Danh mục bài viết
Những gì cần uống vào mùa xuân để loại bỏ lửa
1. Peach Blossoms: Beauty and Beauty
Peach Blossoms là bông hoa yêu thích của nhiều người bạn. Chúng tôi so sánh nó với nàng tiên hoa vào tháng 3. Giá trị y học của nó và hiệu ứng làm đẹp và sắc đẹp không bị phủ nhận. Giá trị dược liệu của hoa đào thậm chí còn được ghi nhận trong dược phẩm dân tộc như y học Tây Tạng và y học Miao. Nghiên cứu hiện đại đã xác nhận rằng những bông hoa đào có thể giúp bỏ chặn kinh tuyến, cải thiện lưu thông máu, thúc đẩy cung cấp dinh dưỡng da, giữ ẩm cho da và rất phù hợp cho phụ nữ uống. Đề xuất một “đồ uống đường màu nâu hoa đào”: uống 3 gram hoa đào khô, 10 gram đường nâu và thêm khoảng 200 ml nước ấm để nuôi dưỡng máu và thúc đẩy lưu thông máu. Tuy nhiên, hoa đào có tác dụng kích hoạt máu mạnh và không nên cho phụ nữ mang thai và phụ nữ có dòng chảy kinh nguyệt quá mức, và nó không phù hợp với những người có phân mỏng.
2. Rose : làm giảm gan và giảm trầm cảm
Có nhiều người bạn uống trà hoa hồng trong cuộc sống. Tôi tin rằng tất cả mọi người đều coi trọng những tác động của hoa hồng trong việc làm giảm gan và trầm cảm, bởi vì thời tiết vào mùa xuân khô, chúng ta rất có thể bị đình trệ Qi. “Các tài liệu của Mater Medica” Hồ sơ: “Hoa hồng rõ ràng nhưng không đục, hài hòa nhưng không hung dữ, làm mềm gan và đánh thức dạ dày, làm giảm Qi và thúc đẩy lưu thông máu, và thúc đẩy sự trì trệ mà không có nhược điểm của cay, ấm, cứng và khô.” Không chỉ vậy, hoa hồng rất giàu vitamin C, có thể chống lại quá trình oxy hóa và cải thiện lão hóa da, và cũng có thể tạo ra nhiều món giải khát khác nhau, chẳng hạn như kem hoa hồng, trà hoa hồng, bánh hoa hồng, v.v. Nhưng giống như hoa đào, không nên uống nó trong thời kỳ kinh nguyệt.
3. Jasmine : Khí thơm đánh thức bộ não. Jasmine cũng là một loại trà cực kỳ phổ biến trong cuộc sống của chúng ta. Nó có tác dụng loại bỏ tà ác lạnh và điều chỉnh trầm cảm QI. Bây giờ là mùa tốt nhất để chúng tôi uống trà hoa nhài. Jasmine chứa nhiều loại hợp chất như catechin, vitamin C, polyphenol trà, dầu thơm, vv Jasmine có vị thơm và có thể làm mới tâm trí. Nó rất phù hợp cho những người cảm thấy buồn ngủ vào mùa xuân. Bạn cũng có thể có một “trà chanh hoa nhài”: uống một nửa quả chanh, vắt nước ép, 3 đến 5 gram hoa nhài khô và thêm nước nóng vào bia. Đồ uống trà này có thể loại bỏ chóng mặt trong tâm trí, loại bỏ độ ẩm trong cơ thể, và dưỡng ẩm và chống lão hóa.
4. Cháo ngày đỏ:
Thành phần: Ngày đỏ, gạo japonica, ngày đỏ mặn và gạo japonica được đặt vào một chậu, và thêm một lượng nước thích hợp để đun sôi. Hiệu ứng: Ngày đỏ có tác dụng bổ tốt và được sử dụng để nuôi conPhát triển có lợi ích lớn. Đặc biệt, bản chất của nó là hòa bình, nó có thể nuôi dưỡng máu và làm dịu tâm trí, và phù hợp cho những người mắc bệnh lâu dài, yếu về thể chất và lách và chức năng dạ dày.
5. Cháo củ cải và gạo:
Thành phần: củ cải trắng, gạo japonica, gừng vụn, lard, muối mịn, thêm lượng nước thích hợp và đun sôi vào cháo. Chức năng: Cháo Radish và Japonica có tác dụng tiêu hóa thực phẩm và thúc đẩy Qi, và làm dịu cơn khát. Nó phù hợp cho bệnh nhân có vị béo, ngọt, dày và mạnh và sức mạnh tiêu hóa yếu.
Thực phẩm nào để loại bỏ lửa
1. Bitty Delon
Y học cổ truyền tin rằng dưa đắng có vị ngọt và có tính chất nhẹ, giải độc và giải độc, nuôi dưỡng và làm đẹp da, loại bỏ sức nóng xấu, loại bỏ các chất có hại trong cơ thể, làm giảm bớt sự mệt mỏi, và rõ ràng là sự lựa chọn của ngày mai. Mặc dù dưa đắng là đắng, nhưng tác dụng của việc giảm lửa và giải độc là rất đáng kể. Khi xào, xào các lát tỏi trước, sau đó thêm dưa đắng. Chiên nhanh chóng trên lửa lớn trước khi nó có thể giòn. Thêm một lượng nhỏ giấm, nước tương, muối, v.v., và sau đó lấy nó ra khỏi nồi trong 20 phút. Bạn có thể thêm giăm bông và như vậy, vì vậy nó đã giành được cảm giác quá đắng khi bạn nếm thử. Ngoài ra, dưa đắng có tác dụng chống ung thư và có thể tăng cường khả năng miễn dịch của nó.
2. Dưa chuột
dưa chuột có tác dụng rõ ràng trong việc làm sạch nhiệt và giải độc, giải độc và nuôi dưỡng da, thúc đẩy chất lỏng và dập tắt cơn khát. Axit dưa chuột có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất và độc tố bài tiết của cơ thể. Nó rất có lợi cho các hệ thống phổi, dạ dày, tim, gan và bài tiết. Nó giúp giảm các triệu chứng khát và đờm vào mùa hè.
3. Mugali
Mugali cũng có tác dụng giải độc, làm sạch dạ dày và ruột, hài hòa máu và ngừng chảy máu. Nấm chứa một loại gel có thể hấp thụ bụi và mảnh vụn, giúp loại bỏ chất thải và giải độc và làm sạch dạ dày.
Phòng ngừa để loại bỏ lửa
1. Những người bị thiếu lá và thiếu máu và lạnh không phù hợp với “độ cứng”, bởi vì y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng lá lách chịu trách nhiệm vận chuyển và biến đổi, thích khô và ghét ẩm ướt. Lá lách của y học cổ truyền Trung Quốc chứa hầu hết các chức năng của hệ thống tiêu hóa của phương Tây và có liên quan đến chuyển hóa chất lỏng cơ thể. Nhưng những thứ cay đắng và lạnh có thể dễ dàng làm hỏng lá lách và dạ dày và ảnh hưởng đến chức năng biến đổi và biến đổi của lá lách và dạ dày. Do đó, nếu cơ thể con người có lá lách và dạ dày yếu, dễ bị tiêu chảy, rất mỏng ở chi và rất yếu trong vóc dáng, bạn không thể ăn nhiều thực phẩm đắng và lạnh.
2. Trẻ em nên giữ một khoảng cách từ “khó khăn”. Y học cổ truyền Trung Quốc chỉ ra rằng một số trẻ em có lửa tim tương đối mạnh, nhưng vì hiến pháp của chúng là chưa trưởng thành, nên không nên lạm dụng thuốc. Nói chung, cần phải giảm nhiệt và uống súp đậu xanh thông thường, súp hoa huệ và trà hoa cúc.
3. Đối với người già, y học cổ truyền Trung Quốc cho thấy y học cổ truyền Trung Quốc nên được điều trị khác nhau theo tình huống cụ thể. Đó là, điều trị toàn diện là cần thiết dựa trên sức mạnh của lửa tim và chất lượng của cơ thể.
Để lại một phản hồi