mặt trời khi bạn thức dậy mỗi ngày.
Để lại một phản hồi