Ăn gì vào đầu mùa hè ăn gì vào đầu mùa hè

Sự khởi đầu của mùa hè trong số hai mươi bốn điều khoản năng lượng mặt trời đại diện cho sự xuất hiện của mùa hè. Thời tiết đã nóng vào thời điểm này, và mọi người cảm thấy thèm ăn là không tốt. Vậy tôi nên ăn gì vào đầu mùa hè? Tôi nên ăn những loại thực phẩm nào vào đầu mùa hè? Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó. Hãy để nghiên cứu và phân tích chi tiết.

Ăn gì vào đầu mùa hè

Bạn có thể ăn trứng, trà vào đầu mùa hè, bán giun tơ, rau junta, cháo khí công, gạo đen, bánh gạo đen, mì và sanxian.

Trứng

Trứng nhẹ trong tự nhiên, có thể bổ sung sự thiếu hụt Qi và có tác dụng làm dịu tâm trí và nuôi dưỡng trái tim. Ăn chúng vào đầu mùa hè có thể ngăn ngừa say nắng và cải thiện điểm yếu về thể chất.

　　Học trà mùa hè

Nhiều nơi có thói quen uống trà vào đầu mùa hè. Vào đầu mùa hè, bạn cần thu thập bảy lá trà và làm cho chúng uống chúng, điều này có thể ngăn bạn buồn ngủ vào mùa hè.

　　Lái lụa lúa mì

Khi người dân ở Thượng Hải đến vào đầu mùa hè, họ sẽ chọn bột mì và đường để làm dải, nghĩa là, các loài giun tơ lúa mì.

　　Jun bước vào rau

Juntacai là một loại rau theo mùa có sẵn vào đầu mùa hè. Sau khi tiêu thụ, nó có thể đảm bảo rằng không có nhiệt độ gai nhọn vào mùa hè và làm cho làn da mịn màng hơn.

Qijia Congee

Vào đầu mùa hè ở khu vực nông thôn của Chiết Giang, chúng ta có thói quen ăn cháo. Chúng đun sôi đậu, gạo, đường vàng, vv vào cháo, điều đó có nghĩa là nó có thể làm cho hàng xóm hài hòa.

Gạo đen

Sau khi ép bản chất của lá xanh ra khỏi nước trái cây, hấp chúng cùng với gạo nếp, đó là gạo đen. Ăn chúng vào đầu mùa hè có thể loại bỏ gió và chất độc và sẽ không bị muỗi cắn thường xuyên.

Bánh gạo đen

Bánh gạo đen là một món ăn nhẹ mùa hè truyền thống hơn ở Ningbo. Nghiền lá đen và ngâm chúng trong nước, sau đó ngâm gạo nếp và nhuộm chúng màu đen. Sau đó khuấy gạo nếp màu đen với đường và khuấy đều, hơi nước và ăn, với một mùi hương mờ nhạt của lá đen.

　　Mặt

Lúa mì chủ yếu được trồng ở miền bắc đất nước tôi, và đầu mùa hè là mùa thu hoạch cho lúa mì. Tại thời điểm này, chúng tôi sẽ chọn thực hiện nó cho các cuộc phỏng vấn và ăn nó, đó là lý do để ăn mừng vụ thu hoạch lúa mì. Các món mì ống chính được ăn vào đầu mùa hè bao gồm bánh mì, cuộn mùa xuân, bánh mùa hè, v.v.

Sanxian

Ba thực phẩm tươi ở đây được chia thành ba thực phẩm tươi