Uống trà gì vào mùa xuân

Trà nào để uống vào mùa xuân để cải thiện thị lực

1. Lycium Barbarum Chrysanthemum Tea

Thành phần: năm xu của Wolfberry, sáu xu Chrysanthemum, và một chút đường đá.

Phương pháp: Thêm 1500cc Wolfberry vào nước, đun sôi ở nhiệt độ cao, chuyển sang nhiệt độ thấp và đun nhỏ lửa trong 20 phút, sau đó thêm hoa cúc, đun sôi trên nhiệt cao và tắt lửa trong năm phút, loại bỏ hoa cúc, và sau đó mùa. (Bạn cũng có thể ủ một lượng nước nóng bằng nhau, nhưng hiệu quả nhẹ hơn).

Hiệu quả: Xóa gan và cải thiện thị lực.

lycium Barbarum rất giàu beta carotene, vitamin B1, vitamin C, canxi và sắt, có tác dụng nuôi dưỡng gan, mang lại lợi ích cho thận và cải thiện thị lực. Cho dù đó là sản xuất trà hay ăn nó như một món ăn nhẹ như nho khô, nó sẽ làm giảm bớt các vấn đề như mắt làm se, mệt mỏi và cận thị sâu. Thêm một lượng phù hợp của hoa cúc và Wolfberry để pha với nước nóng. Uống chúng mỗi ngày có thể cải thiện sự mệt mỏi do sử dụng quá nhiều mắt, đồng thời làm cho mắt ẩm và sáng.

Chrysanthemum chứa axit amin và các thành phần khác, có kháng mao quản chống vi -rút và tăng cường, và có ảnh hưởng tốt đến việc giảm thị lực và chóng mặt và đau đầu.

2. Wuwei Honey Tea

Nguyên liệu thô: Schisandra chinensis, MI menghua, Honey, Tea xanh

Hiệu ứng: nuôi dưỡng âm dương và làm sạch nhiệt, làm giảm mắt khô và tăng cường tầm nhìn.

Phương pháp chuẩn bị: Đầu tiên, đổ Schisandra vào nồi, khẽ xào và tắt lửa, đặt nó sang một bên để sử dụng sau này, thêm nước vào nồi, thêm mật ong, trà xanh và schizandra xào sau khi nước sôi và nấu trong khoảng 3 phút. Sau đó tắt lửa và đổ nước luộc vào ấm trà. Sau khi nước hơi mát, thêm mật ong và trộn đều và nêm, và bạn có thể uống.

3. Trà lá dâu tằm Frost

Thành phần thô: Lá dâu tằm 15–20g

Hiệu quả: giữ ẩm cho mắt và cải thiện mắt và điều trị mắt khô và mắt nóng và chóng mặt.

Phương pháp chuẩn bị: Decoct Lá dâu phủ mờ trong nước và lọc, làm mát và ngâm nước ép trong gạc khô để áp dụng cho mắt, hoặc hút thuốc nóng.

4. Những người khác

4.1. Trà để làm sạch nhiệt và cải thiện thị lực. Thành phần thô: Rehmannia thô oprami causanthemum honeyopsis

Hiệu quả: Làm sạch nhiệt và giải độc Đun sôi nước, nhét nó trong khoảng 20 phút, và bạn có thể uống nó.

4.2. Cassia Seed TEA

10g hạt Cassia, 5G Chrysanthemum 5G Chrysanthemum 15G

Thành phần: 10g hạt Cassia, 5G Chrysanthemum 15G Hawthorn.

Phương pháp: Sau khi nghiền hạt Cassia một chút, thêm hoa cúc và diều hâu, rửa sạch bằng nước sôi, đậy nắp và đun nhỏ lửa trong khoảng 30 phút, sau đó uống.

Hiệu quả: Nó chủ yếu được sử dụng để điều trị chóng mặt, chóng mặt, khô mắt và mất thị lực.

4.3. Năm hương vị của trà chồi mịn

Công thức: 9 gram trà chồi mịn, <60 gram Scutellaria Baicalensis, 30 gram Chuanxiong, 15 gram Angelica Dahurica, 12 gram Schizoneteta.

Sử dụng: Nghiền trong bột mịn, uống 6-9 gram mỗi lần, pha trà và nước sôi

Hiệu quả: Được sử dụng để tấn công nhiệt, đầu và chóng mặt, v.v.

4.4. Trà làm sáng mùa hè

Thành phần thô: 6 gram mỗi lá dâu, hoa cúc, 6 gram cỏ nếp và hoa mực

Sử dụng: làm trà và uống, nó có tác dụng di tản gió và nhiệt, làm sạch gan và cải thiện thị lực. Nó phù hợp cho viêm kết mạc cấp tính, đau gió, đỏ và sưng, sưng và đau đầu.

4.5. Trà Oolong với hoa cúc, 20 gram Wolfberry, 5 gram trà oolong, pha với nước sôi, đậy nắp và ngâm trong một thời gian trước khi uống. Trà này rất giàu carotene, VB, VC, một loạt các axit amin và canxi, phốt pho, sắt và các thành phần khoáng chất khác. Uống thường xuyên trong chừng mực có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu và trao đổi chất, ngăn ngừa sự tích tụ chất béo ở gan, nuôi dưỡng gan và thận, làm giảm gió và cải thiện thị lực, và cũng là một thức uống lý tưởng để nuôi dưỡng gan và bảo vệ gan.

4.6. Trà hoa cúc trắng

Mùa xuân thường đi kèm với lửa gan mạnh. Trà hoa cúc trắng có ảnh hưởng của việc phân tán gió và nhiệt, làm dịu gan và cải thiện thị lực, nuôi dưỡng gan và bảo vệ gan, làm sạch nhiệt và giải độc, và có tác dụng phụ trợ tốt cho bệnh gió. Gan;

4.7. Lycium Barbarum Tea

Lycium Barbarum có tác dụng nuôi dưỡng thận và nuôi dưỡng tinh chất, nuôi dưỡng gan và cải thiện thị lực, nuôi dưỡng âm dương và làm ẩm phổi, và không chịu trách nhiệm cho sự thiếu hụt của bạn. Điểm yếu, chóng mặt, ù tai và nước da sallow gây ra bởi bàn chân có tác dụng phụ nhất định. Uống thường xuyên cũng có thể thúc đẩy lưu thông máu và ngăn ngừa xơ gan động mạch. Do đó, nên ăn trà Wolfberry vào mùa xuân để nuôi dưỡng gan;

4.8. Honeysuckle Tea

Honeysuckle có chức năng làm sạch gan và cải thiện thị lực, làm sạch nhiệt và giải độc, làm dịu gan và làm mát máu, nuôi dưỡng máu, chống vi -rút và tăng cường các chức năng phòng thủ. Uống trà này thường xuyên trong điều độ có tác dụng chăm sóc sức khỏe tốt, vì vậy trà kim ngân vào mùa xuân cũng là một lựa chọn tốt cho đồ uống.