Danh mục bài viết
Ăn gì khi bạn thoát khỏi lửa vào mùa xuân
1. Ăn gì khi bạn ra khỏi lửa vào mùa xuân
1. Ăn gì khi bạn thoát khỏi lửa vào mùa xuân
1. Ăn gì khi bạn ra khỏi lửa vào mùa xuân
1. Ăn khi bạn ra khỏi lửa vào mùa xuân
Xóa nhiệt và giải độc các loài như chrysanthemum vv, chủ yếu là tác dụng kháng khuẩn và chống viêm và phù hợp cho các triệu chứng khác của lửa thực sự. Làm mát máu và tích tụ máu, chẳng hạn như rễ sen, lê, hạt dẻ nước, rehmannia thô, lươn, gạo nếp, bột rễ cây sen, ví của người chăn cừu, mực ngô, xoài, lươn, lá tre, rễ rễ cây, v.v. Các loài làm cháy tàn bạo và lạnh như cắn dưa , rau đắng, ốc sên, cà tím, kê, kiều mạch, thịt thỏ, ếch, v.v. Các loài ngọt ngào và ấm áp và nhiệt như codonopsis pilosula, atractylodes, bắp cải, vải thiều, hạt dẻ, jujube, kernel Hu peach, lily, mè đen, tổ chim, sữa ong, sora, đậu.
2. Tại sao nó dễ dàng tức giận vào mùa xuân? Năng lượng Yang tăng lên khi mùa xuân đến. Nhiệt bên trong tích lũy bởi nhiều cơ quan trong cơ thể con người, đặc biệt là gan. Sau khi nhiệt độ bên trong này được phát ra, cơ thể con người sẽ bị khô mùa xuân, dẫn đến sự mất cân bằng âm và dương và rối loạn trao đổi chất. Ngoài ra, khu vực phía bắc khô ráo và gió vào thời điểm này và các triệu chứng đánh lửa dễ xảy ra. Bất kể mùa nào, chế độ ăn kiêng là nguyên nhân của nhiệt và không nên đánh giá thấp. Những người thích ăn thực phẩm cay thường có nhiều khả năng tức giận và bị mụn trứng cá, và những người thường ăn thực phẩm ổn định cũng có khả năng có triệu chứng tức giận. Cuộc sống không đều. Những người thường có tuổi thọ bất thường bị rối loạn nội tiết, và một số người chịu áp lực lớn trong cuộc sống và dễ bị tức giận.
3. Công thức giảm lửa vào mùa xuân
rau diếp mới hỗn hợp. Rửa rau diếp, bóc vỏ và cắt thành dải mỏng. Trộn rau diếp vụn trong muối và sau đó loại bỏ nước ép. Sau đó nêm rượu vang, MSG, Dầu mè và sau đó ăn. Hiệu quả của món ăn này là thúc đẩy lợi tiểu, độ ẩm và thoát nước, và đặc biệt phù hợp để tích tụ ẩm và nhiệt.Những người có hydrocele ở bụng dưới nên lấy nó. Honeyberry Trà, ngâm kim ngân trong nước và uống. Nếu bạn muốn cải thiện sở thích của mình, bạn cũng có thể thêm cam thảo thô. Nó khô vào mùa xuân, và trà này thơm và ngon. Uống nó thường xuyên có thể nuôi dưỡng âm dương và làm ẩm phổi, và nó có tác dụng điều trị tốt trên miệng đắng và cổ họng khô và giai đoạn đầu của nhiễm trùng đường hô hấp trên. Làm sạch nhiệt và đặt tremella vào một lưu vực và ngâm nó trong nước ấm trong 30 phút. Sau khi được thải ra hoàn toàn, loại bỏ bàn đạp và chọn ra các tạp chất; Xé tremella vào một tấm, đặt nó vào một cái nồi sạch, thêm lượng nước thích hợp, đun sôi nó trên lửa lớn, và sau đó đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ trong 1 giờ, sau đó thêm đường đá cho đến khi tremella được hầm.
Phân loại lửa lò xo
1. Lửa tim quá mức, đầu lưỡi đau đớn và giấc ngủ kém. Ở lại muộn, làm việc quá giờ và làm việc quá sức gây ra tổn thương do thận, đây là một trong những nguyên nhân gốc rễ của lửa tim. Vào mùa xuân, phụ nữ mãn kinh hoặc người già dễ bị biến động cảm xúc, mất ngủ và ước mơ, và sự cáu kỉnh, dẫn đến các triệu chứng như xói mòn miệng và lưỡi, màu vàng và nước tiểu đang cháy. Trẻ em cho thấy sự hiếu động, lo lắng, vv, tất cả đều là lửa sai.
2. Lửa dạ dày quá mức, sưng nướu và đau, và mùi kỳ dị trong miệng. Sưng và nướu đau là một vấn đề nhỏ mà yêu thích vào mùa xuân. Ngoài nướu sưng và đau, một số người cũng có các triệu chứng như khô miệng và phân và hôi miệng nghiêm trọng, có thể là do lửa dạ dày.
3. Nếu lửa phổi quá mạnh, cổ họng bị ngứa và đau, và đờm có màu vàng và dày. Sự bất ổn về cảm xúc, đôi mắt khô, ho không có đờm, những cơn nóng và đổ mồ hôi đêm, bàn tay nóng bỏng, bàn chân và đế, mất ngủ, lưỡi đỏ, v.v. đều là những biểu hiện của lửa phổi và cũng thuộc về lửa sai. Nếu bạn muốn dập tắt lửa phổi, bạn có thể uống nhiều nước hơn và ăn nhiều rau và trái cây, chẳng hạn như đu đủ, lê, củ cải, v.v. Ngoài ra, tập thể dục một cách thích hợp.
4. Lửa gan quá mạnh, mắt đỏ và khô là do huyết áp không ổn định. Vào mùa xuân, nó tương ứng với gan. Khi lửa gan mạnh, mắt sẽ sưng, đau và làm se, và huyết áp sẽ dễ dàng dao động. Nếu bạn có các triệu chứng như khó chịu, đắng và khô miệng và phân khô, điều đó chủ yếu là đúng. Bạn có thể uống Cassia Tea và chrysanthemum trà để điều hòa.
Những quan niệm sai lầm về việc giảm lửa trong mùa xuân
1. Sử dụng thuốc jiedu ngay khi bạn tức giận. Trên thực tế, điều cấm kỵ lớn nhất là sử dụng thuốc súng một cách ngẫu nhiên khi bạn tức giận. Vào mùa xuân, nhiều người sẽ trải qua các triệu chứng kích thích, chẳng hạn như khô miệng và lưỡi, phân khô. Nhưng “kinh nghiệm” cũng được chia thành ảo và thực. Thuốc Jiedu rất hữu ích cho “lửa thực sự” kèm theo phân khô, nhưng chúng ít ảnh hưởng đến “lửa thiếu” gây ra do thiếu lá và thiếu dạ dày. Để ngăn ngừa viêm, bạn nên ăn nhiều trái cây và rau quả hơn, uống nhiều nước hơn, đại tiện thường xuyên, v.v., và bạn cũng có thể uống một ít trà hoa cúc và trà kim ngân.
2. Nếu bạn không chăm sóc đúng cách vào mùa xuân, bạn cũng sẽ gây ra bệnh tật. Sẽ có hai thái cực vào mùa xuân và mùa thu lạnh lẽo vào tháng 3: những người trẻ tuổi sẽ không che đậy mình bằng sự tức giận và mặc quần áo và giày đơn sớm. Tuy nhiên, người già và trẻ em có xu hướng phủ lên đầu, và chúng vẫn bướng bỉnh không cởi quần áo sau khi đổ mồ hôi.
Để lại một phản hồi