Xujiu Giới thiệu về sức khỏe và sức khỏe: Bạn có biết ý thức chung của chăm sóc da mùa xuân không? Thời tiết vào mùa xuân khô và da dễ bị khô và căng. Nếu bạn không cẩn thận, bạn sẽ có các triệu chứng bong tróc và ngứa. Làm thế nào để chăm sóc làn da của bạn vào mùa xuân? Dưới đây là biên tập viên cho bạn biết ý thức chung của chăm sóc da mùa xuân.
Mẹo chăm sóc da mùa xuân
1. Rửa mặt trong nước ấm
Rửa mặt không chỉ khi bạn làm sạch mặt, mà ngay cả nhiệt độ nước cũng rất quan trọng. Khi rửa mặt, bạn phải giữ nhiệt độ nước đúng chỗ. Nó không nên quá nóng hoặc quá lạnh. Tốt nhất là rửa mặt bằng nước ấm. Bởi vì da dễ bị nhạy cảm vào mùa xuân, cho dù là nước nóng hay lạnh, nó sẽ gây kích ứng bất lợi, khuếch đại gánh nặng trên da, áp đảo nó, làm giảm sức đề kháng của nó và gây dị ứng da.
2. Tuân thủ giữ ẩm
da khô nhạy cảm hơn và có thể dễ dàng gây dị ứng. Hydrating và dưỡng ẩm vào mùa xuân không chỉ bù đắp cho những thiếu sót mà các tuyến bã nhờn rất khó hình thành, mà còn để thúc đẩy việc cải thiện các tế bào biểu bì và âm thanh của cấu trúc mô da, để tăng cường chức năng “lưu trữ nước” của da. Thời tiết vào đầu mùa xuân cũng đặc biệt khô, và dễ dàng chứa độ ẩm trong da, vì vậy công việc dưỡng ẩm không thể dừng lại. Bạn có thể chọn một số thuốc xịt thực vật hoàn toàn giữ ẩm để hydrat hóa mặt thường xuyên. Khi da khỏe mạnh, nó sẽ không quá nhạy cảm. Ngoài việc chăm sóc hàng ngày, bạn cũng nên sử dụng các bản vá mặt nạ mặt thường xuyên theo mức độ làm đầy của da.
3. Chăm sóc da hợp lý
Mặc dù thời gian theo mùa nên được thay đổi, không quan tâm một cách mù quáng. Hãy cẩn thận khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, cố gắng tránh sử dụng hormone và các yếu tố hóa học được thêm vào để tránh kích thích da và gây ra các triệu chứng dị ứng da. Cố gắng sử dụng ít mỹ phẩm hơn để tránh kích thích da. Ngoài ra, điều quan trọng là phải chú ý đến việc thay đổi các sản phẩm chăm sóc da kịp thời và dần dần thay đổi các loại kem nhờn thường được sử dụng trong mùa đông thành các loại kem dưỡng trung tính với ít dầu, nhiều độ ẩm hơn và hơi thở tốt.
4. Hãy chú ý đến chống nắng
Ánh sáng mặt trời là một kẻ giết người khiến da bị già và đốm trên bề mặt. Nhiều cô gái chỉ làm công việc chống nắng vào mùa hè. Trong thực tế, mùa xuân cũng rất cần thiết. Mặc dù mặt trời không khắc nghiệt như mùa hè, các tia cực tím vẫn còn tương đối mạnh. Bạn không nên xem nhẹ công việc chống nắng. Don Tiết quên thoa kem chống nắng khi ra ngoài và chọn các sản phẩm chống nắng với hệ số chống nắng nhỏ hơn và kích ứng thấp để tránh làm hỏng da do phơi nắng. Nên làm một bài kiểm tra da chính xác trước khi mua kem chống nắng: Da dầu nên chọn các sản phẩm chống nắng dựa trên nước với sự thâm nhập mạnh mẽ; Da khô nên chọn các sản phẩm kem chống nắng giống như kem; Da trung tính nói chung không có quy định nghiêm ngặt, và kem chống nắng giống như kem dưỡng da thường phù hợp cho các công ty sử dụng da khác nhau. nhạy cảmHãy cẩn thận hơn khi chọn một sản phẩm vào mùa xuân. Khi chọn một sản phẩm, hãy nhớ không tự mình chọn các sản phẩm chống nắng, nếu không nó có thể gây dị ứng da và nó sẽ không đáng giá. Don Tiết thay đổi sản phẩm theo ý muốn trong thời gian thay đổi mùa, mọi thứ đều dựa trên sự an toàn.
5. Ăn một lượng vitamin và chất xơ nhất định mỗi ngày
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ có lợi cho sức khỏe của bạn, mà còn giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và rõ ràng. Chúng ta nên tiêu thụ rất nhiều trái cây và rau quả tươi, rất giàu chất xơ và có hàm lượng rất cơ bản về chất béo, đường và muối. Ví dụ, bắp cải, trái tim bắp cải, đậu phộng, vv có chứa vitamin C và E có thể giúp làm sáng và phân hủy melanin được hình thành, ức chế melanin mới, ngăn ngừa melanin kết tủa và làm cho làn da của bạn trắng và hoàn hảo.
Sau khi tìm hiểu về chăm sóc da mùa xuân, các biên tập viên sau đây mang đến cho bạn một số công thức thực phẩm chăm sóc sức khỏe chăm sóc da mùa xuân.
Để lại một phản hồi