Danh mục bài viết
Ăn gì để đau răng và nóng vào mùa xuân
1. Những loại rau để ăn để đau răng và nhiệt vào mùa xuân
1.1. Celery
Celery có tính chất mát mẻ và ngọt ngào trong hương vị, và có tác dụng làm sạch nhiệt và giải độc. Khi đau răng, nó có thể được sử dụng để vắt nước và uống nó, có thể làm giảm các triệu chứng đau răng. Đồng thời, nó cũng có tác dụng làm dịu gan và làm sạch nhiệt, loại bỏ gió và ẩm ướt, loại bỏ sự khó chịu và giảm sưng, làm mát máu và ngừng chảy máu, giải độc và thúc đẩy phổi, làm tăng huyết áp, làm tăng huyết áp.
1.2. Bitty Melon
Bitty delon lạnh trong tự nhiên và có vị đắng. Nó có tác dụng của chống viêm, chống nhiệt, giải độc và lửa. Ăn nó khi bệnh xảy ra có thể làm giảm đau răng. Cách tốt nhất để ăn dưa đắng là trộn nó lạnh. Nước sốt lạnh có thể giữ lại các vitamin có trong dưa đắng.
1.3. đậu mung
đậu mung có tác dụng làm sạch nhiệt và giải độc. Khi bệnh nhân đau răng xảy ra, mức tiêu thụ thích hợp có thể làm chậm các triệu chứng đau răng. Hơn nữa, bột đậu Mung có tác dụng hạ lipid đáng kể. Đậu Mung có chứa globulin và polysacarit, có thể thúc đẩy sự phân hủy cholesterol ở động vật thành axit mật ở gan, tăng tốc độ tiết muối mật ở mật và giảm sự hấp thụ cholesterol bằng ruột non.
2. Tôi nên ăn trái cây nào cho đau răng vào mùa xuân?
2.1. Trái cây rồng
Rồng trái cây là một loại trái cây mát mẻ, ngọt và ngon ngọt. Nó rất phù hợp cho những người có nhiệt. Nó có tác dụng giảm lửa, và nó cũng có tác dụng làm sạch nhiệt và làm ẩm phổi, làm ẩm ruột và giải độc.
2.2. Nước ngực
Nước ngực ngọt và lạnh trong tự nhiên. Nó là rất tốt để ăn hạt dẻ nước với nhiệt. Nó có thể được sử dụng làm rau và trái cây. Nó có tác dụng làm sạch sức nóng của phổi và dạ dày và có tác dụng tốt là làm sạch nhiệt và giảm lửa. Nó đặc biệt hiệu quả trong việc làm sạch phổi và nóng dạ dày, do lửa phổi gây ra, và có hiệu quả ở mắt đỏ, đờm quá mức, cũng như bệnh trĩ và phân đẫm máu do lửa dạ dày mạnh.
2.3. mía
ăn mía trên lửa là tốt để ăn mía nhanh chóng. Nó có vị ngọt và lạnh trong tự nhiên. Nó có tác dụng làm sạch nhiệt và thúc đẩy chất lỏng, giảm năng lượng và làm ẩm khô. Không nên bỏ qua những người bạn có triệu chứng kích thích. Cho sốtCác triệu chứng khó chịu, bồn chồn, khát, ho phổi khô, phân khô và các triệu chứng khác là rất hiệu quả.
2.4. Dưa hấu
dưa hấu
dưa hấu có trong tự nhiên và chứa nhiều nước. Nó có thể thúc đẩy chất lỏng và dập tắt khát nước, nhiệt và giảm lửa. Nó phù hợp cho những người có nhiệt bên trong và lửa trái tim mạnh mẽ. Hơn nữa, dưa hấu rất giàu muối kali, có thể bù đắp cho sự thiếu hụt muối kali của cơ thể gây ra bởi rất nhiều mồ hôi trong cơ thể con người.
3. Điều trị bằng chế độ ăn uống cho đau răng và nhiệt vào mùa xuân
3.1. Súp thận lợn với Rehmannia thô: 30 gram Rehmannia thô, 15 gram vụn xương, 1 con lợn, thêm một lượng muối thích hợp vào decoct, ăn súp thận lợn hai lần một ngày.
3.2. Raw Rehmannia Yuanshen Duck Egg Soup: 30 gram Rehmannia thô, 20 gram Yuanshen, 2 trứng vịt và 20 gram đường đá. Ngâm lợi tiểu thô và nhân sâm trong hai bát nước trong 30 phút, rửa trứng vịt và nấu chúng bằng thuốc lợi tiểu và nhân sâm thô. Sau khi trứng được nấu chín, loại bỏ vỏ, và sau đó đặt chúng vào món ăn uống Rensheng và súp nhân sâm trong một thời gian. Thêm đường đá vào mùa khi dùng nó, ăn trứng và uống súp.
3.3. Hai cháo mùa đông: 50 gram Ophiopogon japonicus, 50 gram măng tây và 100 gram gạo. Rửa và chặt Ophiopogon japonicus và măng tây, thêm một lượng nước thích hợp để nấu cháo mỗi ngày một lần. Cắt nó thành từng miếng, thêm nước vào gạo và nấu cháo mỗi ngày một lần.
3.4. Cháo trứng vịt: 2 trứng vịt muối, 50 gram hàu khô và 60 gram gạo japonica. Nấu trứng vịt muối và gạo japonica vào cháo. Khi nấu chín, loại bỏ trứng vịt muối và loại bỏ vỏ. Cắt chúng vào cháo với hàu khô, nấu một thời gian và mùa ăn.
Cách giảm đau răng trong mùa xuân
1. Hạt tiêu Bột đau răng
Trước khi sử dụng bột tiêu để ngăn ngừa đau răng, lần đầu tiên rửa miệng bằng nước ấm, sau đó lấy một quả bóng bông sạch, nhúng một ít bột tiêu bằng một quả bóng bông (<u
2. gừng làm giảm đau răng
Tôi tin rằng gừng có sẵn trong mỗi nhà bếp gia đình. Khi nói đến đau răng, gừng có thể được sử dụng để giảm đau. Đây phải là cách dễ nhất để giảm đau. Gừng có tác dụng của thuốc giảm đau và chống viêm. Khi bạn bị đau răng, hãy vào bếp để có được một lát lát gừng tươi và cắn nó trên răng miệng của chúng tôi. Phương pháp này rất thuận tiện và có thể được sử dụng ngay cả khi bạn đang ngủ.
3. tỏi làm giảm đau răng
tỏi cũng là một gia vị phải có trong nhà bếp, và nó cũng có tác dụng giảm đau răng. Bạn có thể nghiền tỏi đầu tiên, làm ấm nó và áp dụng nó vào đau răng. Bạn cũng có thể sử dụng tỏi một đầu. Sau khi đun sôi tỏi một đầu, cắt nó và đặt nó lên đau răng trong khi nó nóng. Phương pháp này có ảnh hưởng tốt đến sâu răng và đau răng. Chúng ta cũng có thể trực tiếp nhồi một lượng nhỏ tỏi ấm vào các lỗ của răng.
4. Uống rượu gây hại cho cơ thể, nhưng khi đau đau răng, bạn có thể sử dụng rượu vang trắng để giảm đau. Đổ một lượng rượu vang trắng thích hợp vào cốc, sau đó thêm một ít muối, khuấy đều, đợi cho đến khi muối tan chảy, và sau đó đặt nó vào miệng, tốt nhất là ở khu vực đau đớnĐơn thuốc, hãy cẩn thận để giữ nó trong đó và không nuốt nó, để có thể dừng lại để đau răng.
Cách ngăn ngừa đau răng trong mùa xuân
1. Giảm hoặc loại bỏ các chất kích thích gây bệnh
Giảm hoặc loại bỏ các mảng, thay đổi môi trường miệng và tạo ra các điều kiện sạch là các liên kết quan trọng trong việc ngăn ngừa sâu răng. Cách thực tế và hiệu quả nhất là đánh răng và rửa miệng. Do đó, bạn nên phát triển thói quen tốt là đánh răng vào buổi sáng và buổi tối và rửa miệng sau bữa ăn.
2. Giảm hoặc kiểm soát đường trong chế độ ăn uống của bạn. Phát triển thói quen từ thời thơ ấu và không ăn đường trước khi đi ngủ. Ăn nhiều rau, trái cây và thực phẩm chứa canxi, phốt pho, vitamin, vv ăn càng nhiều hạt thô càng tốt.
3. Ăn nhiều thực phẩm thô, cứng và có chứa chất xơ
chúng có tác dụng cọ xát và làm sạch bề mặt răng và giảm sự tích tụ của dư lượng thực phẩm. Thực phẩm cứng cần phải được nhai hoàn toàn, không chỉ tăng cường mô nha chu, mà còn chà xát răng và cắn bề mặt, có thể làm cho các rãnh nông cạn và giúp giảm rãnh và phân rã.
Để lại một phản hồi