Trẻ nhỏ ăn trái cây nào vào mùa thu

Danh mục bài viết

1. Những gì trái cây nên ăn vào mùa thu

1. Trẻ em ăn móng ngựa vào mùa thu

2. Trẻ em ăn lựu vào mùa thu

3. Trẻ em ăn vào mùa thu mía

4. Trẻ em ăn quả hồng vào mùa thu

2. Trẻ ăn nào nên ăn vào mùa thu

1. Trẻ em ăn khoai môn vào mùa thu

2. Trẻ em ăn súp lơ vào mùa thu

3. Trẻ em ăn vịt vào mùa thu

4. Trẻ em uống cháo vào mùa thu

3. Các biện pháp phòng ngừa cho trẻ em Chế độ ăn kiêng mùa thu

1. Chế độ ăn kiêng mùa thu trẻ em ngăn ngừa khô mùa thu

2. Chế độ ăn kiêng mùa thu trẻ em ngăn ngừa cảm lạnh

3. Trẻ em không nên ăn trái cây ngay sau bữa ăn vào mùa thu

Trẻ em ăn trái cây nào vào mùa thu

1. Trẻ em ăn móng ngựa vào mùa thu

móng ngựa, còn được gọi là hạt dẻ nước. Nó ngọt và lạnh trong tự nhiên, và có tác dụng làm sạch nhiệt và loại bỏ đờm, thúc đẩy chất lỏng và thúc đẩy sự thèm ăn, cải thiện thị lực và âm thanh làm sạch, và tiêu hóa thực phẩm. Nó có thể được sử dụng trong thực hành lâm sàng cho sốt, khát, đờm và ho, đau họng, khó đi tiểu, đẫm máu, mụn cóc và các triệu chứng khác. Nó có thể được sử dụng làm rau hoặc như trái cây. Hãy chú ý đến vệ sinh khi ăn móng ngựa thô, rửa sạch trước khi ăn, và tốt nhất là phải làm xáo trộn chúng bằng nước sôi. Bởi vì móng ngựa rất lạnh, những người có cơ thể yếu đuối và Enuresis nhi khoa nên tránh ăn chúng.

2. Trẻ em ăn lựu vào mùa thu

lựu ấm áp trong tự nhiên và ngọt ngào trong hương vị. Nó có tác dụng thúc đẩy chất lỏng cơ thể và dập tắt cơn khát. Nó có thể điều trị các triệu chứng như khô miệng và cổ họng, khát, v.v … Ngoài ra, nước ép lựu hoặc thuốc sắc có thể làm sạch nhiệt và giải độc, làm ẩm phổi và giảm ho, tiêu diệt côn trùng và ngăn chặn bệnh tật cùng nhau).

3. Mùa thu cho trẻ nhỏĂn nước mía bằng phẳng và ngọt ngào trong tự nhiên. Nó là một sản phẩm tốt để giảm nhiệt, thúc đẩy chất lỏng, làm ẩm khô và nuôi dưỡng. Nó có thể giúp lách để hài hòa giữa, loại bỏ đờm và giảm ho, điều trị nghẹt thở và ngừng nôn. Nó được gọi là “Tiansheng Fumai Decoction”. Y học truyền thống Trung Quốc thường sử dụng nó như một chất làm mát để điều trị khô miệng và lưỡi, chất lỏng cơ thể không đủ, phân khô, sốt cao và khát.

4. Ăn hồng vào mùa thu

permuls có thể làm ẩm phổi và giảm ho, nhiệt và thúc đẩy chất lỏng, loại bỏ đờm và làm mềm độ cứng. Ăn hồng tươi thô có hiệu quả đối với bệnh lao ho, sốt, ho và đờm, và hemoptysis. Quả hồng nấu chín đỏ và mềm có thể điều trị sốt, khát, khô miệng và môi thối rữa của trẻ sơ sinh, nóng trong tim và bệnh lỵ nóng.

Thực phẩm nào tốt cho trẻ nhỏ ăn vào mùa thu

</h3 Trẻ em ăn khoai môn vào mùa thu

TAO rất giàu tinh bột, giàu chất dinh dưỡng và giàu protein, carbohydrate, canxi, phốt pho, sắt và các nguyên tố vi lượng khác. Taro có kết cấu mềm và mịn, dễ tiêu hóa và có tác dụng tăng cường dạ dày. Nó đặc biệt phù hợp cho những người có lá lách và dạ dày yếu. Nó cũng là một thực phẩm tốt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ và người già vào mùa thu.

2. Trẻ em ăn súp lơ vào mùa thu

súp lơ có kết cấu tinh tế và dễ tiêu hóa và hấp thụ. Nó phù hợp cho trẻ sơ sinh và những người có lá lách yếu và dạ dày và chức năng tiêu hóa yếu. Súp lơ có thể kích thích các tế bào tạo ra enzyme bảo vệ loại II có lợi cho cơ thể. Nó có thể làm tăng hoạt động trong niêm mạc ruột non 30 lần, do đó cho phép hệ thống oxyase đa chức năng microsome trong các tế bào soma phân hủy chất gây ung thư và các hợp chất có hại khác đi vào cơ thể con người, để giữ cho cơ thể con người trong một chu kỳ đạo đức trong một thời gian dài.

3. Trẻ em ăn thịt vịt vào mùa thu

Vịt trong tự nhiên lạnh, và có tác dụng nuôi dưỡng âm và dạ dày, thúc đẩy lợi tiểu và giảm sưng. Nó phù hợp để nuôi dưỡng âm dương và chất lỏng cơ thể để ngăn ngừa khô mùa thu. Thịt vịt phù hợp cho những đứa trẻ yếu đuối, mới được chữa khỏi bệnh và thường tức giận. Có thể nói rằng vịt là sản phẩm bổ đầu đầu tiên trong số các loại thực phẩm thịt mùa thu vàng.

4. Trẻ em uống cháo vào mùa thu

vừa mới bước vào mùa thu, em bé sẽ mất chức năng lách và dạ dày. Cháo là thực phẩm tốt nhất để điều chỉnh lá lách và dạ dày tại thời điểm này. Uống cháo vào buổi sáng sau mùa thu không chỉ có thể ngăn ngừa khô mùa thu, mà còn ngăn ngừa khô mùa thu và tăng cường dạ dày. Nếu một số thực phẩm hoặc vật liệu thuốc tăng cường lá lách, giữ ẩm cho khô và có lợi cho phổi, chẳng hạn như lily và xử lý nấm , thì nó sẽ có lợi hơn cho cơ thể.

Phòng ngừa cho chế độ ăn uống mùa thu của trẻ em

1. Chế độ ăn uống và nước mùa thu của trẻ em để ngăn ngừa khô mùa thu

Thức ăn khô vào mùa thu khô. Nếu thực phẩm không được thực hiện đúng cách, dễ dàng gây ra môi khô, chảy máu mũi, da khô và các triệu chứng thiếu hiểu biết khác. Do đó, các bà mẹ nên chú ý đến việc cho em bé của họ nhiều trái cây và rau quả làm ẩm cho khô và thúc đẩy nước bọt, nhiệt rõ ràng và giải độc, và giúp tiêu hóa, như cà rốt, dưa mùa đông, tremella, rễ cây sen, chuối, bưởi, đồ ngọtĐối với mía, hồng, v.v., bạn cũng nên chú ý đến việc ăn ít thực phẩm cay như hành tây, gừng, tỏi và ớt. Ngoài ra, rất cần thiết để bổ sung em bé của bạn kịp thời. Ngoài việc uống nước luộc hàng ngày, các bà mẹ cũng có thể đun sôi nước cho em bé uống bằng da hoặc da bưởi, cũng có thể làm ẩm phổi và giảm ho, tăng cường tiếng lách và tăng sự thèm ăn.

2. Ngăn chặn cảm lạnh vào mùa thu. Thời tiết dần dần trở nên lạnh vào mùa thu. Đó là một mùa khi cúm là thường xuyên. Các bà mẹ nên chú ý đến việc để em bé ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A và vitamin E trong chế độ ăn uống hàng ngày để tăng cường khả năng miễn dịch cơ thể và ngăn ngừa cảm lạnh. Các sản phẩm sữa, gan động vật và các loại hạt đều là những lựa chọn tốt; Ngoài ra, mùa thu là mùa để thu hoạch, với trái cây và rau quả phong phú. Hầu hết các loại rau xanh và trái cây đỏ và vàng đều giàu vitamin. Nên trẻ ăn nhiều hơn.

3. Trẻ em không nên ăn trái cây ngay sau bữa ăn vào mùa thu. Tốt nhất là ăn trái cây giữa các bữa ăn, khoảng 2 giờ sau bữa ăn. Tốt nhất là không ăn trái cây thối, bởi vì phần thối của các chất độc hại có thể lây lan qua nước ép đến phần không bị ảnh hưởng của trái cây.