Mùa Khi mùa xuân nở rộ, mùa xuân cũng là một bài thơ hay. Mọi thứ dường như rất đẹp vào mùa xuân.
Vào mùa xuân, âm thanh và âm dương phát triển, cái lạnh loại bỏ nhiệt và với sự phát triển của tất cả mọi thứ, sự trao đổi chất của cơ thể con người đang ngày càng trở nên mạnh mẽ. Tuy nhiên, làn gió mùa xuân không chỉ là một sự ấm áp, mà một số vi sinh vật gây bệnh cũng sẽ “phục hồi” vào thời điểm này, đi kèm với gió và nắm lấy cơ hội để vào. Nghiên cứu về y học khí tượng cho thấy trong bốn mùa chăm sóc sức khỏe, chúng ta không chỉ phải chú ý đến “thời gian” mà còn nắm bắt được sự khác biệt giữa “ba lò xo”.
■ Đầu mùa xuân, lạnh mùa đông thường “được phục hồi”
Vui lòng chú ý đến phòng chống gió và “mùa xuân” Do đó, chúng ta phải tăng cường sự ấm áp và chú ý đến phòng chống gió. “Mùa xuân” trong một khoảng thời gian và “che phủ” đến “lạnh cuối mùa xuân”. Đối với một số người cao tuổi và bệnh nhân bị tăng huyết áp đã giảm độ đàn hồi thành mạch máu và giảm chức năng vận mạch, mùa xuân lạnh có thể gây co thắt mạch máu não và gây đột quỵ. Phòng ngừa phải được củng cố. Khi các dấu hiệu đột quỵ xuất hiện, nên có được điều trị y tế kịp thời. Dữ liệu dịch tễ học cho thấy sau lễ hội mùa xuân là mùa cao điểm của viêm gan A. Chúng ta phải thực hiện các biện pháp hiệu quả để ngăn chặn ba liên kết: nguồn nhiễm trùng, đường truyền và quần thể dễ bị ảnh hưởng.
■ giữa mùa xuân, “Ngủ vào mùa xuân mà không cảm thấy bình minh”
Các bệnh mãn tính của “ngủ đông” sẽ trở lại
Khi khí hậu ấm lên, cơ thể con người thường trải qua “ngủ vào mùa xuân mà không cần bình minh”. Hãy chú ý đến việc điều chỉnh từ cuộc sống hàng ngày, chế độ ăn uống, vv và giảm bớt nó. Khi mùa xuân ấm áp và hoa nở, nhiều người có thể bị dị ứng với phấn hoa nổi trong không khí, và một số người có thể phát triển hen suyễn và thậm chí gây nguy hiểm cho cuộc sống của họ. Những người có tiền sử dị ứng phấn hoa đôi khi nên tránh nó và cố gắng đi ra ngoài ít nhất có thể. Trong cơn gió ấm, da đóng vai trò là rào cản bên ngoài của cơ thể con người cũng sẽ bị ảnh hưởng, gây ra các tổn thương như tinea, nổi mề đay và viêm thần kinh. Chúng ta phải tăng cường bảo vệ da để tránh làm nặng thêm thiệt hại. “Súp lơ có màu vàng, và kẻ ngốc đang bận rộn.” Tại thời điểm này, những thay đổi không đều trong các yếu tố khí tượng như luồng không khí, áp suất không khí, nhiệt độ và độ ẩm có thể dễ dàng gây ra biến động cảm xúc. Những bệnh nhân tâm thần cực kỳ nhạy cảm với kích thích môi trường bên ngoài thường trải qua sự thất thường về tinh thần, dẫn đến làm xấu đi bệnh. Khí hậu của cảm lạnh và ấm áp xen kẽ cũng sẽ ảnh hưởng đến chức năng thoải mái động mạch vành và cung cấp máu, gây nhồi máu cơ tim.
■ Mùa xuân cuối, nhiệt độ tăng dễ bị “đốt cháy”
Ngăn chặn sự tích lũy nhiệt trong cơ thể
Nhiệt độ đang tăng lên từng ngày và cơ thể tạo ra nhiệt và đổ mồ hôi tăng lên. Các bệnh về da có mủ như vết loét, carbuncles, nhọt và sưng thường xảy ra. Ngoài ra, rau cũng có thể gây viêm miệng, viêm miệng góc, viêm bóng loáng và các bệnh nhân khác.
Theo quan điểm của những “nhiệt độ nóng” này, bạn có thể uống súp đậu xanh, súp đậu đỏ và trà xanh để ngăn chặn sự tích tụ nhiệt trong cơ thể, và tăng tiêu thụ rau màu vàng và trái cây theo mùa, bổ sung cho sự thiếu hụt của vitamin và muối, thịt, thịt, thịt lợn, thịt, thịt, Khi mùa hè đến gần, vi khuẩn bắt đầu sinh sản với số lượng lớn. Chúng ta phải đặc biệt chú ý đến vệ sinh chế độ ăn uống, thực phẩm sạch và khử trùng, và ngăn ngừa nghiêm ngặt các bệnh truyền nhiễm đường tiêu hóa như viêm dạ dày ruột cấp tính, bệnh lỵ vi khuẩn, ngộ độc thực phẩm, sốt thương hàn, tiêu chảy truyền nhiễm và bệnh truyền nhiễm khác.
Để lại một phản hồi