Làm thế nào để ngăn ngừa đôi môi khô và nứt nẻ vào mùa đông

Danh mục bài viết

1. Làm thế nào để ngăn chặn đôi môi nứt nẻ vào mùa đông

2. Nguyên nhân của đôi môi nứt nẻ vào mùa đông

3. Bạn nên ăn trái cây nào khi có đôi môi khô vào mùa đông? 1. Làm thế nào để ngăn ngừa đôi môi nứt nẻ vào mùa đông? Tăng độ ẩm không khí. Đôi môi khô được gây ra bởi không khí khô. Mọi người ở nhà có thể sử dụng nước, làm bay hơi ẩm hoặc sử dụng độ ẩm vào những ngày nắng để tăng độ ẩm không khí trong nhà để đảm bảo rằng da có thể ở trong môi trường tương đối ẩm và tránh một loạt các vấn đề về da do khô quá mức.

2. Làm thế nào để ngăn chặn sự phân tách môi trong mùa đông. Sử dụng son dưỡng môi

Nhiều người đợi cho đến khi môi của họ bắt đầu chaple trước khi sử dụng son dưỡng môi. Trong thực tế, nên sử dụng son dưỡng môi khi môi khỏe mạnh. Nếu đôi môi đã bắt đầu bóc ra, hãy ngừng sử dụng nó.

3. Làm thế nào để ngăn đôi môi nứt nẻ khô và môi nứt nẻ vào mùa đông

môi moasting thường xuyên sẽ giúp thúc đẩy lưu thông máu, làm cho môi thu được chất dinh dưỡng và tăng dinh dưỡng, do đó môi sẽ tự nhiên bị ẩm. Phương pháp massage không khó. Chỉ cần sử dụng một miếng bông để nhúng một ít mật ong trước khi đi ngủ mỗi đêm, bôi lên môi của bạn, sau đó xoa bóp nó nhẹ nhàng bằng ngón tay của bạn.

4. Làm thế nào để ngăn ngừa giấc ngủ đầy đủ từ đôi môi nứt nẻ vào mùa đông

Thiếu giấc ngủ cũng là một trong những lý do cho đôi môi nứt nẻ, vì vậy, cách tốt nhất tất nhiên là bổ sung cho giấc ngủ. Tất nhiên, giấc mơ thường xuyên cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Người xưa thường nói rằng nếu bạn nghĩ về điều gì đó vào một ngày hoặc một đêm, bạn sẽ mơ về điều gì đó vào một đêm.

5. Làm thế nào để ngăn chặn sự hydrat hóa của đôi môi phân tách vào mùa đông

Sky cder vào mùa thu là cáu kỉnh, và nhiệt độ thấp. Hầu hết mọi người hiếm khi uống nước, từ đó gây mất nước cho cơ thể. Chúng nên được bù nước trong thời gian. Người ta nói rằng cơ thể con người cần uống tám ly nước mỗi ngày, vì vậy nếu môi của bạn khô và nứt nẻ, bạn nên nhanh chóng bù nước.

Những lý do cho đôi môi nứt nẻ vào mùa đông

1. Liếm môi

Khi môi khô, nhiều người thích liếm nó. Trên thực tế, nước bọt chỉ có thể làm ướt môi, điều này sẽ gây ra sự bay hơi nhanh hơn và làm cho máy sấy môi. Bắn đôi môi cũng sẽ làm nặng thêm các triệu chứng của những người nứt nẻ.

2. Mất nước cơ thể

Trong cuộc sống hàng ngày, môi khô và nứt nẻ do thực tế là độ ẩm trong cơ thể không được bổ sung hoàn toàn. Nó là rất phổ biến. Nước đủ nên được bổ sung theo thời gian và nước đủ nên được tiêu thụ. Điều này sẽ giúp ích rất nhiều để cân bằng các chức năng của cơ thể và có thể ngăn ngừa hiệu quả đôi môi nứt nẻ.

3. Dị ứng

vitamin B12 đã được sử dụngNếu bạn bị dị ứng với niken, đừng để đôi môi của bạn chạm vào các sản phẩm kim loại.

4. Không có thỏi son

son dưỡng môi có thể cung cấp bảo vệ cho môi. Bạn có thể chọn son dưỡng môi với chức năng dưỡng ẩm và sửa chữa tốt. Các thỏi son không phân biệt chứa các thành phần dễ bay hơi. Hơn nữa, hầu hết các thỏi son không phân hủy không chứa dầu và ít ẩm hơn so với các thỏi son khác.

5. Kem đánh răng

Nhiều loại kem đánh răng có chứa natri dodecanol, có thể gây ra da khô, ngứa, v.v … Bạn nên cố gắng giảm thiểu việc sử dụng loại kem đánh răng này vào mùa đông.

6. Vitamin A và Vitamin B

Thiếu vitamin cũng có thể gây ra môi khô và gầy. Điều này thường xảy ra ở những người có thói quen ăn uống một phần, vì vậy bạn nên ăn nhiều rau có chứa vitamin trong cuộc sống hàng ngày.

Tôi nên ăn trái cây nào khi môi tôi bị nứt nẻ vào mùa đông

1. Apple

Apple rất giàu độ ẩm và dinh dưỡng, và là một loại trái cây làm đẹp tự nhiên được gọi là. Một lượng lớn độ ẩm và các yếu tố giữ ẩm khác nhau có trong táo có tác dụng giữ ẩm trên da. Vitamin C có thể ức chế nồng độ melanin trong da. Ăn táo thường xuyên có thể làm sáng tàn nhang mặt và chloasma.

Ngoài ra, các thành phần axit quả phong phú có trong táo có thể làm mịn lỗ chân lông và cũng có tác dụng loại bỏ mụn trứng cá.

2. kiwi

kiwi rất giàu vitamin C và vitamin E. Nó không chỉ có thể làm trắng da, mà còn cải thiện khả năng chống oxy hóa của da và làm trắng da một cách hiệu quả, loại bỏ tàn nhang và mụn trong khi tăng cường khả năng chống lão hóa của da.

Ngoài ra, trái cây Kiwi cũng chứa một lượng lớn chất xơ và khoáng chất hòa tan, rất có lợi cho da.

3. Persimmon

Trái cây ngọt và làm se, và có chất lạnh. Nó đi vào phổi, lách, dạ dày và kinh tuyến ruột lớn. Nó có tác dụng tốt là làm sạch nhiệt, loại bỏ khô, làm ẩm phổi và giải quyết đờm.

Permills chứa chất xơ tốt và có nhiều chất dinh dưỡng hơn. Chúng không chỉ có thể làm sạch nhiệt và giải độc, mà còn làm ẩm ruột và bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Y học truyền thống Trung Quốc tin rằng hồng ngoại cũng có các chức năng như dập tắt cơn khát, thúc đẩy chất lỏng, tăng cường lá lách, chữa bệnh lỵ và ngừng chảy máu, có thể làm giảm các triệu chứng như phân khô, đau trĩ hoặc chảy máu.