Đừng ăn năm loại trái cây vào mùa xuân

Giới thiệu bảo quản sức khỏe: Trái cây rất giàu vitamin và có hương vị tốt. Họ đã được mọi người yêu thích từ thời cổ đại, nhưng ăn trái cây phụ thuộc vào thời gian, và tốt nhất là không nên ăn các loại trái cây ngoài mùa. Khi mùa xuân đến, có năm loại trái cây, vì vậy don don ăn nhiều hơn! Sau đây là giới thiệu cho bạn từng người một!

1. Nho .

Vấn đề: Sau khi một số nhà cung cấp bất hợp pháp và nông dân trồng trái cây làm loãng chất chín ethylene và nước theo tỷ lệ, họ đặt nho xanh chưa chín vào chất pha loãng. Sau một hoặc hai ngày, nho xanh sẽ biến thành nho tím.

Dinh dưỡng: Tháng 8 và tháng 9 là mùa để nho chín. Nho có vị ngọt và hơi chua, và có tác dụng bổ sung khí công và máu, tăng cường cơ bắp và xương, và thúc đẩy đi tiểu. Nó có hàm lượng đường cao, vì vậy những người mắc bệnh tiểu đường nên nhớ thử ngắn gọn.

2. mía .

Vấn đề: Hầu hết các loại mía vào mùa xuân là trong kho vào mùa thu. Sau khi được lưu trữ cho một mùa đông, nó rất dễ bị hư hỏng, và các chất trắng đầy lông hoặc lông xuất hiện ở đầu mía. Sau khi cắt, sẽ có lụa màu đỏ trên phần.

Các mối nguy hiểm: Một số người không cẩn thận chọn cây mía khi mua nó. Sau khi cắt nó, họ nhìn thấy các vật thể mượt mà và nghĩ rằng đó là bình thường, dẫn đến ngộ độc mía sau khi ăn.

Dinh dưỡng: Mía là một loại thực phẩm “cứu hỏa” tốt. Nó có vị ngọt và lạnh trong tự nhiên. Nó có ảnh hưởng của việc làm sạch nhiệt và thúc đẩy chất lỏng, giảm QI và làm ẩm khô, và làm giảm dạ dày và giảm đảo ngược. Mùa trưởng thành cho mía là vào tháng 11, và nó sẽ gây ra nấm mốc do lưu trữ không đúng cách, và mía chưa trưởng thành cũng sẽ gây ra nấm mốc sau khi bị cắt giảm.

3. Quả dứa.

Vấn đề: Một số người sẽ bị buồn nôn, nôn, đau bụng và tiêu chảy, môi tê và da ngứa sau khi ăn dứa.

Lý do: Điều này là do dứa chứa glycoside sinh học và bromelain. Để ngăn ngừa các phản ứng dị ứng, sau khi cắt dứa, hãy chắc chắn ngâm nó trong nước muối nhẹ trong hơn mười phút, phá hủy bromelain trước khi ăn.

Dinh dưỡng: Dứa là một loại trái cây nhiệt đới, giàu chất xơ và bromelain, rất có lợi cho việc ngăn ngừa táo bón và khó tiêu. Đó là một lựa chọn tốt cho trái cây mùa hè. Khi thời tiết dần dần ấm lên, chúng ta sẽ thấy rằng ngày càng có nhiều thương nhân bán dứa. Nhiều thương nhân sử dụng sợi thủy tinh để ngâm dứa trong nước muối. Một đũa sẽ được chèn vào mỗi miếng dứa. Ở đây tôi nhắc nhở mọi người, nước muối trong sợi thủy tinh đã được thay đổi bao lâu? Đũa có mới không? Điều này sẽ không chỉ vệ sinh mà còn gây ô nhiễm thứ phát.