Giới thiệu bảo quản sức khỏe : Tôi nên uống trà hoa nào trong Bảo quản sức khỏe mùa thu ? Vào mùa thu khô ráo, bạn bè cũng có thể pha một tách trà hoa ấm sau khi sống và làm việc để giúp nuôi dưỡng cơ thể và tâm trí của họ. Có nhiều loại trà hoa sức khỏe mùa thu. Hôm nay, biên tập viên khuyến nghị 11 loại trà hoa mùa thu. Bạn có thể chọn các loại trà hoa khác nhau theo nhu cầu của bạn.
Mùa thu trà hoa khỏe mạnh
1. Tea Calendula
Trà lịch được làm bằng calendula, với màu vàng nhạt, mùi thơm và vị hơi đắng. Nó có tác dụng làm sạch nhiệt và giảm lửa, thúc đẩy lợi tiểu và đổ mồ hôi, làm sạch độ ẩm và nhiệt, và giảm lipid máu. Ngoài ra, nó có thể làm giảm đau, làm dịu tâm trí và làm dịu tâm trí, điều chỉnh hệ thống nội tiết và thúc đẩy các hiệu ứng tiêu hóa. Phụ nữ nên uống trà hoa tiến bộ hơn, có thể làm giảm lửa và loại bỏ mụn trứng cá, mụn trứng cá, v.v.
Trà Calendula được ủ với một muỗng cánh hoa khô và được mô phỏng trong khoảng 10 phút. Trà vàng được đặt chống lại những cánh hoa vàng nổi, và hương thơm đang lắc lư. Nó ngọt ngào và cay đắng khi bạn uống nó. Bạn có thể thêm mật ong vào nó.
2. Honeysuckle Tea
Honeyflower có trong tự nhiên và ngọt ngào trong hương vị. Nó đi vào phổi, tim và dạ dày kinh tuyến. Nó có tác dụng làm sạch nhiệt và giải độc, chống viêm, thiếu hụt và điều trị gió. Nó chủ yếu được sử dụng để điều trị các bệnh như đầy hơi, sốt trong các bệnh ấm, nhiệt và độc tố, loét và khối u. Nó có những ảnh hưởng nhất định đối với chóng mặt, khô miệng, khát, đổ mồ hôi và trầm cảm, viêm vú cấp tính, nhiễm trùng huyết, viêm ruột thừa và các bệnh khác.
Đối với việc chuẩn bị, bạn có thể chọn 10g kim ngân và nước sôi thường xuyên. Thật dễ dàng để khô và tức giận vào mùa thu, gây ra cổ họng khô và đau. Vào thời điểm này, trộn một cách thích hợp Honeysuckle, cam thảo, Platycodon và các loại hoa và thực vật trong suốt nhiệt khác để pha một tách trà thảo dược, có thể làm cho cổ họng của bạn thoải mái hơn.
3. Trà hoa Peony
Hoa Peony nuôi dưỡng máu và gan, phân tán trầm cảm và loại bỏ máu, phù hợp với chloasma mặt, lão hóa da và uống thường xuyên có thể làm cho khí công và máu phong phú, làm đẹp da và tràn đầy năng lượng. Peony có thể giảm đau sinh lý, điều chỉnh kinh nguyệt và thúc đẩy lưu thông máu, và rất hữu ích để điều trị thiếu máu và nuôi dưỡng da. Trà hoa Peony có thể giảm đau, giảm ho, làm sạch tim và làm ẩm phổi, ngừng chảy máu, tăng cường lưu thông máu, ngăn ngừa tăng huyết áp, điều trị đau khớp, thấp khớp và các tác dụng khác.
Chuẩn bị hoa mẫu đơn khô, trà, đường và nước luộc, và nhà thuốc phải bán chúng. Lấy 6 đến 7 hoa mẫu đơn vào một cốc, đặt chúng vào một lượng trà thích hợp, tiêm nước ở khoảng 80 độ, thêm đường và uống sau khi làm mát. Mất nó trong một thời gian dài có thể làm cho làn da mềm mại, khuôn mặt màu hồng và đầy đủ, và khôi phục sức sống trẻ trung. Tốt nhất là uống hoa mẫu đơn một mình, nhưng nó cũng có thể được ủ với trà xanh.
4. Trà hoa Luoshen
Loshenhua chứa các chất dinh dưỡng như axit, vitamin C, elderberry triglycoside, axit citric, v.v., có lợi để cân bằng lipid máu, tăng cường khả năng hấp thụ canxi, thúc đẩy tiêu hóa, giải độc và thúc đẩy lợi tiểu và có thể làm giảm cơ thể.Một cảm giác kiệt sức có tác dụng cứu trợ đối với những người uống quá nhiều rượu. Nó có chất chống oxy hóa, chống khối u, bảo vệ gan, huyết áp, bảo vệ cholesterol, bảo vệ tim mạch, nhuận tràng, lợi tiểu và các tác dụng khác.
Bạn có thể thêm lượng mật ong hoặc đường đá thích hợp theo sở thích của bạn khi sản xuất bia. Tuy nhiên, nó không phù hợp với những người có axit dạ dày quá mức.
5. Osmanthus Tea
Trà Osmanthus là một loại trà hoa quý giá làm từ trà xanh tinh chế và Osmanthus tươi. Nó có một mùi hương phong phú và lâu dài và trà lâu dài. Nó là màu xanh lá cây và tươi sáng, và được mọi người yêu thích sâu sắc. Nó có tác dụng của thông gió và dạ dày sau khi uống, rất phù hợp cho những người có chức năng dạ dày yếu. Trà Osmanthus có thể làm trắng da, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể và giải phóng phân, và ngăn ngừa hôi miệng.
Đầu tiên chuẩn bị Osmanthus khô, trà xanh, mật ong, nước luộc, cho Osmanthus khô và trà xanh vào cốc, sau đó đổ vào nước sôi, đợi trong vài phút, thêm một lượng mật ong thích hợp và bạn có thể uống nó. Trà hoa này có thể làm sạch ruột và giải độc hiệu ứng giải độc hạng nhất. Nó có thể được sử dụng để uống nó trong một thời gian dài và điều chỉnh nội tiết.
6. Trà hoa cúc
Chamomile, còn được gọi là hoa cúc phương Tây và La Mã. Trà hoa cúc có một lịch sử lâu dài về đồ uống. Nó có tác dụng chống viêm và chống cháy, và cũng có tác dụng chống co thắt, chống bụng và hiệu ứng làm dịu. Đau nhức cơ bắp và đau nửa đầu gây ra, và rất hữu ích cho dạ dày và dây thần kinh bụng. Ngoài ra, nếu bạn có triệu chứng đau răng, bạn có thể rửa miệng bằng hoa cúc để giảm bớt nó.
Khoảng 2 muỗng cà phê hoa cúc khô, bia trong nước sôi, đun nhỏ lửa trong khoảng ba mươi phút, thêm mật ong vào nó, nó rất ngọt và ngon.
Để lại một phản hồi