Mùa xuân là đầu năm, một mùa cho tất cả mọi thứ để hồi sinh và là thời điểm tốt nhất để bảo tồn sức khỏe. Sức khỏe mùa xuân Tôi nên ăn gì? Y học cổ truyền Trung Quốc có một lịch sử lâu dài. Nhiều đơn thuốc và thuốc nổi tiếng được thành lập bởi các bác sĩ nổi tiếng trong tất cả các triều đại là những sản phẩm tuyệt vời để bảo quản sức khỏe. Dưới đây, biên tập viên sẽ đề xuất bốn đơn thuốc chính cho bảo quản sức khỏe y học cổ truyền Trung Quốc. Bạn cũng có thể thử nó.
Wuji Baifeng Pills: Cơ thể phụ nữ nuôi dưỡng nhất
Wuji Baifeng Pills là một công thức bổ sung phụ khoa và có lịch sử 100 năm. Thuốc chính của nó là Gà xương đen . Compendium của Mater Medica tin rằng gà xương đen có tác dụng nuôi dưỡng yếu và yếu về thể chất, đặc biệt là đối với phụ nữ bị thiếu khí Qi, thiếu máu, thiếu lá lách và thiếu thận. Nghiên cứu y học hiện đại cũng tin rằng gà đen có chứa lysine, methionine và histidine thiết yếu, có thể điều chỉnh chức năng miễn dịch của cơ thể và chống lão hóa.
Công ước về kinh nguyệt: Có nhiều lý do cho kinh nguyệt không đều. Thuốc Wuji Baifeng chủ yếu có hiệu quả trong kinh nguyệt không đều do thiếu khí và máu và không đủ âm và bản chất. Chúng thường được biểu hiện dưới dạng kinh nguyệt nhỏ, màu sáng, kết cấu mỏng và độ mỏng. Bệnh nhân mỏng, thiếu mệt mỏi, chóng mặt, màu vàng hoặc nước da xỉn.
Ngăn chặn “Cập nhật sớm”: Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng phụ nữ không đủ Qi thận có thể dễ dàng dẫn đến rối loạn chức năng nội tiết, do đó, Nuôi dưỡng Qi có thể ngăn ngừa “cập nhật sớm” và cải thiện các triệu chứng của hội chứng mãn kinh.
nam giới cũng có thể sử dụng: Đơn thuốc y học truyền thống Trung Quốc nhấn mạnh bằng chứng và không có giới hạn cho nam và nữ. Khi đàn ông bị thiếu Qi hoặc thiếu máu, họ cũng có thể uống thuốc Wuji Baifeng, như viêm gan mãn tính, chảy máu dạ dày, đổ mồ hôi đêm, tăng sản tuyến tiền liệt và bất lực.
Siwu Decoction: Đẹp nhất
Siwu Decoction là đơn thuốc đầu tiên cho việc nuôi dưỡng máu trong y học cổ truyền Trung Quốc, bao gồm bốn loại thuốc: Angelica sinensis, Rehmannia Rehmannia, Chuanxiong, và Peony trắng. Nó không chỉ có thể nuôi dưỡng máu, mà còn thúc đẩy lưu thông máu và điều chỉnh kinh nguyệt. Những người bị thiếu máu có thể sử dụng nó để bổ sung máu và những người bị ứ máu có thể sử dụng nó để thúc đẩy máu. Ngoài ra, thuốc sắc Siwu có thể giữ ẩm cho da và ngăn ngừa lão hóa.
Vật lý trị liệu: Phụ nữ có thể uống súp siwu sau khi kết thúc thời kỳ kinh nguyệt, một lần vào buổi sáng và buổi tối, trong một tuần, sẽ giúp nuôi dưỡng máu và nuôi dưỡng máu và khôi phục lại cơ thể.
Cải thiện thời kỳ kinh nguyệt: Thuốc sắc Siwu là đơn thuốc của tổ tiên để nuôi dưỡng máu, và vô số “quy định” và “đơn thuốc mặt trời”. Trong số đó, nổi tiếng hơn là Dyoction Siwu Taohong Siwu, bổ sung hai hương vị của tao ren và shenhua , được sử dụng đặc biệt để điều trị thời kỳ kinh nguyệt quá mức gây ra do thiếu máu.
bổ sung cơ thể và nuôi dưỡng da: bạn có thể sử dụng súp siwu làm gia vị, sử dụng ngày đỏ, sói và đường đá để che đậy hương vị y học Trung Quốc mạnh mẽ, và sau đóThêm thịt gà, sườn heo và các loại thịt khác để làm thuốc bổ, có thể giúp làm mịn khí và máu, làm cho mặt màu hồng và da mịn màng, nuôi dưỡng cơ thể và nuôi dưỡng da.
Nhắc nhở đặc biệt: Y học truyền thống Trung Quốc nhấn mạnh sự khác biệt và điều trị của hội chứng, vì vậy tốt nhất là tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các đơn thuốc trên và sử dụng chúng theo tình huống của riêng bạn.
Chuanxiong, Astragalus và quế. Shiquan Dabu Tang được sử dụng theo nhiều cách và có thể được coi trực tiếp như một loại thuốc bổ. Nói chung, các hiệu thuốc đã hoàn thành các sản phẩm, được gọi là shiquan dabu paste hoặc thuốc shiquan dabu. Bạn cũng có thể thêm các thành phần thịt để làm thực phẩm thuốc.
làm giảm mệt mỏi: Trong xã hội hiện đại, mọi người chịu áp lực lớn và có gánh nặng về thể chất và tâm lý nặng nề, vì vậy thật dễ dàng để gây ra không đủ khí và máu. Bạn có thể sử dụng shiquan dabu tang để làm giảm các dây thần kinh và giảm mệt mỏi. Nhiều cửa hàng trà truyền thống biến nó thành một sản phẩm trà, thuận tiện hơn cho mọi người uống bất cứ lúc nào và bổ sung sức mạnh thể chất của họ.
Điều hòa sau phẫu thuật: Nói chung, phẫu thuật sẽ gây thương tích cho khí công và máu của cơ thể, và thường có thể bị thiếu khí và máu sau khi phẫu thuật, và đôi khi thậm chí ảnh hưởng đến việc phục hồi vết thương phẫu thuật. Tại thời điểm này, sử dụng các thành phần của súp shiquan dabu và thêm thịt để làm súp. Hãy dùng nó mỗi ngày để tăng cường khí công và máu trong cơ thể và tăng tốc độ phục hồi của cơ thể.
Ngăn ngừa ung thư: Nghiên cứu của Nhật Bản tin rằng thuốc sắc shiquan dabu có tác dụng chống ung thư và cũng có thể được sử dụng như một loại thuốc phụ trợ để xạ trị, hóa trị và phục hồi chức năng sau phẫu thuật. Bạn có thể mua các thành phần đặc biệt hơn từ hiệu thuốc, và uống một muỗng cà phê mỗi sáng và tối để giúp cơ thể điều chỉnh khí công và máu.
BA Zhen Cake: Tốt nhất là tăng cường lá lách
Bây giờ, điều kiện sống của chúng ta tốt hơn, nhưng cuộc sống của chúng ta không đều hơn, vì vậy có nhiều vấn đề hơn với lách và dạ dày. Điều chỉnh cơ thể nên bắt đầu với lá lách và dạ dày. Trong số các bánh Bazhen, khoai mỡ, hạt sen, hạt coix, poria, đậu lăng trắng và hạt dẻ nước đều là thực phẩm để nuôi dưỡng lá lách. Họ có thể đóng một vai trò tuyệt vời trong việc bổ sung khí công của lá lách và dạ dày. Hơn nữa, những thực phẩm này có một đặc tính y tế hòa bình và rất nhẹ nhàng để nuôi dưỡng và rất phù hợp với những người bị khó tiêu và tiêu chảy.
bổ sung lá lách trong tất cả các mùa: lá lách và dạ dày là nền tảng của bản chất có được. Chức năng lách và dạ dày rất mạnh, vì vậy thực phẩm bạn ăn có thể được hấp thụ tốt hơn. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng những người có lá lách yếu và dạ dày có thể ăn bánh bazhen để nuôi dưỡng lá lách tất cả các mùa.
Thành phần: 6 gram nhân sâm trong bánh bazhen, 100 gram mỗi poria cocos, atractylodes macrocephala, yam, đậu lăng, lên men gorgon, hạt sen và hạt cúp, 200 gram. Nghiền nát nhiều nguyên liệu thô khác nhau, trộn chúng với mì gạo japonica và mì gạo nếp, và hấp chúng vào bánh. Ăn chúng thường xuyên, có thể tăng cường lá lách và dạ dàyChức năng.
Để lại một phản hồi