Danh mục bài viết
Những gì trái cây tốt cho da khô vào mùa hè
1. Ăn cam vào mùa hè
cam rất giàu độ ẩm và chất dinh dưỡng như vitamin C, axit citric. Ăn 1-3 cam mỗi ngày có thể làm giảm độ khô của da và tăng sức đề kháng của da, do đó đạt được ảnh hưởng của sức khỏe và vẻ đẹp của da. Tuy nhiên, nếu bạn ăn quá nhiều trái cây có múi mỗi ngày, da của bạn sẽ chuyển sang màu vàng.
2. Ăn táo cho da khô vào mùa hè
Ăn 2 đến 3 táo mỗi ngày (ăn với da) để ngăn ngừa lão hóa da và khô, và có thể giải quyết các vấn đề như ngứa và khô da. Đối với da khô, bạn có thể gọt vỏ và nghiền một quả táo, thêm một muỗng cà phê mật ong và một ít kem, thoa nó lên mặt rửa sạch, rửa sạch bằng nước ấm sau hai mươi phút, rửa sạch bằng nước lạnh và cuối cùng thoa kem dưỡng ẩm, để da trên mặt vẫn mềm và mềm.
3. Ăn chuối cho da khô vào mùa hè
chuối là một loại trái cây phổ biến và ngon trong tất cả các mùa và cũng là một loại thuốc ma thuật để cải thiện tình trạng da. Chuối chứa một loạt các yếu tố vi lượng và vitamin, được sử dụng tuyệt vời từ trong ra ngoài. Thịt của chúng có thể giảm cholesterol, và pyroderin có trong vỏ có thể ức chế nấm và vi khuẩn và giúp điều trị ngứa da. Ăn chuối thường xuyên có thể giúp giữ ẩm cho da và ngăn ngừa khô và bong tróc.
4. Ăn lê vào mùa hè cho da khô. Ngoài ra, nghiên cứu y học hiện đại đã phát hiện ra rằng lê có tác dụng làm sạch nhiệt và làm dịu huyết áp. Những người bị tăng huyết áp thường đấu tranh để giảm bớt tình trạng này. Các chức năng của nó nuôi dưỡng âm dương và làm sạch nhiệt, nuôi dưỡng máu và thúc đẩy cơ bắp, v.v., chỉ ra rằng nó có chức năng cải thiện tình trạng da, nhưng những người có lá lách yếu và dạ dày không nên ăn quá nhiều.
Phải làm gì nếu da của bạn khô vào mùa hè
Sử dụng chất tẩy rửa kiểm soát dầu và cân bằng
Trong chăm sóc da, chất tẩy rửa là không thể thiếu. Vào mùa hè, tốt nhất là chọn một loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng loại bỏ dầu và có hiệu ứng cân bằng và kiểm soát dầu. Bọt phong phú có thể xâm nhập sâu vào lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn khỏi lỗ chân lông và sẽ không làm giảm độ ẩm của da, tránh da khô.
dưỡng ẩm sau khi làm sạch
Sau khi làm sạch, hãy chắc chắn chú ý đến việc hydrat hóa da. Áp dụng khuôn mặt với một chiếc khăn ướt có thể giữ ẩm cho da một cách hiệu quả.Sau mặt trời, thoa một chiếc khăn mát trong 2 phút để làm dịu da và làm giảm độ khô, căng và bong tróc.
Mang theo mực với bạn
Vào mùa hè, bạn thường ở trong một phòng máy lạnh và da của bạn rất khô. Mang theo một loại mực với bạn có thể bổ sung độ ẩm cho da và làm giảm độ khô. Áp dụng mực bằng tăm bông có thể làm sáng da một cách hiệu quả, giảm tiết dầu và cho phép da ăn nước nuôi dưỡng trong mực.
Bổ sung vitamin A
Việc thiếu vitamin A trong cơ thể sẽ gây ra da khô và bong tróc. Việc thiếu vitamin A cũng sẽ làm giảm sức đề kháng của niêm mạc trong cơ thể. Nếu bạn muốn cải thiện vấn đề về da khô, bạn có thể muốn ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A. Ngoài ra, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa vitamin A có thể bổ sung trực tiếp da bằng các thành phần dinh dưỡng, cải thiện hiệu quả vấn đề da khô.
Những quan niệm sai lầm về da khô vào mùa hè
Quan niệm sai lầm 1: Nhiệt độ nước tắm quá cao
Một trong những điểm chính của bảo trì mùa hè là trục xuất các chất chuyển hóa bị lắng đọng khỏi cơ thể. Vì vậy, bạn phải tắm trong nước với nhiệt độ cao hơn bình thường để làm cho cơ thể bạn đổ mồ hôi tốt. Tuy nhiên, nếu bạn quan tâm đến làn da khô, bạn không được tắm trong nước quá nóng. Ceramide trên da sẽ mất chức năng ban đầu trong nước trên 42 độ, điều đó có nghĩa là nhiệt độ cao của nước tắm sẽ làm giảm chức năng giữ ẩm của da.
Nếu bạn quan tâm nhiều hơn về da khô hơn là cai nghiện, tốt hơn là bạn nên tắm trong nước ấm ở khoảng 38 độ để đổ mồ hôi chậm.
Quan niệm sai lầm 2: Áp dụng mặt nạ quá lâu
Khi bạn cảm thấy làn da của mình khô, nó chắc chắn sẽ có tác dụng tốt. Chỉ cần dán nó vào để cải thiện hiệu ứng giữ ẩm và khóa độ ẩm. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy da khô, nếu bạn áp dụng mặt nạ trong một thời gian dài, nó sẽ làm cho làn da trở nên khô hơn. Vì vậy, không bao giờ ngủ với mặt nạ!
Ngay cả khi độ ẩm ban đầu là đủ, mặt nạ sẽ có xu hướng khô. Độ ẩm dần dần bay hơi, và thậm chí độ ẩm trên da bay hơi, do đó, việc áp dụng mặt nạ trong một thời gian dài sẽ có tác dụng ngược lại.
Mọi người muốn áp dụng mặt nạ trong một thời gian vì da khô, nếu mặt nạ bắt đầu khô, hãy tháo mặt nạ càng sớm càng tốt.
Quan niệm sai lầm 3: Làm sạch quá mức khi loại bỏ trang điểm
Khi da cảm thấy khô, hầu hết phụ nữ sẽ loại bỏ trang điểm cẩn thận để loại bỏ da càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, nếu kem làm sạch tiếp xúc với da trong một thời gian dài, nó sẽ có nguy cơ tăng tốc độ khô của da.
Để tăng cường hiệu ứng loại bỏ trang điểm, một thành phần hòa tan trong dầu mạnh được thêm vào kem làm sạch. Nếu bạn quá cẩn thận khi loại bỏ trang điểm, bạn cũng sẽ rửa sạch dầu da không nên bị mất. Nếu bạn vẫn cần tẩy tế bào chết, hãy sử dụng chà đặc biệt và không phụ thuộc quá nhiều vào kem làm sạch. Điều này sẽ cải thiện một chút vấn đề của da khô.
Để lại một phản hồi