Danh mục bài viết
Mẹo cho thuộc da và làm trắng vào mùa hè
1. Không sử dụng ít hơn nửa muỗng cà phê
Các tia cực tím vào mùa hè rất mạnh. Những gì chúng tôi đang chiến đấu chống lại là áp dụng kem chống nắng và mặc các công cụ chống nắng. Khi nói đến việc áp dụng kem chống nắng, lượng của nó thực sự rất quan trọng. Nếu nó không đủ, cho dù SPF cao đến đâu, nó sẽ trở nên nhỏ hơn. Vì vậy, nếu bạn không thể nhận được số tiền, bạn có thể tìm thấy một muỗng cà phê nhỏ và vắt nửa muỗng cà phê là đủ.
2. Không rửa mặt bằng nước nóng sau ánh sáng mặt trời
Không rửa mặt bằng nước nóng sau ánh sáng mặt trời, vì da sau ánh sáng mặt trời tương đối mỏng manh. Rửa mặt bằng nước nóng sẽ khiến các mao mạch của da mở rộng và tắc nghẽn, và ban đỏ hoặc các đốm nắng xuất hiện trên da. Để tránh tình huống này, hãy rửa mặt và rửa mặt trong khi chờ làn da của bạn ở nhiệt độ bình thường. Nó có thể đạt được hiệu quả của việc làm dịu da và làm giảm màu đỏ và nhiệt, và cũng có thể ngăn ngừa sự kết tủa của melanin.
3. Bổ sung vitamin có thể làm trắng da
Bổ sung vitamin A, C, E, v.v … không chỉ có thể điều chỉnh hiệu suất của cơ thể và cải thiện khả năng miễn dịch, mà còn cải thiện mô da và ức chế sắc tố. Do đó, ăn nhiều trái cây và rau quả giàu vitamin hơn, chẳng hạn như cà chua, diều hâu, cam, bắp cải, vv có thể bổ sung da một cách kịp thời.
4. Uống nhiều nước hơn có thể làm trắng da
Trên thực tế, cách dễ nhất và thuận tiện nhất để làm trắng là uống nhiều nước hơn. Nhiều người có thể nghĩ rằng nước uống không có nhiều ảnh hưởng đến làm trắng. Tuy nhiên, để làm trắng, bạn phải chú ý đến việc bổ sung nước. Các tế bào bổ sung vừa phải có thể lấy đi chất thải cũ trong cơ thể. Thông thường, chiếu xạ tia cực tím sẽ khiến melanin ở đáy da sinh sôi nảy nở melanin. Bằng cách bổ sung nước để thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nó có thể được loại bỏ nhanh hơn. Phương pháp này hiệu quả hơn so với việc bổ sung độ ẩm từ lớp biểu bì.
5. Tập thể dục cho khuôn mặt của bạn
don don nghĩ rằng chỉ có cơ thể cần tập thể dục, nhưng thực sự khuôn mặt cần nó. Ngoài việc cung cấp dịch vụ chăm sóc da cơ bản, bạn cũng có thể tập thể dục cho làn da của mình. Khi áp dụng các sản phẩm chăm sóc da mỗi đêm, hãy sử dụng một miếng mực tẩy trang lớn hơn và sau đó nhẹ nhàng vỗ da khoảng 50 lần. Điều này sẽ không chỉ thúc đẩy lưu thông máu, mà còn là sức sống của các tế bào da. Nếu bạn kiên trì, nó cũng sẽ làm cho làn da sáng hơn trước. Bài tập như vậy gây ra sự kích thích tương đối ít hơn so với massage.
Ăn gì để làm cho làn da của bạn làm trắng
hạt. Quả óc chó, hạt thông, gậy, đậu phộng, mè và các loại hạt khác rất giàu vitamin E, đây là một chất chống oxy hóa hiệu quả có thể ngăn ngừa quá trình oxy hóa quá mức các axit béo không bão hòa trong cơ thể, ngăn ngừa các đốm tuổi sớm (điểm sống) của da, và ngăn chặn sắc tố màu nâu lắng đọng trong da và ngăn chặn các đốm nâu và mảng bám trên mặt; Vitamin E cũng thúc đẩy sự phân chia tế bào, tái tạo, trì hoãn lão hóa tế bào và phục hồi độ đàn hồi của da.
Bực trắng là một loại rau phổ biến có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa và tăng cường sự thèm ăn. Củ cải trắng rất giàu vitamin C. Vitamin C có thể làm trắng da và ức chế sự hình thành melanin nguyên phát trong da. Do đó, ăn nhiều củ cải trắng có thể làm trắng nó!
Lemon là một sản phẩm làm đẹp tốt trong số các loại trái cây. Nó rất giàu vitamin C và canxi và được sử dụng làm nguyên liệu cho các sản phẩm mỹ phẩm và chăm sóc da. Hiệu ứng làm đẹp chính của nó bao gồm: làm trắng và làm sạch da, loại bỏ các đốm, làm săn chắc da, giữ ẩm cho da, loại bỏ sự mệt mỏi và lão hóa chống da. Ngoài ra, chanh cũng chứa một lượng lớn các thành phần axit trái cây, có thể làm mềm lớp biểu bì, loại bỏ da chết và thúc đẩy chuyển hóa da.
anh đào tươi chứa sắt và có thể làm cho mọi người hồng hào, trong khi β-carotene và vitamin C đều là da làm trắng và phải được bổ sung nhiều hơn. Ăn nhiều anh đào có thể làm cho làn da thực sự tinh tế.
Mẹo làm trắng hàng ngày
Một là nội dung của melanin, carotene và hemoglobin trong da, và cái còn lại là độ dày của da. Di truyền học, các yếu tố nội tiết, các bệnh mãn tính, giấc ngủ và trạng thái tinh thần, chế độ ăn uống, phơi nắng và sử dụng mỹ phẩm không đúng cách sẽ ảnh hưởng đến sự công bằng của da. Mỹ phẩm không toàn năng, và các mẹo làm trắng hàng ngày rất đơn giản và hiệu quả. Bạn có thể thử các phương pháp sau để làm trắng da mặt.
Trắng với sữa. Phương pháp làm đẹp sữa là một cách đơn giản để làm cho khuôn mặt của bạn màu trắng. Sau khi hấp mặt bằng hơi nước, thoa miếng bông với đủ sữa tươi trên mặt, thoa nó trong khoảng 15 phút và làm sạch sữa trên mặt.
Trắng với lô hội . Đặt một số lá lô hội tươi đã được gai và rửa và một miếng dưa chuột nhỏ trong một máy ép trái cây, và đổ nó vào một cái bát nhỏ sau khi siết chặt. Chuẩn bị 1/4 lòng trắng trứng, 3 gram bột ngọc trai và một lượng bột thích hợp, đổ những thứ này vào một cái bát nhỏ, khuấy cho đến khi độ poke vừa phải và sau đó áp dụng nó lên mặt rửa. Hủy bỏ sau khi nó gần như khô, rửa mặt và vỗ nhẹ vào da làm mềm nước và các sản phẩm chăm sóc da. Phương pháp làm trắng này một lần 2 lần một tuần.
Trắng với nước ép rau. Đặt dưa chuột, cần tây, hạt tiêu xanh, táo xanh và một miếng dưa vào máy ép trái cây. Sau khi vắt, uống nước ép rau này để bổ sung vitamin C tốt và làm cho da trở nên trắng hơn.
Để lại một phản hồi