Danh mục bài viết
Thật tốt khi ăn thịt cừu vào mùa xuân
1. Có tốt không khi ăn thịt cừu vào mùa xuân
Không tốt khi ăn thịt cừu vào mùa xuân. Khi bắt đầu mùa xuân kết thúc, thời tiết sẽ ấm lên. Mưa thịt cừu và thịt cừu rang có khả năng “va chạm” với khí hậu. Nếu bạn không cẩn thận, bạn có thể sẽ vượt qua nó. Vào mùa xuân, năng lượng Yang bắt đầu tăng lên, thời tiết chuyển từ lạnh sang ấm, tất cả mọi thứ đang nổi lên, năng lượng Yang của cơ thể con người được nâng lên, gan được xuất viện, khí công và máu có xu hướng trên bề mặt cơ thể và sự trao đổi chất của cơ thể con người là hoạt động mạnh nhất. Sau khi nuôi dưỡng lâu dài vào mùa đông và các món ngon và món ngon trong tháng đầu tiên, dạ dày và ruột của cơ thể con người bị đình trệ nghiêm trọng, vì vậy không nên ăn thực phẩm béo và cay để tránh việc giúp rò rỉ. Zhang Jun Phường của Triều đại bài hát tin rằng “trong nhiệt độ mùa xuân, nên ăn lúa mì để làm mát nó, và nó không được phép ăn thức ăn nóng.” Và Mutton là đại diện của “nhiệt tình dục”. Ăn quá nhiều có thể gây viêm, dẫn đến các triệu chứng như đau dạ dày, khô và tampon, hemoptysis, ho, đờm vàng, khó chịu, mất ngủ, sưng vú và đau.
2. Ai không thích hợp để ăn thịt cừu? 2.1. Bệnh nhân mắc bệnh gan
Mặc dù Mutton có chức năng bổ tốt, nhưng nó cũng có chỉ định. Nếu bạn mắc các bệnh mãn tính, đặc biệt là những người mắc bệnh gan, bạn không nên ăn thịt cừu. Bệnh nhân đã bị viêm gan B không thể ăn thịt cừu vì thịt cừu ngọt, ấm và nóng. Quá nhiều tiêu thụ có thể dẫn đến tình trạng viêm gan xấu đi. Ngoài ra, vì hàm lượng protein của thịt cừu rất phong phú, việc tiêu thụ rất nhiều protein và chất béo sẽ làm tăng gánh nặng lên gan và có thể dẫn đến bệnh tật.
2.2. Trẻ em
Lamb ấm áp và giúp Yang. Trẻ em nên thận trọng khi dùng thuốc bổ Mutton. Hiến pháp của trẻ em đặc biệt dễ khô và không phù hợp với học phí. Họ không nên ăn thịt cừu. Nếu ăn, hãy thử một hoặc hai miếng. Cho dù đó là thịt cừu hầm hay thịt cừu thái lát, Lamb phù hợp hơn cho người lớn.
2.3. Phụ nữ mang thai có thể ăn thịt cừu khi mang thai. Nhưng cần lưu ý rằng Mutton sản xuất calo do bản chất ấm áp của nó. Do đó, đối với phụ nữ mang thai, mặc dù họ có thể ăn thịt cừu, họ không nên ăn quá nhiều để tránh tổn thương nhiệt cho âm dương và gây khó chịu.
3. Taboos để ăn thịt cừu
3.1. Không nên ăn giấm cùng một lúc. Nhiều người thích ăn thịt cừu như một gia vị, có vị mới mẻ hơn, điều này thực sự không hợp lý. Bởi vì thịt cừu rất nóng trong tự nhiên, chức năng của nó là nuôi dưỡng khí công và bổ sung sự thiếu hụt; Giấm chứa protein, đường, vitamin, axit axetic và một loạt các axit hữu cơ, có tính chất ấm và nên được kết hợp với thực phẩm lạnh, nhưng không phù hợp với thịt cừu nóng.
3.2.Không nên ăn bí ngô cùng một lúc. Để ngăn ngừa vàng da và Beriberi.
3.3. Không nên uống trà ngay lập tức. Vì thịt cừu rất giàu protein và trà chứa nhiều axit tannic hơn, uống trà ngay sau khi ăn thịt cừu sẽ tạo ra một chất gọi là protein axit tannic, có thể dễ dàng gây táo bón.
Tại sao bạn nên ăn thịt cừu vào mùa đông
1. Ăn thịt cừu vào mùa đông để nuôi dưỡng thận. Theo “Bản tóm tắt của Materia Medica”, Mutton có tác dụng bổ sung Qi trung tâm và nuôi dưỡng Qi thận.
2. Ăn thịt cừu vào mùa đông có thể tăng cường khả năng miễn dịch. Lamb có giá trị dinh dưỡng tương đối cao. So với thịt lợn, nó tương đối ít chất béo và cholesterol, nhưng nó có nhiều protein hơn, và rất giàu vitamin B1, vitamin B2, Vitamin B6, sắt, kẽm và selen. Ăn nhiều thịt cừu sẽ giúp khả năng miễn dịch của cơ thể.
3. Ăn thịt cừu vào mùa đông để bổ sung máu. Ăn nhiều hơn vào mùa đông có thể thúc đẩy lưu thông máu và tăng tốc chuyển hóa.
4. Ăn thịt cừu vào mùa đông để bổ sung QI. Đối với những người có lưu thông QI kém, ăn nhiều thịt cừu có thể bổ sung QI và tập thể dục.
5. Ăn thịt cừu vào mùa đông làm ấm dạ dày. Mutton ấm áp trong tự nhiên. Ăn nhiều hơn vào mùa đông có thể giúp làm ấm dạ dày và làm cho dạ dày tập thể dục hợp lý hơn.
6. Ăn thịt cừu vào mùa đông có thể củng cố lá lách. Đối với những người bị thiếu lá lách, họ có chế độ ăn uống kém, trong khi thịt cừu có thể tăng cường lá lách và có thể điều chỉnh sau khi ăn, và chế độ ăn uống của họ sẽ được cải thiện.
7. Ăn thịt cừu vào mùa đông để điều chỉnh khí công. Đối với những người có Qi nghèo, chẳng hạn như những người thường ho, vì cơ thể có hại cho QI, ăn nhiều hơn có thể làm cho Qi suôn sẻ và tâm trạng thư giãn.
8. Ăn thịt cừu vào mùa đông để làm nóng cơ thể của bạn. Ăn nhiều thịt cừu vào mùa đông có thể chống lại cái lạnh và ấm áp toàn cơ thể chúng ta, điều này thực tế hơn các chất bổ sung khác.
Thịt nào là tốt nhất để ăn vào mùa xuân
1. Thịt lợn, thời tiết khô vào mùa xuân. Thịt nạc trong thịt lợn có tác dụng nuôi dưỡng âm dương và làm ẩm khô, và có tác dụng điều trị nhất định đối với các bệnh như sốt và tổn thương cơ thể, ho khô và táo bón. Thịt lợn có thể giữ ẩm cho da vì nó rất giàu vitamin A, vì vậy nó rất thích hợp cho thời tiết khô và gió.
2. Thịt bò, trọng tâm của chế độ ăn kiêng mùa xuân là nuôi dưỡng gan và nuôi dưỡng lá lách. Ăn ít thực phẩm chua và ăn nhiều thực phẩm ngọt hơn để nuôi dưỡng gan và lách, có lợi ích lớn để ngăn ngừa bệnh tật và chăm sóc sức khỏe. Thành phần axit amin của protein thịt bò gần với nhu cầu của cơ thể con người hơn thịt lợn, và có thể cải thiện khả năng kháng bệnh của cơ thể và đặc biệt phù hợp với những người đang phát triển và phát triển, phục hồi sau phẫu thuật và chăm sóc sau bệnh.
3. Gà, vào mùa xuân, bạn có thể chọn gà có thể cải thiện khả năng miễn dịch và ngăn ngừa cảm lạnh. Nó có hàm lượng protein cao, dễ tiêu hóa và dễ dàng được hấp thụ và sử dụng bởi cơ thể con người. Nó có tác dụng tăng cường sức mạnh thể chất và tăng cường cơ thể. Y học truyền thống Trung Quốc tin rằng gà nhẹ trong tự nhiên và ngọt ngào trong hương vị. Nó đi vào kinh tuyến và kinh tuyến dạ dày, và có tác dụng làm ấm QI giữa và nuôi dưỡng, thúc đẩy lưu thông máu và tăng cường cơ bắp, tăng cường lá lách và dạ dày, và bổ sung sự thiếu hụt và lấp đầy tinh chất. Gà chứa vitamin C, E, v.v., và cũng chứa phospholipid đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của con người. Đây là một trong những nguồn quan trọng của chất béo và phospholipid trong cấu trúc chế độ ăn uống của người dân Trung Quốc.
Để lại một phản hồi