Giới thiệu về sức khỏe và sức khỏe lâu dài: Thuật ngữ năng lượng mặt trời Equinox mùa xuân năm 2021 sắp mở ra. Mọi người từ khắp nơi trên đất nước của tôi thường ra ngoài để đi chơi mùa xuân và đến gần với thiên nhiên từ thời điểm này. Tuy nhiên, cũng có nhiều điều cần chú ý khi đi du lịch vào mùa xuân. Vì vậy, những điều cần chú ý khi đi ra ngoài cho một chuyến đi chơi mùa xuân trong mùa xuân Equinox là gì?
Trong Equinox vernal, băng và tuyết tan và cây và cây phục hồi. Cho dù ở miền Nam hay Bắc, đó là một mùa tốt cho mùa xuân và nhiệt độ trung bình ở nước ta ổn định ở mức 10. Tuy nhiên, trong thời kỳ Equinox mùa xuân, trời vẫn lạnh và chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm vẫn còn lớn, và dòng lạnh thỉnh thoảng bị tấn công. Vào thời điểm này, các buổi đi chơi mùa xuân có thể gặp nhiệt độ thấp, mưa, sương mù dày, thời tiết đối lưu mạnh mẽ và điều kiện khí hậu sét. Bạn phải có được thông tin khí hậu địa phương từ địa điểm du lịch trước. Hãy nhớ mang theo một chiếc áo khoác ấm áp với bạn.
Vui lòng mặc một cách thích hợp khi đi chơi cho mùa xuân trên Equinox mùa xuân. Không giảm quần áo quá sớm để ngăn ngừa cảm lạnh. Đặc biệt đối với người già và trẻ em, họ thường có sức đề kháng và dễ bị các bệnh truyền nhiễm như cảm lạnh hoặc rubella. Tại thời điểm này, bạn nên chú ý nhiều hơn đến việc thêm và giảm quần áo kịp thời, mặc nhiều quần áo hơn và không giảm quần áo quá nhanh. Khi mặc quần áo, bạn có thể giữ ấm chân và chân dưới. Tốt nhất là mồ hôi nhẹ để xua tan tà ác lạnh lẽo trong mùa đông.
Nếu bạn sẽ thực hiện leo núi và các hoạt động khác, bởi vì khối lượng tập thể dục tương đối lớn, thường sẽ có sự khác biệt về nhiệt độ giữa đỉnh và đáy của ngọn núi. Hơn nữa, gió trên đỉnh núi rất mạnh và nhiệt độ thay đổi rất nhiều. Mặc áo khoác để tránh lạnh. Khi bạn đi vắng, bạn phải chuẩn bị các loại thuốc và thuốc chấn thương thông thường: Band-Aids, Potions Potions, Rượu dược liệu và Bóng bông, Bột chống viêm, v.v. Bạn cũng có thể chuẩn bị một chiếc khăn, có thể được sử dụng cho cả Windproot và Băng khi cần thiết.
Nếu đó là đưa con bạn ra ngoài cho một chuyến đi, các biện pháp sức khỏe của trẻ cũng rất quan trọng. Trước khi ra ngoài, bạn phải chuẩn bị tất cả các nhu yếu phẩm hàng ngày cho em bé của bạn để ngăn chặn bất kỳ ai trong số chúng xảy ra: yếm, khăn tay, mô ướt, tã, v.v., và bạn không được bỏ lỡ. Chúng tôi khuyến nghị rằng các bà mẹ cho ăn hỗn hợp nên mang lại ít nhất hai chai ngoài việc mang đủ sữa bột để thay thế chúng nếu chúng không thể được làm sạch và khử trùng kịp thời. Trong hành lý, bạn cũng nên mang em bé một hoặc hai đồ chơi yêu dấu của mình, một cuốn sách câu chuyện và một bữa ăn nhẹ để vượt qua thời gian của em bé trên đường.
Để lại một phản hồi