Mùa thu là mùa cao điểm cho các bệnh dị ứng. Gần đây, một báo cáo từ tạp chí “phòng ngừa” của tạp chí Mỹ đã chỉ ra rằng việc ngăn ngừa dị ứng nên bắt đầu với môi trường xung quanh bạn.
Tiến sĩ Betty Rey, Giám đốc lâm thời của Trường Dược tại Đại học Y Georgia, cho biết: “Tất cả các phương pháp điều trị thuốc chỉ khiến phản ứng dị ứng của bệnh nhân làm mờ đi, nhưng họ điều trị các triệu chứng nhưng không phải là nguyên nhân gốc. Miễn là bạn chú ý đến một số chi tiết, bạn có thể giảm thiểu chất gây dị ứng chung trong nhà:
Cách đối phó với gián ? Hạn chế sự lây lan của thực phẩm trong nhà, đặc biệt là thực phẩm không thể được đưa vào phòng ngủ; Lưu trữ thực phẩm và rác trong các thùng chứa kín, và không đặt thức ăn trần truồng vào bếp; Bạo chà sàn bằng một cây lau nhà ít nhất một lần một tuần và làm sạch mặt bàn bếp; Loại bỏ tất cả các loại nguồn nước sẽ thu hút gián, chẳng hạn như vòi nhỏ giọt và ống thoát nước; Chặn các vết nứt trong các bức tường của ngôi nhà; Áp dụng mồi thuốc tại một điểm nhất định hoặc sử dụng thuốc trừ sâu an toàn khác để tiêu diệt gián.
Làm thế nào để đối phó với ve bụi? Đóng gói nệm và gối với vải chống bụi; Đặt tất cả các tấm và chăn trong nước nóng ở khoảng 60 ° C mỗi tuần để tiêu diệt những con ve bụi ẩn bên trong chúng; thay thế len hoặc xuống chăn bằng vật liệu tổng hợp nhân tạo; Hủy bỏ thảm trong phòng ngủ và chỉ sử dụng gạch sàn hoặc sàn gỗ; Lau bụi bằng một cây lau nhà hoặc giẻ bị ẩm.
Làm thế nào để ngăn ngừa phấn hoa? Hãy cẩn thận để không để phấn hoa được mang trong nhà bởi người hoặc vật nuôi; Các hạt phấn hoa trong không khí thấp hơn vào buổi tối và sau mưa lớn, và các hoạt động ngoài trời phù hợp cho bệnh nhân dị ứng.
Làm thế nào để đối phó với bụi trong phòng? Sử dụng một miếng vải ướt để phủ hoàn toàn căn phòng ít nhất một lần một tuần; đeo găng tay và mặt nạ bụi khi tháo bụi để giảm tiếp xúc với bụi; Cố gắng không sử dụng hệ thống sấy thổi để giữ ấm; Giảm số lượng giỏ đan lát, hoa khô và các vật dụng khác trong nhà bụi bặm; Sử dụng rèm vải và sử dụng nhựa và các vật liệu khác dễ lau sạch và loại bỏ và rửa để làm rèm cửa.
Làm thế nào để đối phó với bào tử nấm mốc? Sử dụng máy sấy hoặc máy điều hòa không khí để duy trì độ ẩm tương đối dưới 50%; Xóa lọ và lọ trong nhà của bạn để ngăn ngừa nấm mốc; Giữ các không gian kín như nhà vệ sinh và phòng tắm thông gió; Kiểm tra vòi và ống nước để ngăn ngừa rò rỉ nước; Khi mở xe hoặc điều hòa không khí trong nhà của bạn, rời khỏi phòng hoặc mở cửa sổ trong vài phút.
Làm thế nào để ngăn ngừa dị ứng khi nuôi thú cưng? Cố gắng không để vật nuôi vào phòng ngủ và giới hạn khu vực hoạt động của chúng đến những nơi không có thảm và đồ đạc trong nhà; tắm vật nuôi với xà phòng và nước nóng mỗi tuần; Rửa tay và giặt quần áo sau khi chơi với vật nuôi để loại bỏ các chất gây dị ứng thú cưng; Không liên lạc với lồng thú cưng bẩn.
Tránh xa thuốc lá và nước hoa. Khi tiêu thụ ở những nơi công cộng như khách sạn và nhà hát, bạn nên chọn khu vực không khói thuốc; Không sử dụng nước hoa, chất khử mùi phòng, vật tư làm sạch, sơn và bột Talc.
Để lại một phản hồi