Danh mục bài viết
Cách ăn Wolfberry vào mùa xuân sẽ không gây ra nhiệt
1. Cách ăn Wolfberry vào mùa xuân sẽ không gây ra nhiệt
Louise Berry Porries
Thành phần: 1 cốc gạo trắng, 300 gram khoai mỡ, 2 muỗng canh Wolfberry và 8 cốc nước.
Phương pháp: Rửa và xả gạo trắng, bóc khoai mỡ, cắt nó thành những miếng nhỏ. Thêm 8 cốc nước vào nồi và đun sôi, thêm gạo trắng, khoai mỡ và Wolfberry để tiếp tục nấu cho đến khi nó được đun sôi, khuấy nhẹ và đun nhỏ lửa trên lửa vừa trong 30 phút.
Hiệu quả: Cháo này có thể nuôi dưỡng gan và thận, và cải thiện thị lực. Bệnh tiểu đường và chóng mặt, mất thị lực, bất lực, phát xạ về đêm gây ra bởi thiếu hụt gan và thận. Bệnh nhân bị viêm gan có tác dụng tốt trong việc bảo vệ gan và thúc đẩy tái tạo tế bào gan.
Glyphic Barbarum lợn lợn cắt nhỏ
Thành phần: 20 gram Wolfberry, 100 gram thịt lợn nạc, 20 gram chồi tre xanh, dầu, muối, đường, MSG, rượu vang sần sùi, dầu sesame, nước sốt khô.
Chuẩn bị: Rửa sạch Wolfberry và đặt sang một bên. Rửa và cắt thịt nạc và chồi tre xanh thành vụn, và trộn một lượng nhỏ tinh bột. Đun nóng chảo trong chảo làm mờ dầu, sau đó thêm một lượng dầu thích hợp, đặt thịt lợn và chồi tre băm nhỏ vào nồi và xào, nấu rượu shaoxing, thêm đường, nước tương, muối, và MSG, thêm wolfberry và xào cho đến khi nấu chín, chảy bằng dầu sesame và sau đó bắt đầu nồi.
Hiệu quả: nuôi dưỡng âm dương và máu, nuôi dưỡng gan và thận. Đây là một công thức dược liệu để kết hợp y học và thực phẩm, nuôi dưỡng âm dương và máu, và cải thiện thị lực và thể lực. Nó có tác dụng tăng cường cơ thể và tuổi thọ ở những bệnh nhân bị yếu thể chất, thiếu máu, suy tâm thần, rối loạn chức năng tình dục và bệnh tiểu đường.
2. Giá trị dinh dưỡng của Wolfberry
Berry Lycium rất giàu carotene, vitamin A, B1, B2, C, canxi, sắt và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác để chăm sóc sức khỏe mắt, vì vậy chúng rất giỏi trong việc cải thiện thị lực, vì vậy chúng thường được gọi là “làm sạch mắt”. Các bác sĩ của tất cả các thế hệ thường sử dụng Wolfberry để điều trị mờ thị giác và mù đêm gây ra do thiếu máu gan và thiếu hụt âm dương. Thuốc Qijudihuang kê đơn nổi tiếng sử dụng Wolfberry làm thuốc chính. Mọi người cũng sử dụng Wolfberry để điều trị các bệnh về mắt mãn tính. Trứng Wolfberry hấp là một liệu pháp ăn kiêng đơn giản và hiệu quả. Wolfberry có tác dụng cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể, và có thể bổ sung Qi và tăng cường tinh chất, nuôi dưỡng gan và thận, chống lão hóa, khát nước, làm ấm cơ thể và các hiệu ứng chống khối u. Lycium Barbarum có tác dụng làm giảm huyết áp, lipid trong máu và lượng đường trong máu, có thể ngăn ngừa xơ cứng giống như chứng nhận động mạch, bảo vệ gan, ức chế gan nhiễm mỡ và thúc đẩy tái tạo tế bào gan.
3. Ăn Wolfberry có gây ra nhiệt không? Nhưng nếuĂn quá nhiều cũng có thể khiến bạn tức giận.
Lợi ích của việc ăn Wolfberry vào mùa xuân là gì?
1. Vào mùa xuân, lửa gan rất mạnh, vì vậy hãy sử dụng Wolfberry để pha trà để nuôi dưỡng âm dương và cải thiện thị lực. Lấy một lượng phù hợp của Wolfberry, rửa sạch và đặt nó vào cốc, pha nó bằng nước sôi, ngâm nó trong 10-15 phút trước khi uống. Cắt Wolfberry làm đôi trước khi ngâm, và thuốc hiệu quả hơn.
2. Có “mùa xuân lạnh cuối” vào mùa xuân. Lấy một lượng phù hợp của Wolfberry và ngâm nó trong rượu và ngâm nó trong 7 ngày trước khi uống nó. Bạn cũng có thể uống Wolfberry ngâm trong nước, cũng có thể nuôi dưỡng âm dương và ngăn ngừa lạnh, làm ẩm phổi và chống khô.
3. Không khí ở phía bắc khô vào mùa xuân. Lấy một lượng phù hợp của Wolfberry để rửa và nấu cháo bằng gạo japonica. Nó có tác dụng tốt của việc nuôi dưỡng âm dương và làm ẩm khô.
Nhiệm vụ tương thích của Wolfberry
Một số người thích ngâm Wolfberry, Longan và Red Dates cùng nhau trong nước. Y học cổ truyền Trung Quốc nhắc nhở rằng mặc dù điều này là khả thi, vì những ngày Wolfberry, Longan và Red đều là những thành phần ấm áp, uống nó thường có thể dễ dàng gây viêm, vì vậy những người bạn quá tức giận nên uống ít hơn. Ngoài ra, Wolfberry không thể ăn với các thực phẩm sau đây.
1. Wolfberry không nên ăn với trà xanh. Nhiều người thích uống trà và thêm một ít Wolfberry, nhưng không có trà nào phù hợp để uống với Wolfberry. Điều quan trọng nhất để uống cùng nhau là trà xanh. Nếu bạn uống cả hai cùng một lúc, nó sẽ tạo thành một chất mà cơ thể con người không thể hấp thụ, điều này sẽ kéo dài trong một thời gian dài và sẽ gây ra thiệt hại nghiêm trọng cho cơ thể.
2. Wolfberry không nên ăn với các sản phẩm sữa, chẳng hạn như phô mai, sữa, sữa dê, vv
3. Wolfberry không nên ăn với các thực phẩm như thịt chó, thịt bò, cua, v.v.
Một số điều cấm kỵ về sự kết hợp của Wolfberry. Điểm lớn nhất của sự kết hợp của Wolfberry là không ăn nó với các nguyên liệu ấm áp, chẳng hạn như Longan, thịt chó được đề cập ở trên, nhưng ngay cả khi bạn mang chúng lại với nhau, nó sẽ không gây ra quá nhiều tổn hại cho cơ thể. Nhiều nhất, nó sẽ chỉ gây ra nhiệt, vì vậy đừng lo lắng quá nhiều khi dùng Wolfberry.
Để lại một phản hồi