Trà sức khỏe phù hợp cho mùa xuân

Tangerine Peel trà gừng, 20 gram vỏ quýt, 10 gram lát gừng, 5 gram cam thảo và 5 gram trà. Đầu tiên đun sôi nước, sau đó đặt vỏ quýt, lát gừng, cam thảo và trà, pha trong khoảng 10 phút, loại bỏ dư lượng và lấy nó. Nó có các chức năng chăm sóc sức khỏe là giảm ho và làm giảm đờm, tăng cường dạ dày và tiêu hóa thực phẩm.

2. Trà chăm sóc sức khỏe mùa xuân trong văn phòng, 20 gram hạt Cassia, xào vì nhiệt độ thấp, thêm nước sôi vào bia và lấy nó thay vì trà. Nó có tác dụng của việc loại bỏ gió và phân tán, làm sạch gan và cải thiện thị lực, làm ẩm ruột và thúc đẩy các chuyển động ruột. Trà sức khỏe này rất hiệu quả trong việc điều trị các triệu chứng như thiếu lửa, mắt đỏ và sưng, đau đầu, mờ mắt, khô và gốc cây và tăng huyết áp.

Trà sạch, uống 10-15 gram bánh hồng khô, 10 gram (hoặc 1 miếng) và 1 miếng biển béo. Hấp bánh hồng trong nước trong 15 phút và sau đó cắt thành lát; Rửa và nghiền trái cây Luohan, cho chúng vào một tách trà với bánh pang dahai và bánh hồng, ủ chúng bằng nước sôi, phủ chúng và đun nhỏ lửa trong 5 phút trước khi uống. Trà sức khỏe này giữ ẩm và làm mới miệng và làm giảm đau, làm giảm ho và sưng.

3. Trà sức khỏe phổ biến

Trà chanh hoa oải hương. Mùi thơm của hoa oải hương được phụ nữ yêu thích. Nó đã được sử dụng để nuôi dưỡng, giảm căng thẳng và loại bỏ sự mệt mỏi từ thời cổ đại. Chanh có tác dụng của lợi tiểu, thúc đẩy tiêu hóa và lưu thông máu, và giảm đau đầu. Nó phát ra một mùi hương mờ nhạt có thể khiến mọi người cảm thấy tràn đầy năng lượng.

Chrysanthemum Tea , nhân sâm chứa saponin và nhiều loại vitamin, có tác dụng điều hòa tốt đối với hệ thần kinh của con người, có thể cải thiện khả năng miễn dịch của mọi người và tránh xa sự mệt mỏi. Chrysanthemum có mùi thơm, có tác dụng loại bỏ lửa và cải thiện thị lực. Cả hai được sử dụng để làm mới tinh thần.tác dụng.

trà chanh, trà này có thể mịn màng và loại bỏ đờm, loại bỏ mệt mỏi và làm giảm đau đầu. Phương pháp này cũng rất đơn giản. Cắt hai đến ba lát chanh tươi, thêm 1g muối, sau đó ủ với nước sôi nóng. Trà này nên được uống trong khi nó nóng, và hương vị sẽ trở nên đắng khi trời lạnh. Nó có thể được thực hiện trước và sau bữa ăn, mà không làm hại dạ dày và ruột. <. Phương pháp rửa con vịt cũ, loại bỏ đầu vịt, đuôi vịt và dầu béo, cắt thành miếng và rửa sạch bằng nước sạch trong 20 phút và để thoát nước. Ngâm tre bắn vào nước và rửa chúng, véo đầu và tháo đuôi, và cắt vào phần giữa. Đặt tất cả các thành phần vào nồi với nhau, thêm 1500-2000 ml nước, đun sôi trên lửa lớn, chuyển sang nhiệt độ thấp và đun nhỏ lửa trong khoảng 4 giờ và thêm muối vào mùa. Tác dụng: Thuốc sắc này có thể nuôi dưỡng âm dương và thận, tăng cường cơ thể và làm sạch dạ dày và ruột.

Glyphicum Barbarum Rau Gan lợn Thành phần súp, 100 gram gan lợn, 300 gram rau wolfberry, 1 muỗng cà phê gia vị, 5 gram gừng, 5 ml rượu vang, 5 gam. Phương pháp: Cắt gan lợn thành những lát mỏng, ngâm nó trong một cái bát với nước và giấm trắng trong 15 phút, sau đó rửa sạch nó bằng nước sạch. Trộn tốt gan thịt lợn với rượu vang, tinh bột và 1/2 muỗng cà phê muối, vỏ và cắt gừng. Ướp gan lợn một lúc, rửa rau Wolfberry và nhặt lá, và không rình rập. Đổ một lượng nước thích hợp vào nồi, đun sôi trên lửa lớn và thêm gừng vụn, đổ dầu thực vật và trượt vào gan lợn để nấu; Thêm rau Wolfberry và nấu một thời gian và thêm 1/2 muỗng cà phê muối vào mùa. Hiệu quả: Ăn nhiều lá Wolfberry vào mùa xuân có thể đạt được kết quả tốt trong việc bổ sung QI gan, làm sạch nhiệt và giải độc, và cải thiện mục đích.

Trà chăm sóc sức khỏe mùa xuân của phụ nữ

trà táo, trà táo có tác dụng kỳ diệu trong điều trị đau đầu. Phương pháp này là cắt một quả táo thành các lát mỏng, thêm nước và đun nhỏ lửa và sau đó loại bỏ dư lượng. Uống nó dưới dạng trà. Uống nó liên tục trong mười ngày để có hiệu lực.

trà hoa hồng, hoa hồng có thể làm mát máu và nuôi dưỡng da, vì vậy chúng có thể giúp cải thiện làn da khô. Bởi vì trà hoa hồng có một mùi hương hoa mạnh mẽ, nó cũng rất hiệu quả trong việc điều trị hôi miệng. Trà hoa hồng cũng có tác dụng của việc hỗ trợ tiêu hóa và loại bỏ chất béo, vì vậy nó có thể giảm cân và uống sau bữa ăn. Bởi vì hoa hồng có tác dụng làm se, không nên uống chúng nếu bạn bị táo bón.

chè hoa mận, hoa mận mùa đông làm sạch gan và cải thiện thị lực, giảm cổ họng và giảm cổ họng. Uống rượu thường xuyên có thể điều trị đau đầu, đau họng, hôi miệng và các triệu chứng khác. Khi chuẩn bị, chọn bảy hoặc tám bông hoa mùa đông tươi hoặc khô, và uống và uống trong nước sôi. Honeyopia Tea, hoa rõ ràng nhiệt và giải độc, làm giảm cổ họng và có thể điều trị cảm lạnh virus, viêm amidan cấp tính và mãn tính, viêm nha chu và các bệnh khác. Khi chuẩn bị, hãy chọn 10g kim ngân và nước sôi thường xuyên.