Danh mục bài viết
Cách giữ ẩm cho da vào mùa đông
1. Cách giữ ẩm cho da vào mùa đông: Mặt nạ dưỡng ẩm hiệu quả cao
Thời tiết trở nên lạnh hơn và máy sấy, và nếu bạn không cẩn thận, da của bạn sẽ dễ dàng bị mất nước. Làm mặt nạ hydrat hóa mỗi đêm là một điều cần thiết.
2. Làm thế nào để giữ ẩm cho làn da của bạn vào mùa đông: Kem dưỡng ẩm là rất quan trọng
don don chỉ tập trung vào hydrat hóa và quên mất việc giữ ẩm. Lấy nước là không đủ, và bạn cũng phải khóa độ ẩm trên da. Sử dụng kem dưỡng ẩm, kem dưỡng ẩm, vv
3. Làm thế nào để giữ ẩm cho làn da của bạn vào mùa đông: Ăn nhiều rau và trái cây
Máy sấy, càng nhiều rau và trái cây bạn cần ăn. Nếu bạn muốn da tốt, hãy ăn nhiều thực phẩm chay. Giống như lê và mía, chúng có hiệu quả nhất trong chăm sóc sức khỏe.
4. Cách giữ ẩm cho làn da của bạn vào mùa đông: Uống thêm nước
Uống thêm nước là vấn đề cơ bản. Chỉ bằng cách uống đủ nước, da mới có thể được ngậm nước tốt hơn. Don Tiết chỉ dựa vào các sản phẩm như mặt nạ hydrat hóa. Điều quan trọng là bổ sung hydrat hóa từ quan điểm cơ bản.
5. Cách giữ ẩm cho làn da của bạn vào mùa đông: Các phương pháp dưỡng ẩm khác
Qingjiu
Phương pháp này có nguồn gốc từ rượu sake ở Nhật Bản và được sử dụng để chăm sóc da và làm đẹp trong một thời gian dài. Vào thời cổ đại, phụ nữ Nhật Bản sẽ áp dụng rượu sake vào mặt trước khi trang điểm để giảm thiệt hại cho da bằng mỹ phẩm. Bởi vì rượu sake Nhật Bản chứa 18 loại axit amin và protease và các chất dinh dưỡng khác, nó có thể kích hoạt da và cũng giữ ẩm rất tốt. Hàm lượng rượu chứa trong rượu sake sẽ không chỉ gây kích ứng da mà còn có thể xâm nhập sâu vào lỗ chân lông để loại bỏ bụi bẩn sâu trên da, giữ cho da mịn màng và sáng bóng và làm cho da xuất hiện ở trạng thái tự nhiên và trong suốt.
Lotion
Đặt kem dưỡng da sau khi làm sạch là không đủ. Nếu kem dưỡng da được xâm nhập tốt hơn vào da, bạn cần phải làm mặt nạ kem dưỡng da. Đầu tiên ngâm miếng bông bằng nước, sau đó nhỏ giọt nó với kem dưỡng da có kích thước bằng tiền xu, và cuối cùng, xé miếng bông thành ba hoặc bốn miếng mỏng và bôi nó lên mặt trong khoảng 3 phút. Nếu bạn muốn nó hiệu quả hơn, bạn có thể che nó bằng một lớp bọc nhựa. Da trở nên rất ẩm như thể nó là một phòng tắm hơi hơi nước.
Các vấn đề với da vào mùa đông là gì?
1. Không khí lạnh và không khí trong nhà nóng làm cho da khô
Ngoài da khô bẩm sinh, khí hậu mùa đông và môi trường của phòng máy lạnh, khiến da mất độ ẩm nhanh hơn, và thậm chí gây ra các nếp nhăn nhỏ và bong tróc trên da. Để tránh những vấn đề này, bạn nên chú ý uống nhiều nước hơn và chọn các sản phẩm dưỡng ẩm khi chọn các sản phẩm chăm sóc da. Hãy chú ý đến khô và dễ dàng gây ra sự nhạy cảm, vì vậy hãy xem xét các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên, không có cồn khi chọn các sản phẩm chăm sóc da.
2. Keratin da tăng trong những ngày gió và cát
Thời tiết đột nhiên lạnh, và tốc độ trao đổi chất của da vào mùa đông sẽ được cảm nhận và điều chỉnh với sự thay đổi về nhiệt độ và hormone trong cơ thể. Do đó, trong mùa lạnh, tốc độ rụng của bề mặt da tương đối chậm hơn độ ẩm và nhiệt độ vào mùa hè và mùa thu.
3. Haze gây ra sự lão hóa tăng tốc
Vào những ngày khói mù, một số lượng lớn các hạt gây ô nhiễm lơ lửng trong không khí sẽ dính vào da, trộn với dầu trên da, chặn lỗ chân lông. Một số chất gây ô nhiễm thậm chí có thể trực tiếp làm hỏng da, gây ra sự nhạy cảm và thậm chí tăng tốc độ lão hóa! Dưa chuột có độ ẩm cao nhất, có thể thúc đẩy nước bọt và làm dịu cơn khát, bổ sung hydrat hóa và nuôi dưỡng da. Đối với các cô gái, nó là một thực phẩm cho vẻ đẹp và giảm cân.
dưa chuột có thể được ăn tỏi sống hoặc băm nhỏ và băm nhỏ và trộn với lạnh. Tất nhiên, nó cũng tốt để ăn xào.
rau diếp
rau diếp cũng là một loại rau phổ biến trong cuộc sống của chúng ta. Nó rất giàu chất dinh dưỡng và có độ ẩm cao. Ưu điểm là nó có thể được ăn sống.
rau diếp hiện tại được ăn như một món ăn phụ, chẳng hạn như đặt nó vào bánh sandwich, làm salad rau và rau diếp hỗn hợp cũng là những món ngon tốt.
cần tây
cần tây là một loại rau lành mạnh mà chúng tôi quen thuộc hơn. Nó có thể giảm huyết áp và giảm chất béo, và rất giàu chất xơ, có thể thúc đẩy tiêu hóa và giúp giảm cân. Nó cũng là một loại rau dưỡng ẩm, với độ ẩm cao và giàu vitamin.
Có nhiều cách để ăn cần tây, chủ yếu là những món ăn xào và lạnh, và cũng rất tốt khi sử dụng nó làm bánh bao.
Để lại một phản hồi