Danh mục bài viết
Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh thấp khớp vào mùa xuân
1. Mùa xuân có thể tránh lạnh để ngăn ngừa bệnh thấp khớp
Hầu hết bệnh nhân có tiền sử lạnh và ẩm ướt trước khi bắt đầu bệnh hoặc trước khi tái phát bệnh. Do đó, có thể thấy rằng các yếu tố này đóng một vai trò quan trọng trong sự xuất hiện và phát triển của bệnh này. Bác sĩ Wu Xuping, một khoa y học cổ truyền Trung Quốc ở Vũ Hán, nói rằng mưa vào mùa xuân thường gặp hơn, đó là thời gian mà tất cả các bệnh đều có xu hướng xảy ra và cũng là một mùa tốt cho viêm khớp dạng thấp. Nó là cần thiết để ngăn chặn lạnh, mưa và độ ẩm. Hãy chú ý đến việc giữ ấm trong các khớp và không mặc quần áo ướt, giày ẩm ướt, vớ ướt, v.v … Don mệnh tham lam cho sự mát mẻ vào mùa hè, điều hòa không khí thổi trực tiếp, don uống đồ uống lạnh nhiều lần. Vào mùa thu và mùa đông, bạn nên ngăn chặn các cuộc tấn công gió và lạnh. Hãy chú ý đến việc giữ ấm là điều quan trọng nhất.
2. Bạn có thể chú ý đến chế độ ăn kiêng để ngăn ngừa bệnh thấp khớp vào mùa xuân. Bạn nên chọn thực phẩm dễ tiêu hóa trong chế độ ăn uống của bạn. Phương pháp nấu ăn nên dựa trên nguyên tắc nhẹ nhàng và sảng khoái, và ăn ít thực phẩm cay, mỡ và lạnh. Ăn nhiều thực phẩm ngon miệng hơn như jujubes, hạt coix, v.v., đặc biệt là hạt coix, có tác dụng loại bỏ độ ẩm và loại bỏ gió. Nó có thể được nấu thành cháo hạt Coix hoặc nấu với đậu mung. Đây là một lựa chọn tốt. Tiếp xúc với bệnh nhân mắc bệnh liên cầu khuẩn hoặc người mang vi khuẩn nên tránh càng nhiều càng tốt. Đối với những bệnh nhân bị nhiễm trùng liên cầu khuẩn, điều trị bằng penicillin có thể làm giảm đáng kể tỷ lệ mắc nhiệt thấp khớp. Để giảm thiểu lượng chất béo, các nguồn calo nên chủ yếu là carbohydrate và protein. Nếu trọng lượng vượt quá tiêu chuẩn, bạn nên giảm cân dần.
3. Bạn có thể tăng cường tập thể dục vào mùa xuân để ngăn ngừa bệnh thấp khớp. Anh hiếm khi bị bệnh. Khả năng chống gió, lạnh và ẩm ướt của anh ta mạnh hơn nhiều so với những người bình thường không trải qua tập thể dục.
Sự nguy hiểm của bệnh thấp khớp là gì?
1. Có nhiều nguy hiểm của bệnh thấp khớp. Sự xuất hiện của mỗi triệu chứng là một vấp ngã nghiêm trọng cản trở sự phục hồi của bệnh nhân. Các triệu chứng phổ biến bao gồm sốt, đổ mồ hôi, mệt mỏi, mất sự thèm ăn, giảm cân và các triệu chứng của các cơ quan bị tổn thương. Nếu bạn bị viêm tim mạch, bạn có thể bị đánh trống ngực, khó thở, căng ngực, và thậm chí là nhạt nhẽo, khó chịu, v.v … Khi có viêm khớp, các khớp có thể đỏ và sưng, đau lang thang và chuyển động kém.
2. Thông thường, tác hại của bệnh thấp khớp gây ra sự phức tạp cho bệnh nhân và không dễ điều trị. Các triệu chứng cụ thể bao gồm viêm tim mạch, viêm khớp, màng đệm và các nốt dưới da.và ban đỏ hình khuyên. Thông qua một số xét nghiệm chẩn đoán, có thể thấy rằng khoảng P-R của điện tâm đồ được kéo dài, sự xuất hiện của các chất phản ứng cấp tính trong máu, bao gồm cả sự ăn mòn nhanh chóng và protein phản ứng C dương tính.
3. Nói chung, nhiễm trùng là nguyên nhân chính của bệnh thấp khớp, nhưng theo kết quả điều tra lâm sàng, các triệu chứng của bệnh thấp khớp trong thời gian khởi phát cấp tính của bệnh nhân sẽ được biểu hiện là nhiễm trùng đường hô hấp trên như viêm amidan và viêm màng phổi. Có một khoảng thời gian tiềm ẩn, giảm đau và không hoạt động giữa nhiễm trùng đường hô hấp trên và sự khởi phát của sốt thấp khớp cấp tính, khoảng 1 đến 4 tuần.
Nguyên nhân của bệnh thấp khớp
1. Nguyên nhân bên ngoài: Nguyên nhân bên ngoài chủ yếu là do dòng gió, lạnh, ẩm ướt và nhiệt, xâm chiếm cơ thể con người. Nếu khí hậu thay đổi bất thường, lạnh và ấm là không đều, hoặc nếu bạn sống ở một nơi ẩm ướt trong một thời gian dài, hoặc nếu bạn lội trong mưa hoặc ở trong tự nhiên, bạn có thể bị nhiễm độc. Nếu bạn không cẩn thận trong cuộc sống hàng ngày và cảm nhận sự xấu xa của gió và lạnh, bạn sẽ thường bị tê và đau. Nếu bạn sống ở một nơi ẩm ướt trong một thời gian dài và lội trong mưa trong thời gian tấn công, bạn sẽ dễ dàng gây ra lạnh, ẩm ướt hoặc ẩm ướt và nóng để xâm chiếm, và thường phát triển tê và ẩm ướt và nóng.
2. Sự uốn cong không thuận lợi và mở rộng các chi: Sự uốn cong không thuận lợi và mở rộng các chi đề cập đến một triệu chứng của các chuyển động hạn chế hoặc khó khăn của khớp, cột sống, v.v. của các chi. Sự uốn cong không thuận lợi và mở rộng của các chi có thể xảy ra trong một khớp nhất định hoặc trong nhiều khớp. Các bệnh khác nhau có mức độ nghiêm trọng và tiên lượng khác nhau của sự uốn cong và mở rộng chân tay không thuận lợi. Trong các trường hợp nhẹ, họ hoàn toàn có thể trở lại bình thường, và trong trường hợp nghiêm trọng, chúng có thể phát triển độ cứng khớp và biến dạng và gây ra khuyết tật. Trong số các bệnh viêm khớp dạng thấp và viêm cột sống dính khớp là phổ biến nhất, chẳng hạn như bệnh lý xương khớp, bệnh gút và viêm khớp vẩy nến.
3. Chấn thương: Ngoài hai điểm trên, nó cũng có thể được nhìn thấy từ chấn thương và tê. Có những lý do thường xuyên như tấn công, bong gân và thiệt hại lực bên ngoài, dẫn đến tắc nghẽn khí và máu và tắc nghẽn máu, dẫn đến sưng cục bộ, đau và không nhạy cảm ở cơ, gân, gân và khớp. Đây là “sự ứ đọng lâu dài và tê liệt” phổ biến. Thấp khớp là một căn bệnh phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của bệnh nhân, mà còn gây ra sự bất tiện lớn cho cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân. Do đó, cần chú ý đến phòng ngừa.
Để lại một phản hồi