1. Dandelion Tea
bồ công anh, còn được gọi là huanghuadi ding, chứa rượu bồ công anh độc đáo, bồ công anh, và các hoạt chất lành mạnh và bổ dưỡng khác nhau như choline, vitamin, carotene, và cũng giàu các chất thành phần. Nó cũng rất giàu các yếu tố vi lượng và có hàm lượng canxi và sắt cao, đặc biệt là giàu nguyên tố selenium SE, có hoạt động sinh lý mạnh mẽ, có giá trị dinh dưỡng rất quan trọng. Trà bồ công anh có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa đường tiêu hóa, làm sạch máu, tăng cường gan, lợi tiểu và độc tính, cải thiện táo bón, mụn trứng cá, sợ lạnh, làm sạch nhiệt và độc tố, loại bỏ sưng ác tính và các tác dụng khác.
Phương pháp sản xuất bia rất đơn giản. Đặt các bồ công anh vào một cái nồi, thêm một lượng nước thích hợp và giải mã trong 15 phút. Sau khi nấu ăn, thêm lượng đường đá thích hợp.
2. Trà hoa
Cái gọi là trà hoa thực sự là trà thảo dược. Trà thảo dược không chứa caffeine, ít tannin, ít calo và giàu các thành phần có lợi. Có nhiều loại, chẳng hạn như chrysanthemum Tea, jasmine Tea, v.v., một số hương vị tinh khiết và thanh lịch, một số là êm dịu và sảng khoái, một số tương thích với ngọt và chua, và thậm chí hơi cay hơn. Chẳng hạn như hoa oải hương, mallow, verbena chanh, v.v., tất cả chúng đều là những loại trà thảo dược với màu sắc, hương thơm và hương vị. Nhiều loại trà thảo dược có thể giảm căng thẳng, thúc đẩy giấc ngủ hoặc làm mới tâm trí và hỗ trợ tiêu hóa. Uống rượu lâu dài có thể nhẹ nhàng điều chỉnh các chức năng sinh lý. Hầu hết các loại trà thảo dược không có tác dụng phụ, và không có giới hạn về số lượng bạn uống mỗi ngày.
Có một số cách để pha trà hoa. Nói chung, phương pháp sản xuất bia được sử dụng: đun sôi nước trong một nồi nhỏ, thêm trà thảo dược, nấu nó trên lửa nhỏ trong khoảng một phút, sau đó đổ trà thảo dược vào ấm trà, và đợi cho đến khi màu trà trở nên mạnh hơn và bạn có thể uống nó; Thứ hai là phương pháp sản xuất bia, đặt trà thảo dược vào thùng trà hoặc thùng lọc, và rửa trực tiếp nước sôi.
3. Trà xanh
trà xanh giúp trì hoãn lão hóa, ức chế bệnh tim mạch, ngăn ngừa và chống ung thư, ngăn ngừa và điều trị tổn thương bức xạ, cũng như sắc đẹp, chăm sóc da, não và làm mới và các tác dụng khác.
Phương pháp sản xuất bia của trà xanh cũng rất đơn giản. Chỉ cần ủ nó trực tiếp với nước vào khoảng 80 -90. Tốt nhất là không uống bia đầu tiên của trà khi pha nó. Sau khi rửa nước nóng, lắc nó và đổ nó ra ngay lập tức. Đồng thời, uống nó trong vòng 30 phút đến 60 phút. Tốt nhất là không uống nó khi bụng đói.
4. Các loại trà sức khỏe khác
Lycium Barbarum Tea: Nuôi dưỡng thận, nuôi dưỡng gan, làm ẩm phổi, cải thiện thị lực, tăng cường cơ bắp và xương và cải thiện mệt mỏi.
trà hoa cúc: Nó có tác dụng làm sạch gan và cải thiện thị lực, và có ảnh hưởng nhất định đến căng thẳng mắt, đau đầu, tăng huyết áp, v.v.
wa mận hoa trà: làm sạch gan và cải thiện thị lực, làm giảm cổ họng và đồ uống thường xuyên để điều trị đau đầu, đau họng, hôi miệng, v.v.
Cảm lạnh, viêm amidan cấp tính và mãn tính, viêm nha chu và các bệnh khác.
trà táo: trà hiệu quả nhất để chữa đau đầu.
trà chanh: làm mịn Qi và loại bỏ đờm, loại bỏ sự mệt mỏi và làm giảm đau đầu.
cam thảo TEA: Điều trị đau răng gió và lửa, mắt lửa, lạnh và ho và các triệu chứng khác.
rương nước trà rễ: Nó có các chức năng làm sạch nhiệt và loại bỏ đờm, thúc đẩy chất lỏng và làm dịu cơn khát, giảm huyết áp và thúc đẩy lợi tiểu.
Danimal Peel gừng trà: Nó có các chức năng chăm sóc sức khỏe của việc dập tắt cơn khát và làm mát, giảm ho và phegm, tăng cường dạ dày và tiêu hóa thức ăn.
Tea hạt giống Cassia: Làm giảm Feng SAN, làm sạch gan và cải thiện thị lực, làm ẩm ruột và làm giảm các chuyển động ruột, có thể điều trị hiệu quả tình trạng thiếu hụt lửa, đỏ và sưng, đau đầu và tăng huyết áp.
Nhưng chúng tôi vẫn cần nhắc nhở mọi người rằng bạn nên chú ý đến phương pháp chính xác khi uống trà:
1. Donith uống trà mới chưa được lưu trữ trong hơn nửa tháng;
2. Donith uống trà đầu tiên bạn làm;
3. Donith uống trà khi bụng đói;
4. Uống trà sau 1 giờ sau bữa ăn;
5. Không uống trà khi bạn bị sốt;
6. Không uống trà vào mùa xuân, mùa hè, mùa thu và mùa đông, và uống nhiều trà phù hợp cho mùa.
Để lại một phản hồi