Danh mục bài viết
Phụ nữ mang thai có thể ăn gạc hươu vào mùa xuân
1. Phụ nữ mang thai có thể ăn gạc hươu vào mùa xuân
không.
Antler hươu có tác dụng nuôi dưỡng Yang, tinh chất nuôi dưỡng và máu, và tăng cường cơ bắp và xương. Tuy nhiên, nếu bạn không làm chủ được liều lượng đúng cách, nó sẽ làm hỏng âm dương và máu, gây nguy hiểm cho thai nhi. Thường xuyên dùng gạc hươu sẽ làm nặng thêm các triệu chứng như ốm nghén, phù, tăng huyết áp, táo bón và thậm chí gây ra sảy thai hoặc thai chết lưu.
2. Những điều cấm kỵ khi ăn gạc hươu là gì? Ví dụ, những người thường trải qua đổ mồ hôi đêm, sốt thấp, khô miệng và sốt trong lòng bàn tay và bàn chân của họ là Hiến pháp Thiếu Yin. Thứ hai, những người mắc các bệnh liên quan không nên ăn gạc hươu, như bệnh gan, bệnh thận, bệnh tim mạch vành, tăng huyết áp và bệnh chảy máu. Những người mắc các bệnh trên không nên ăn gạc hươu. Thứ ba, những người có triệu chứng nhiệt bên trong hoặc nhiệt máu không nên ăn gạc hươu.
3. Antler hươu phù hợp với người
người trung niên và người già. Đối với những người đàn ông trung niên trên 40 tuổi và người già có thể lực kém, ăn gạc hươu có thể nuôi dưỡng khí công và máu, củng cố tim và khôi phục kinh tuyến, hòa tan ứ và tạo cơ bắp và xương.
Những người sợ cái lạnh. Những người sợ lạnh thường bị thiếu Yang, và con hươu là thuốc bổ ấm áp.
suy thoái tình dục. Antler hươu có thể khôi phục và thúc đẩy năng lượng và chức năng tình dục, và chủ yếu được sử dụng để điều trị thiếu hụt thận, đau lưng, phát xạ về đêm và đi tiểu thường xuyên.
Những người trẻ tuổi và trung niên, những người quá mệt mỏi. Antler hươu có tác dụng tạo ra tinh chất và bổ sung tủy, củng cố não và làm dịu tâm trí, và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Thích hợp cho những người không đủ tinh chất và máu, chóng mặt, ù tai, mất ngủ và quên, đổ mồ hôi và thiếu máu.
Có những làng. Antler hươu có tác dụng tạo cơ và chống viêm tuyệt vời.
Người phụ nữ ở giữa tuổi. Antler hươu có thể điều trị các bệnh phụ khoa như cảm lạnh tử cung, u sầu, bệnh bạch cầu, thiếu máu sau sinh và vô sinh lạnh tử cung.
Phòng ngừa cho phụ nữ ăn kiêng vào mùa xuân
1. Phụ nữ mang thai nên chú ý đến độ ẩm bổ sung.
Phụ nữ mang thai có thể uống một ly nước luộc khi thức dậy vào buổi sáng để giúp làm sạch ruột. Uống nhiều nước hơn cũng có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
2. Ăn thực phẩm nuôi dưỡng âm dương và làm ẩm khô.
Ví dụ: chuối, lê, hoa loa kèn, mật ong, đường đá, v.v., những thực phẩm này có thể làm giảm bớt hiện tượng “Ignite”.
3. Ăn nhiều rau tươi hơn.
Người phù hợp nhất để ăn vào mùa xuân là leek . bởi vìTấm tỏi tây ấm áp trong tự nhiên, trong khi thời tiết đôi khi lạnh và đôi khi nóng vào mùa xuân. Tấm tỏi tây phù hợp để duy trì năng lượng Yang của mọi người. Uống nước trái cây và nước gừng bằng đường để điều trị buồn nôn, nôn và các phản ứng bệnh buổi sáng khác ở phụ nữ mang thai.
4. Không ăn thực phẩm cay.
Ngoài việc kích thích dạ dày, thực phẩm cay cũng có thể dễ dàng gây viêm.
5. Bổ sung protein và canxi trong chừng mực.
Cá, thịt gà, sữa và các sản phẩm đậu nành chứa protein và canxi tốt hơn. Nếu phụ nữ mang thai đã bổ sung các chất dinh dưỡng này thông qua chế độ ăn uống trong cuộc sống hàng ngày của họ, không cần phải bổ sung viên canxi và các chất bổ sung khác. Nếu phụ nữ mang thai mù quáng bổ sung canxi, nó có thể gây tăng calci máu của thai nhi.
6. Don ăn thức ăn mốc.
Khí hậu vào mùa xuân đang thay đổi và thực phẩm dễ bị nấm mốc. Phụ nữ mang thai nên tránh xa thức ăn của nấm mốc để ngăn ngừa các triệu chứng như ngộ độc thực phẩm hoặc đau bụng và tiêu chảy, có thể gây ra sự vận động của thai nhi.
Công thức chăm sóc sức khỏe mùa xuân
1. Đu đủ Súp sườn đậu phộng
Thành phần: Súp này có một quả đu đủ tươi và nấu chín (khoảng 500 gram), 100 gram hạt đậu phộng khô, 250 gram sườn thịt lợn, và hương vị phù hợp.
Làm: Rửa đu đủ và vỏ và loại bỏ lõi, và cắt nó thành các mảnh dày để đặt sang một bên. Rửa hạt đậu phộng khô bằng nước sạch để loại bỏ tạp chất, rửa xương sườn thịt lợn tươi bằng nước sạch để loại bỏ máu, cắt chúng thành miếng dày và trộn chúng với muối mịn. Đối với quần áo bà bầu, quần áo mùa thu và mùa đông, sau đó đặt các thành phần súp trên vào nồi súp, thêm lượng nước thích hợp, đầu tiên sử dụng nhiệt độ cao, sau đó nấu ở nhiệt độ thấp. Nấu cho đến khi đậu phộng được nấu chín và mềm.
Hiệu quả: Súp này có thể làm sạch nhiệt và làm giảm nhiệt, giữ ẩm cho da, giữ ẩm cho ruột và làm giảm các chuyển động ruột.
2. Súp cá chép và súp nấm
Thành phần: cá chép Crucian, nấm, rau xanh và chồi tre mùa đông.
Gia vị: muối.
Phương pháp: Rửa cá chép và chiên nó thành một màu nâu vàng. Rửa nấm và ngâm chúng nhẹ nhàng, bóc vỏ và cắt chúng, và rửa rau. Thêm nước để làm súp, bật lửa thấp và nấu trong khoảng 20 phút, thêm muối vào mùa.
Hiệu quả: bổ sung QI, thúc đẩy lợi tiểu, giảm sưng và cải thiện việc đi tiểu.
3. Egg lòng đỏ sỏi súp thành phần: hạt sen, trứng.
Gia vị: Đường đá.
Phương pháp: Rửa hạt sen và thêm 3 bát nước để đun sôi. Bật nhiệt độ cao và nấu trong khoảng 20 phút, thêm đường đá vào mùa. Loại bỏ vỏ trứng vào một cái bát, đào lòng đỏ trứng vào súp hạt sen và luộc chúng trong một thời gian.
Hiệu ứng: Nuôi dưỡng tâm trí và loại bỏ những rắc rối, làm dịu tâm trí và củng cố thai nhi.
Để lại một phản hồi