Giới thiệu về sức khỏe và sức khỏe lâu dài: Kỳ nghỉ lễ hội Qingming sẽ sớm đến đây, và nhiều người sẽ nhân cơ hội này để đi du lịch và thư giãn. Nhưng trong khi thư giãn, chúng tôi vẫn cần chú ý đến một cái gì đó để dành một kỳ nghỉ vui vẻ và dễ chịu. Vì vậy, những gì bạn nên chú ý đến khi đi du lịch trong lễ hội Thanh?
Khi đi du lịch trong Lễ hội Thanh, lần đầu tiên chú ý đến các mẹo du lịch được ban hành bởi các bộ phận liên quan như du lịch và khí tượng học; hiểu vệ sinh, vận chuyển và an sinh xã hội của đích đến; Chọn một trình độ chính thức cho các kết nối địa phương, cửa hàng rượu vang, địa điểm giải trí và vận chuyển. Ở những nơi công cộng, bạn phải tuân theo trật tự công cộng, không tạo ra tiếng ồn lớn, không hút thuốc ở những nơi công cộng, không đẩy và đám đông, và không đuổi theo và chiến đấu. Hãy cẩn thận với môi trường sinh thái, không xả rác ở bất cứ đâu, không cho động vật ăn hoặc chà đạp hoa và thực vật theo ý muốn; Không hút thuốc, thịt nướng hoặc sử dụng ngọn lửa mở ở những nơi có các vật liệu dễ cháy như thực vật và lá phát triển được chất đống, hoặc nơi có đầu chống cháy; Sau khi đám cháy kết thúc ở các khu vực khác, dập tắt nó kịp thời và hoàn toàn, không để lại những nguy hiểm tiềm ẩn và đảm bảo an toàn. Bảo vệ di tích văn hóa và các di tích lịch sử, tránh chạm khắc và hình vẽ ngẫu nhiên, các cơ sở công cộng trân trọng; tuân thủ các phong tục và thói quen của các điểm đến du lịch.
Ngoài ra, chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm vào mùa xuân là lớn và nhiệt độ không ổn định. Đồng thời, đó là lúc tất cả mọi thứ được hồi sinh và hoa đang nở rộ, và các bệnh như cảm lạnh và dị ứng cũng có xu hướng xảy ra. Do đó, bạn nên mặc quần áo thoải mái trong các buổi đi chơi mùa xuân và mang đủ quần áo để ngăn ngừa cảm lạnh. Quần áo là tốt nhất cho len tinh khiết, thoải mái, hấp thụ mồ hôi và quần áo bông nguyên chất. Ngoài ra, do thời tiết thay đổi vào mùa xuân, người ta nói rằng “không có nước đóng băng vào mùa xuân”, vì vậy những người đi ra ngoài nên chuẩn bị đủ quần áo và mặc và cởi chúng ra thường xuyên. Bạn cũng có thể chuẩn bị để đeo kính kính và kính râm. Giày không thể bỏ qua. Mọi người nên chọn một cặp đế cao su nhẹ, phù hợp, cao su cao và chống trượt. Loại giày này không chỉ là giày cao gót, mà còn không dễ dàng vào các mảnh vụn, và cũng có thể tránh gãi chân trên miệng giày.
Ngoài ra, những người bị dị ứng với phấn hoa nên đeo mặt nạ khi đi ra ngoài và mang theo một số loại thuốc kháng histamine; Những người bị dị ứng với côn trùng cũng nên chuẩn bị cho phòng chống côn trùng trước khi đi du lịch, và không ở bên nước, hoa và những nơi khác trong một thời gian dài trong chuyến đi; Những người bị dị ứng với ánh sáng mặt trời nên ngăn ngừa phơi nhiễm lâu dài và áp dụng kem chống nắng một cách thích hợp hoặc che nó bằng mũ, ô, v.v. khi đi ra ngoài. Ngoài ra, da dễ bị mất nước vào mùa xuân, môi và tay và bàn chân dễ bị khô và nứt, nếp nhăn trên mặt và thậm chí chóng mặt. Áp dụng các sản phẩm chống nắng kịp thời, nhưng không trang điểm, vì nó dễ đổ mồ hôi trong khi đi du lịch, có thể dễ dàng gây viêm nang trứng hoặc nhiễm trùng thẩm mỹ.
Để lại một phản hồi