Danh mục bài viết
Những loại trái cây nào tốt để ăn khi bạn tức giận vào mùa xuân
1. Trái cây nào tốt để ăn khi bạn tức giận vào mùa xuân? Mangosteen rất dễ nổi giận vào mùa xuân. Mangosteen chứa một chất đặc biệt có thể làm giảm khô, làm mát và làm giảm nhiệt, và có thể vượt qua độ khô và nhiệt của sầu riêng. Nếu bạn ăn quá nhiều sầu riêng và lấy nóng, ăn một vài mangosteens sẽ làm giảm nó. Mangosteen rất giàu protein và lipid, có tác dụng nuôi dưỡng tốt trên cơ thể và có tác dụng nuôi dưỡng tốt đối với yếu, suy dinh dưỡng và sau bệnh.
2. Những loại trái cây nào là tốt nhất để ăn khi bạn có nhiệt vào mùa xuân? mía
Y học truyền thống Trung Quốc tin rằng mía đi vào kinh tuyến phổi và dạ dày, và có tác dụng đặc biệt của việc làm sạch nhiệt, thúc đẩy chất lỏng, giảm Qi, làm ẩm khô, nuôi dưỡng phổi và nuôi dưỡng dạ dày. Đường có thể điều trị ho và hen suyễn do sốt, bồn chồn, khát, buồn nôn và nôn, và ho và hen suyễn do phổi khô. Ngoài ra, mía cũng có thể làm giảm tắc nghẽn và uống nước trái cây cũng có thể làm giảm ngộ độc rượu.
3. Tôi nên ăn những trái cây nào khi được lấy nhiệt vào mùa xuân? Cam là khô và dễ dàng để có được nhiệt vào mùa xuân. Cam có tác dụng tốt trong việc làm sạch lửa, và cũng rất giàu hàm lượng vitamin C. Họ có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất da và là lựa chọn đầu tiên cho chăm sóc sắc đẹp và làm đẹp. Ăn nước cam hoặc cam sau bữa ăn có thể giảm béo, loại bỏ sự tích lũy thực phẩm, dập tắt khát nước và tỉnh táo.
4. Trái cây tốt nhất để ăn khi bạn tức giận vào mùa xuân là gì? Dâu tây không chỉ ngon, mà còn giá trị dược liệu. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng nó có tác dụng “loại bỏ lửa” và có thể làm sạch nhiệt, giảm nhiệt và giảm khả năng gây khó chịu. Đặc biệt đối với những người có lửa gan mạnh, dâu tây không chỉ có thể nuôi dưỡng gan, mà còn là một bậc thầy trong việc loại bỏ lửa gan. Tuy nhiên, dâu tây trong tự nhiên lạnh, vì vậy don don ăn quá nhiều tại một thời điểm, đặc biệt là những người có lá lách yếu và dạ dày, dễ bị tiêu chảy và axit dạ dày quá mức. Khi rửa dâu tây, hãy cẩn thận không loại bỏ thân dâu tây. Nếu những quả dâu tây đã được loại bỏ được ngâm trong nước, các loại thuốc trừ sâu còn lại sẽ xâm nhập vào trái cây với nước, gây ô nhiễm nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, không ngâm dâu tây với chất tẩy rửa như chất tẩy rửa. Những chất này rất khó để làm sạch và có xu hướng ở lại trong trái cây, gây ô nhiễm thứ cấp.
5. Tôi nên ăn trái cây nào khi tôi tức giận vào mùa xuân? Táo cực kỳ phong phú về vitamin, điều này rất quan trọng để điều trị loét miệng. Ngoài ra, chất xơ ăn kiêng có trong táo cũng có thể giúp chúng tôi thúc đẩy hiệu quả sự vận động đường tiêu hóa, do đó chơi một hiệu ứng giải độc. Axit galacturonic trong táo giúp giải độc, trong khi pectin có thể ngăn ngừa thực phẩm không bị hỏng trong ruột. Táo có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng bạn nên chú ý đến việc nhai và nuốt chậm khi ăn táo. Nếu một quả táo có thể được ăn trong 15 phút, thì táo làAxit hữu cơ và axit trái cây có thể tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng. Do đó, ăn táo chậm có lợi hơn cho sức khỏe con người.
Phải làm gì nếu bạn tức giận vào mùa xuân?
1. Loại khô và khô: Làm mát và khô ráo thường xảy ra vào đầu mùa xuân, đó là kết quả của sự kết hợp của ác quỷ khô khan và ác quỷ lạnh lùng xâm chiếm cơ thể con người. Các triệu chứng của bệnh nhân bao gồm ho khô, ít đờm hoặc không có đờm, vòm họng khô, họng ngứa và ác cảm với ớn lạnh và sốt, đau đầu và không đổ mồ hôi. Cháo mè và đường nâu có thể được sử dụng cho liệu pháp ăn kiêng. Lấy 50 gram hạt mè, 100 gram gạo japonica và một lượng đường nâu thích hợp. Chiên hạt mè đầu tiên và nghiền chúng thành bột mịn. Nấu cháo với gạo japonica. Khi cháo cho đến khi nó dính, khuấy trong mè và đường nâu và nấu một thời gian trước khi phục vụ. Cháo này có mùi thơm và ngon miệng, và phù hợp cho thiếu gan và thận, chóng mặt, mắt, ho phổi khô và các triệu chứng khác.
2. Loại ấm và khô: biểu hiện là ho khô, khô miệng, đờm nhỏ và dính vào lụa, không dễ bị ho, và thậm chí ho và đau ngực, máu trong đờm, kèm theo tắc nghẽn mũi và đau đầu, sợ lạnh và nóng. Nó bao gồm những cái ác khô ráo và ác gió. Cháo sugar đá hạt dẻ phù hợp cho liệu pháp ăn kiêng. Lấy 50 gram hạt hạt dẻ, 100 gram gạo japonica và một lượng đường đá thích hợp. Cắt hạt dẻ vào nồi với gạo japonica, thêm một lượng nước thích hợp để nấu cháo. Khi cháo được nấu chín cho đến khi nó dính, thêm đường đá vào mùa và phục vụ. Đơn thuốc này có tác dụng nuôi dưỡng dạ dày và tăng cường lá lách, nuôi dưỡng thận và tăng cường gân, thúc đẩy lưu thông máu và ngừng chảy máu. Nó phù hợp cho các bệnh như thèm ăn dạ dày kém, lách và dạ dày bị suy yếu, eo và đầu gối mềm và đau, chân tay yếu, mất ngủ và tăng đi tiểu về đêm.
Công thức lửa lò xo
1. Dưa chuột ngọt
Thành phần: 50 gram wakame (sấy khô), 1 dưa chuột, 1/2 muỗng canh giấm gạo, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng canh tỏi
1.1. Rửa sạch wakame muối, ngâm nó trong nước đun sôi lạnh trong 15 phút, thoát nước và cắt nó thành các miếng nhỏ
1.2. Gọt vỏ dưa chuột và wakame (nếu bạn nghĩ rằng da dưa chuột đủ an toàn, bạn có thể giữ da)
1.3. Đổ dưa chuột và wakame vào nồi nấu, thêm lượng muối, giấm gạo thích hợp, dầu mè và bột tỏi, khuấy đều và đặt nó lên đĩa đĩa lạnh
2. Trứng xáo trộn với những quả bầu đắng
Thành phần: 1 dưa đắng, 2 quả trứng, 1 tỏi đơn, 4 ớt khô, 2 muỗng canh dầu thực vật, 5 gram muối
2.1. Hủy bỏ bột giấy đắng, cắt nó thành các phần, sau đó cắt nó thành những lát mỏng, cắt nó theo chiều ngang và chiều dọc. 2.2. Mưa đắng được cắt trong nước sôi trong 30 giây đến 1 phút, sau đó loại bỏ nó. Phụ thuộc vào hương vị bạn thích, xác định thời gian để blanch
2.3. Cắt hạt tiêu khô thành các dải mỏng, cắt tỏi, làm nóng dầu thực vật cho đến khi nó hút nhẹ, đổ vào trứng đánh và xào
2.4. Sau đó chuyển trứng rán sang một bên, thêm tỏi và ớt phân để xào
2.5. Đổ dưa đắng, và thêm muối trước khi rời nồi
Để lại một phản hồi