Cách ngăn chặn băng giá vào mùa thu

Danh mục bài viết

1. Cách ngăn chặn băng giá vào mùa thu

1. Có các bài tập để ngăn chặn băng giá vào mùa thu

2. Có những bàn tay ấm áp vào mùa thu

3. Có các phương pháp điều trị tích cực để ngăn ngừa tê cóng vào mùa thu

4. Có ấm vào mùa thu

5. Để ngăn chặn băng giá vào mùa thu, hãy ăn nhiều thực phẩm nóng hơn

2. Cách đối xử với băng giá

1. Có các phương pháp tập thể dục để điều trị băng giá

2. Có những mụn nước khác biệt nhiệt độ trong điều trị tê cóng

3. Có các phương pháp để điều trị tê cóng và thuốc

4. Có nhân sâm Dyoction Yangrong

3. Nguyên nhân của băng giá

1. Nguyên nhân của băng giá là lưu thông máu tĩnh mạch chậm

2. Nguyên nhân của băng giá là nhiệt độ da thấp

Cách ngăn chặn băng giá vào mùa thu

1. Có các phương pháp tập thể dục để ngăn chặn băng giá vào mùa thu

Sau khi bước vào mùa thu, bạn có thể chọn một số phương pháp tập thể dục phù hợp với bạn để thúc đẩy lưu thông máu trên cơ thể và cải thiện khả năng thích nghi của cơ thể với lạnh. Nó chỉ là một bài tập đơn giản như nhảy và nhảy dây. Miễn là bạn vẫn kiên trì, nó sẽ có kết quả bất ngờ.

2. Có một phương pháp nóng lên tay để ngăn chặn băng giá vào mùa thu

Điều đầu tiên cần làm là chú ý đến việc giữ ấm cho bàn tay của bạn. Khi đi ra ngoài, bạn nên đeo găng tay hoặc đặt tay vào túi. Nếu bạn có thể thêm một bao cao su trong khi đi xe đạp, tất cả có thể được sử dụng để giữ ấm. Đừng để tay bạn bị rò rỉ bên ngoài. Nếu bàn tay của bạn bị lộ trong môi trường nhiệt độ thấp trong một thời gian dài, bạn sẽ dễ dàng bị tê cóng.

3. Có các phương pháp điều trị tích cực để ngăn ngừa tê cóng vào mùa thu

Những người có tiền sử băng giá có thể sử dụng thuốc để ngăn ngừa nó ở những khu vực mà Frostbite đã phát triển băng giá trước và bổ sung thêm vitamin A, C và khoáng chất từ ​​bây giờ. Bạn cũng có thể đến Khoa Vật lý trị liệu của bệnh viện để vào khu vực mà Frostbite đãPhơi nhiễm tia cực tím có thể ngăn ngừa tê cóng một cách hiệu quả sau mùa đông.

4. Có nhiều cách để giữ ấm vào mùa thu. Nhiệt độ giảm mạnh vào đầu mùa đông. Vào thời điểm này, người già, trẻ em, phụ nữ và người khác rất có thể bị tê cóng. Do đó, bạn nên đặc biệt chú ý đến việc giữ ấm trước mùa đông, đặc biệt là ở những khu vực xảy ra bệnh tắc nghẽn trong những năm trước. Găng tay, giày, vớ và mũ nên lỏng lẻo và thoải mái. Nếu bạn thích đổ mồ hôi, bạn nên chọn những chiếc đế thoải mái và đổ mồ hôi để giữ cho bàn chân của bạn khô ráo.

5. Ăn thực phẩm nóng khi ngăn chặn băng giá vào mùa thu. Ăn nhiều thực phẩm nóng hơn có thể cải thiện khả năng giữ lạnh của cơ thể và ngăn ngừa tê cóng.

Cách điều trị băng giá

1. Có các phương pháp tập thể dục để điều trị Frostbite

Tăng cường tập thể dục thể chất phù hợp với các điều kiện của riêng bạn, chẳng hạn như luyện tập khí công, nhảy múa, bỏ qua dây thừng, v.v., hoặc sử dụng khoảng cách giữa rửa tay, mặt và bàn chân mỗi ngày để xoa nhẹ da cho đến khi một chút nóng bỏng.

2. Điều trị băng giá với chênh lệch nhiệt độ. Lấy một lưu vực 15 độ nước C, một lưu vực 45 độ nước C. Đầu tiên hãy ngâm tay và chân trong nước nhiệt độ thấp trong 5 phút, sau đó ngâm chúng trong nước nhiệt độ cao. Theo cách này, làm khô mặt đất ba lần một ngày, bạn không thể thực hiện chức năng co thắt và mở rộng của các mạch máu để giảm sự xuất hiện của băng giá.

3. Điều trị tê cóng bằng thuốc

Những người có hiến pháp tê có thể làm tăng lượng vitamin A, C và khoáng chất một tháng trước mùa đông. Bạn có thể uống thuốc nicotinamide bằng đường uống 0,1 gram, 3 lần một ngày, 0,5 gram viên canxi, 3 lần một ngày để tăng cường khả năng kháng lạnh của cơ thể. Bạn cũng có thể áp dụng chi cồn ớt của ớt trên các khu vực mà tê cóng là tốt (lấy 20 gram ớt khô, ngâm chúng trong 500 ml tinh chất rượu 75%, có thể được sử dụng sau 7 ngày) và chà xát chúng 2-3 lần.

4. Để điều trị tê cóng, một số người mắc thuốc sắc nhân sâm Yangrong

Điều trị y học truyền thống Trung Quốc, bạn có thể dùng “Dà ginseng yangrong” bằng cách dùng “ginseng yangrong thuốc Gram quế 10 gram da gừng (nếu không có thuốc như vậy, bạn có thể sử dụng 8 gram gừng khô ) 18 gram codonopsis 18 gram astragalus 30 gram cúng máu gà

Nguyên nhân của băng giá

1. Nguyên nhân của băng giá là lưu thông máu tĩnh mạch chậm

Khuôn mặt và chi của trẻ emCó nhiều mạch máu trong khu vực, và sức đề kháng lạnh của da trẻ nhỏ là kém, vì vậy các động mạch nhỏ dưới da sẽ co lại và thậm chí co thắt ở nhiệt độ dưới mười độ C, điều này sẽ ngăn chặn máu trong tĩnh mạch của cơ thể.

2. Nguyên nhân của băng giá là nhiệt độ da thấp

Một số trẻ em có băng giá lặp lại chu kỳ trong mùa lạnh mỗi năm. Điều này là do nhiệt độ da của những bệnh nhân tê cóng này thấp hơn so với người bình thường và vi tuần hoàn của chi, khuôn mặt và các bộ phận khác không tốt bằng người bình thường. Ngoài ra, máu của những bệnh nhân này chứa nhiều cryoglobulin hơn, sẽ ngay lập tức ngưng tụ khi được kích thích bởi không khí lạnh, điều này sẽ làm xấu đi sự tắc nghẽn của lưu thông máu acrolith.