Danh mục bài viết
Cách duy trì làn da của bạn vào mùa hè
1. Cách duy trì làn da của bạn vào mùa hè
1.1. Hãy chú ý đến việc làm sạch da
Rửa sạch mặt thường xuyên, đặc biệt là khu vực hình chữ T dễ bị dầu. Sau khi rửa mặt, bạn có thể sử dụng mỹ phẩm nước có tính axit để vỗ má, có lợi cho việc điều chỉnh độ pH của da và ức chế một cách thích hợp sự tiết ra quá mức của tuyến bã nhờn và chống lại sự hình thành mụn trứng cá.
1.2. Hãy chú ý đến chống nắng
Đội mũ rơm và kính râm khi ra ngoài. Áp dụng kem chống nắng hoặc dầu chống nắng lên mặt và các khu vực tiếp xúc để ngăn ánh sáng mặt trời kích thích. Nếu mắt và da mặt đã tiếp xúc với mặt trời, nén lạnh có thể được sử dụng cho nước đá hoặc dưa chuột, có thể làm giảm và phục hồi vết cháy nắng da.
1.3. Sử dụng mặt nạ trái cây tươi một cách thích hợp
Bạn có thể sử dụng mặt nạ trái cây tươi để làm mặt nạ làm đẹp. Dưa hấu, dưa chuột, cà chua, vv có thể được sử dụng cho trái cây và rau quả. Rửa sạch nó và nghiền nó để lấy nước ép, thoa nó lên mặt, xoa bóp nhẹ nhàng và đợi trong 15-20 phút để loại bỏ nước ép. Điều này không chỉ làm sạch da và làm đẹp ngoại hình, mà còn ngăn ngừa và điều trị các bệnh về da mùa hè.
1.4. Uống đồ uống lạnh nên được thực hiện trong điều độ
Uống quá nhiều đồ uống lạnh sẽ không chỉ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa và hấp thụ của dạ dày, mà còn cản trở lượng dinh dưỡng của da, có thể dễ dàng gây ra da khô, da lỏng lẻo, viêm da, mụn trứng cá, nếp nhăn, v.v. Trọng tâm của chăm sóc da vào mùa hè là gì?
2.1. Bổ sung độ ẩm. Do sự gia tăng nhiệt độ trong mùa hè. Độ ẩm của da rất dễ bay hơi. Để giữ cho da ẩm, uống đủ nước. Trong một căn phòng có điều hòa, bạn cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dưỡng ẩm và uống nhiều nước hơn, điều này có thể ngăn chặn da khô và lão hóa do thiếu nước.
2.2. Sơ cứu đầu tiên cho đau da
Tình huống này gần như đã đạt đến điểm bị bỏng. Sơ cứu duy nhất là sử dụng nén băng và không áp dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào. Nếu bàn tay và bàn chânKhi cháy, bọc các khối băng bằng nước đá cho đến khi da cảm thấy thoải mái. Khi da bị cháy nắng nhẹ nhàng, để ngăn da bị khô, chật hoặc thậm chí khô và nứt, bạn nên bổ sung độ ẩm: đầu tiên, sử dụng kem xốp để giữ ẩm trong quá trình tắm, sau đó rửa sạch sau một thời gian. Sau đó, áp dụng kem dưỡng ẩm với các thành phần dưỡng ẩm trên mặt và ấn nhẹ vào mặt bằng lòng bàn tay của bạn để thúc đẩy sự hấp thụ độ ẩm của da. Sau khi làm điều này một vài lần, da có thể khôi phục khả năng dưỡng ẩm ban đầu của nó.
2.3. Sơ cứu cho da đỏ
Mặt trời nóng vào mùa hè và da trên mặt và cơ thể thường nắng. Tôi nên làm gì? Tại thời điểm này, tôi cần áp dụng khuôn mặt với một miếng bông nhúng vào mực. Tốt nhất là áp dụng khuôn mặt xen kẽ cho đến khi da cảm thấy lạnh. Ngoài ra, áp dụng nó từ từ với các loại kem dưỡng da và băng trên các khu vực màu đỏ như mặt và mũi làm trung tâm. Kem dưỡng ẩm với một loại kem dưỡng da sau khi áp dụng.
3. Ăn gì vào mùa hè để bảo vệ làn da của bạn
3.1. Kiwi
kiwi cũng rất giàu vitamin C, vitamin E và beta-carotene. Nó có chức năng chống oxy hóa và không có nhiều calo.
3.2. Nấm trắng được gọi là “tổ chim gốc thực vật”. Gum nó chứa là tốt trong nước và có thể làm cho da mềm. Đó là một sản phẩm làm đẹp được ủng hộ bởi đơn thuốc Trung Quốc. Nó thường được nấu thành súp ngọt với thân rễ hoặc hạt như quả mơ phía nam, đậu nành, hoa huệ, hạt sen và khoai mỡ.
3.3. Luffa
Trong số các loại rau dưa, Loofah có hàm lượng dinh dưỡng cao như protein, tinh bột, vitamin A, C, canxi, phốt pho, kali, sắt, v.v., và chứa chất nhầy thực vật, keo xylose, v.v. Nhiều sản phẩm chăm sóc da trên thị trường tuyên bố có chứa các thành phần Loofah.
3.4. Rau xanh
rau xanh rất giàu vitamin và khoáng chất, có thể là chất chống oxy hóa, và có hàm lượng chất béo cực thấp và chứa các sợi thô, có thể thúc đẩy nhu động đường ruột và tăng tốc độ bài tiết của các chất có hại từ cơ thể. Rau dền, karibanana, súp lơ xanh và rau diếp đều rất tốt.
3.5. Cá biển sâu
cá biển sâu không chỉ là nguồn protein tuyệt vời, mà cả axit béo không bão hòa đa Omega-3 có trong chúng có khả năng giữ nước tuyệt vời và có thể làm cho da mịn màng và giữ ẩm. Sardines, cá thu, cá bơn, cá hồi, Saury và cá ngừ đều là những con cá biển sâu.
Những sản phẩm chăm sóc da nào nên được sử dụng để bảo vệ làn da của bạn vào mùa hè
1. Thật tốt khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da làm mới vào mùa hè
Theo quan điểm về các đặc điểm của hoạt động da tăng cường vào mùa hè, tiết mồ hôi, dễ tạo cảm giác dính, thời tiết nóng và da dễ mất nước, chăm sóc da mùa hè nên chọn các sản phẩm được ngậm nước nhưng không dính, vì vậy hãy làm mới là lựa chọn đầu tiên. Chọn các sản phẩm chăm sóc da mùa hè để loại bỏ độ dính và giữ cho làn da của bạn ẩm và mịn màng mọi lúc.
2, Hydrating Sản phẩm chăm sóc da cho mùa hè
Bất kể loại da nào, các sản phẩm chăm sóc da hydrat hóa nên chọn các sản phẩm hydrat hóa nhẹ và tốt, chẳng hạn như nước loofah với khả năng hydrat hóa tốt, có thể nhanh chóng được hấp thụ bởi da.
3. Các sản phẩm chăm sóc da dưỡng ẩm cho mùa hè
Kem dưỡng ẩm là một cặp chị em sinh đôi. Vào mùa hè nóng, độ ẩm liên tục mất. Chỉ bằng cách làm tốt công việc dưỡng ẩm, da mới có thể được dưỡng ẩm. Các sản phẩm dưỡng ẩm nên được chọn làm mới và không nặng, có thể khóa trong nước một cách hiệu quả mà không làm tăng độ dính trong mùa hè.
4. Các sản phẩm chăm sóc da chống nắng nhẹ và mỏng cho mùa hè
Khi chọn các sản phẩm chống nắng, bạn không chỉ phải đề cập đến chỉ số kem chống nắng của chúng, mà còn cố gắng áp dụng chúng. Chọn một loại kem chống nắng nhẹ và thoáng khí.
Bạn nên chú ý gì khi duy trì làn da vào mùa hè
1. Hãy chú ý đến khoảng thời gian và phương pháp sửa chữa. Các bước sửa chữa thường được thêm vào các bước điều dưỡng cơ bản sau khi công việc kết thúc và sau khi trở về nhà vào ban đêm. Nếu da bị cháy nắng, nên đến bệnh viện để điều trị.
3. Nếu bạn có thể nắm bắt được vật phẩm một cách chính xác, bạn có thể chọn các loại thảo mộc làm thành phần chính: nếu bạn có thể tìm ra loại nào sẽ sử dụng để xịt làm dịu hoặc mặt nạ mặt, bạn có thể thử nó trên da gần cằm đến cổ.
4. Các bước chăm sóc da bị giảm và bạn có thể thêm vào: Nếu bạn sử dụng nhiều chai và lọ trước khi da của bạn bị cháy nắng, thì sau khi bạn cảm thấy rằng da sẽ có mối đe dọa cháy nắng, hãy cố gắng sử dụng một vài chai càng ít càng tốt. Các bước chăm sóc da cơ bản là đủ để làm sạch khuôn mặt, nước và sữa của bạn nhiều nhất. Áp dụng mặt nạ khoảng hai lần một tuần.
Để lại một phản hồi