Danh mục bài viết
Ăn gì trong mùa hè, chân có mùi
1. Ăn những gì trong mùa hè, chân có mùi
hạt Coix: Hạt Coix hơi lạnh trong tự nhiên và có vị ngọt và nhẹ. Nó đi vào lách, phổi và kinh tuyến thận. Nó có ảnh hưởng của việc tăng cường lá lách và dạ dày, thúc đẩy lợi tiểu và loại bỏ độ ẩm, và làm sạch nhiệt phổi. Nó chủ yếu được sử dụng để điều trị yếu và yếu dạ dày và thiếu thụt lách và ẩm ướt quá mức.
Đậu nành: Nấu đậu nành hoặc nghiền chúng vào sữa đậu nành để uống, tăng cường lá lách và bổ sung QI, thúc đẩy ẩm ướt và giảm sưng.
yam : Nó có thể nuôi dưỡng lá lách và làm giảm tay, và có thể gián tiếp xả độ ẩm từ cơ thể.
Red Xiaodou súp ngày đỏ: Tăng cường lá lách và thúc đẩy lợi tiểu, và phù hợp nhất để sử dụng trong Beriberi và phù ướt.
gan lợn mung đậu cháo: Nó có thể mang lại lợi ích cho gan và nhiệt và ẩm ướt, và cũng có thể ngăn ngừa và điều trị beriberi một cách hiệu quả.
2. Nguyên nhân gây mùi của chân vào mùa hè
Một số là do mùi chân của chính mình, trong khi những người khác là do các phương pháp mặc không đúng cách và vật liệu của đôi giày. Nếu đó là một vấn đề với chính đôi giày, bạn nên chọn đôi dép thương hiệu chính hãng. Chúng không chỉ tương đối chất lượng cao trong lựa chọn vật liệu, mà chúng còn được thiết kế theo nhu cầu của cơ thể con người. Tất nhiên, một số vẫn phụ thuộc vào các vấn đề làm sạch cá nhân.
Trong thị trường bán buôn sandal, bất kể chúng ta mang loại giày nào trong một ngày hay vài ngày, mồ hôi trên bàn chân sẽ vẫn còn trong giày, và nó chưa được sấy khô hoàn toàn. Mặc liên tục sẽ khiến bàn chân có mùi hôi. Bởi vì chúng ta phải thay giày thường xuyên và trải chúng thường xuyên.
3. Ai dễ bị mất mùi vào mùa hè?
Loại nhiệt của kinh tuyến? Do sự xâm lấn của ẩm ướt và tệ nạn nhiệt, nó gây ra sự phát triển của vi khuẩn và nấm mốc.
Loại thiếu hụt
mồ hôi tự phát gây ra bởi loại thiếu Qi làm cho bàn chân dễ bị đổ mồ hôi và gây ra mùi chân.
Loại thiếu hụt âm dương
Điều trị phân biệt hội chứng y học truyền thống Trung Quốc, đối với bệnh nhân thiếu thốn thận, bệnh nhân có thể dễ dàng bị sốt và đổ mồ hôi cùng với lòng bàn tay và lòng bàn chân, sẽ gây ra mùi của bàn chân.
Phải làm gì nếu bàn chân của bạn có mùi vào mùa hè
Ngâm chân của bạn nhiều hơn
Đặt nhiều nước nóng vào chậu rửa chân, thêm khoảng 1 muỗng soda, ngấm chân trong khoảng 30 phút sau khi tan chảy.
Chuẩn bị 2 túi trà đen hoặc túi trà xanh trước, ngâm chúng trong nước nóng sôi trong 10 phút, sau đó lấy ra các túi trà, sau đó thêm một lượng nhỏ nước lạnh, và cuối cùng đặt chân lênNgâm trong khoảng 30 phút, tốt nhất là hai lần một tuần.
Đặt 2 đến 3 thìa nước chanh trong nước nóng trong chậu rửa chân, và sau đó bạn có thể ngâm chân. Phương pháp này có thể được ngâm nhiều lần trong vòng một tuần.
Sau khi tắm mỗi đêm, hãy thêm một lượng nhỏ lọ vào nước nóng ở lưu vực chân, và sau đó ngâm chân.
Thay thế giày thường xuyên
Chuẩn bị ít nhất 3 đôi giày khác nhau và thay đổi chúng mỗi ngày, để đôi giày ướt đẫm mồ hôi trên bàn chân của chúng sẽ không khí trong quá trình vị trí của chúng và sẽ không phát ra mùi khó chịu. Nếu có thể, hãy cố gắng vệ sinh nó dưới ánh mặt trời.
Không nhớ đeo dây đai quá chặt, vì điều này sẽ giúp lưu thông không khí trong giày. Đối với những người đổ mồ hôi rất nhiều, hãy cố gắng đặt một đôi đế thoáng khí vào đôi giày của họ, chẳng hạn như đế Loofah hoặc đế làm bằng vải cotton nguyên chất. Tốt nhất là không sử dụng cái gọi là đế chống odor trên thị trường.
Sử dụng thuốc khử mùi
Bạn có thể sử dụng các loại thuốc và nguồn cung cấp khử mùi chuyên nghiệp, và sử dụng thuốc kháng khuẩn để ức chế sinh sản vi khuẩn trên bàn chân, do đó đạt được mục đích khử mùi. Các chuyên gia đề nghị rằng bạn có thể sử dụng dung dịch khử trùng hỗn hợp để ngâm chân (như dung dịch kali permanganate hoặc dung dịch umortropine) để loại bỏ ký sinh trùng khỏi bàn chân và loại bỏ mùi.
Ngoài ra, nhấn một vài quả bóng long não vào bột, rắc chúng vào đôi giày đã rửa sạch và đặt một miếng đế lên nó, để bàn chân không bị hôi thối khi đeo.
Cách ngăn chặn mùi của chân vào mùa hè
1. Duy trì vệ sinh chân tốt để giảm sự phát triển của vi khuẩn là một khởi đầu tốt: ngâm và rửa chân bằng nước ấm và xà phòng nhẹ nhàng ít nhất một lần một ngày. Ví dụ, một cách tốt là cởi giày và vớ khi bạn về nhà và rửa chân. Sau khi làm sạch, bạn nên làm khô hoàn toàn bàn chân, đặc biệt là vị trí giữa các ngón chân để giảm mồ hôi và độ ẩm quá mức.
2. Rắc bột Talc lên chân để giúp giữ cho bàn chân của bạn khô ráo.
3. Áp dụng thuốc chống mồ hôi vào bàn chân để giảm đổ mồ hôi trên bàn chân.
4. Cởi giày và vớ của bạn hoặc đi dép càng nhiều càng tốt để cho da trên bàn chân của bạn thở.
5. Hãy chắc chắn rằng đôi giày vừa phải và nhỏ hơn, để bàn chân của bạn có thể nghỉ ngơi, vì áp lực quá mức lên bàn chân có thể làm nặng thêm mồ hôi.
6. Giữ cho cơ thể bạn mát mẻ, đặc biệt là vào những ngày nóng, bởi vì nhiệt độ cơ thể cao sẽ khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn trên cơ thể (bao gồm cả bàn chân của bạn).
7. Mang vớ sạch, làm bằng bông, len hoặc các vật liệu hấp thụ độ ẩm khác, và vớ dày và mềm để giúp hấp thụ mồ hôi.
8. Tránh mang vớ làm bằng nylon.
9. Hãy chắc chắn mang tất khi đi giày niêm phong.
10. Don lồng đặt vớ màu một lần nữa.
11. Khi cần thiết, thay đổi tất thường xuyên để giữ cho bàn chân của bạn khô ráo.
Để lại một phản hồi